MICH HUKU

2025.01.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
プレ温浴 2分×3
合計:3セット

一言:新年あけましておめでとうございます。スタートはホームのなぎさの湯でございます。
サウナ低め設定だったので、温浴でアップしてイン
水風呂を長めにして、アカつくって外気浴
冬の外気は冷たいですが、月と金星が輝いてました。
先日TVで見たフィンランドを妄想しながらの、
整いです。
本年もよろしくサ活しまーす。

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