地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

やまピー監督

2025.08.14

3回目の訪問

サウナ飯

【3年ぶりの長野にて】
駒ヶ岳のこまくさの湯を後にして、せっかくここまで来たのだからちょっと観光気分でも味わおう、とテクテク歩いて駒ヶ根ファームスへ🚶‍♀️

そこからさらに川に向かって歩いた先に大きな吊り橋「こまくさ橋」がある

揺れる橋の中央まで行き、アルプスの山々⛰️と、眼下には太田切川が流れ、あぁ絶景かな✨

心が洗われる感じがしますね😊
さて、サ旅に出ればソフトクリームだ！と確か小籠包ちゃんが言ってた気がするので、さっき看板あったよね！と駒ヶ根ファームスに戻り、すずらんソフトクリームとやらを頂く🍦
うん、美味い😋

さぁ観光もしたので、今日のお宿に向かいましょう
と、またまた中央道を走り🚙、3年前の松本マラソン以来の信州健康ランドへ

サクッと1時間ほどで到着🚙
もう3年も前になるのか…、と感慨深く懐かしい建物を仰ぎ見る

そうそう、こんな感じだった、ってなフロントでチェックインしたら早速お部屋に入り、先ずはこまくさの湯のサ活を上げる✏️

えらいえらい👏
今回もちゃんとサ活を書いてるね👍

からの少しお昼寝💤
なんてしてたらお客様から水漏れしたとの電話が入る…😓
同じくお盆休み中の水道屋を叩き起こして走ってもらう😅
なんかごめんね🙇

さて、私も起こされちゃったのでもうサウナに行こう
という訳で1F浴室へ

三重のおふろcafe湯守座と雰囲気が似てて記憶がごっちゃになってたけど、中に入ってみればそうそうこんな感じだった！と思い出す😁

しっかり洗体したら早速サ室へ
最初の扉を開いた先に、高温サウナとNEPPAサウナに分かれる扉が🚪
先ずは高音サウナから

昭和ストロングなカラカラドライ
うん、これはこれで好き😊

からの奥に滝のある深い水風呂は体感17℃、とてもいい
からの露天のイスで昇天😇

お次はNEPPAサウナへ
コチラは20分おきにオートロウリュがあるようで湿度も充分、いい感じ

そんな高音、熱波、熱波の3セットでフィニッシュ

からのサ飯をどうしようか、とサ室でそればかり考えてた🤣
ここは健康ランド、食事処は私が見つけただけでも5カ所もあり悩むところ
3年前にあかさんと食べた焼肉にしようと思ってたけど、メニュー写真とか見てたら、どうせ信州にいるなら信州そばを含む信州小町セットでしょ！
となってしまいました😅

馬刺しもコチラの名物なのかな？
とにかく美味しゅうございました🙏

さて、明日はいよいよこの旅のメイン、The SAUNAです。
萬ちゃん達を長野駅に迎えに行かなくちゃなので、体調を整えるためにも今日は早く寝ましょう(_ _).｡o○

今回もありがとう！信州健康ランド♨️