てんてん

2022.06.19

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:
久々の鷲の湯さん。
夕方入館、いつも通り賑わってます。
身体を洗ってから、サウナ4セット
上段でガッツリと下段まったりを繰り返し。
休憩は露天の縁石でゆるりと。

最後は玉川の湯(ミスト)を浴びて終了!
明日からまた頑張れる。

てんてんさんの鷲の湯のサ活写真
てんてんさんの鷲の湯のサ活写真

牛乳

マイルド

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 22℃
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