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かぱ

2025.11.09

51回目の訪問

サウナ飯

週末サ活2日目👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夕方用事があるので朝から万葉へ
ちょっとだけビールもいただき
昼寝も💤

牡蠣の天ぷら、ミニマグロ丼

ちょっとだけビールいただきました✌️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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