蒸しすけ

初めての巣鴨湯ー！！浴室は歩いていて安心できる畳マット！
サ室は狭いけどしっかり暑くて、おけしゃんろーりゅはかなりのアチアチ加減！！サウナーの皆さんのマナー良く、外気浴も気持ちよかった♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス٩( ᐖ )۶

しごおわ！そしてラーメン食べて少し振りのジェクサー新小岩！
久々の筋トレからの3セット！
1セット目が1番気持ちよかった〜♪
今日もサウナに入れて幸せです！キートス٩( ᐖ )۶

こってりらーめん せきやけ

朝らーめん

何百杯食べても感動するおいしさ(👍￣▽￣)👍ｵｲｼ

初めてのテントサウナ＆川ダイブを経験したく、胸を躍らせ、レンタカーにて14時チェックイン！！
ストーブ小さっ！！と思いましたが、思ったより強力でした♪アロマオイルを選び、念願のテントサウナと川ダイブを40分3セットの楽しみました！最後の3セット目、ガンガン燃やして、バシャバシャローリュで仕上がりました…꜀(𖦹.𖦹)꜆川の流れと冷たさが絶妙で最高だった…
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス٩( ᐖ )۶

としまや弁当 中富店

ゴージャス弁当

久々にまやりました♪

久々のジートピア♪トトノイラリーはここで達成！！
無事に記念品のアクリルキーホルダーGET( *˙ω˙*)و
ここの高温サウナはホントにチリッチリ！！あまみがヤバイ！！
①6分②8分③10の3セット、ホントにアチアチ( ˊᵕˋ ;)
水風呂は体感19℃！
今日も寝落ちできなかったけど気持ちよかったー♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス٩( ᐖ )۶

久々のキャーマタ上陸！
初めてのたかの湯さん、これでCOCOFURO制覇だー♪
10:50にピットイン！！①8分②8分③8分④12分の4セット！
全セットミュージックローリュでガンギマリ…( ˙-˙ )サ室でアホーニューワー♪を聞けるとは！！ディズニーメドレーのお陰か、数ヶ月ぶりにトトノイ落ち出来ました♪
今日もサウナに入れて幸せです！キートス٩( ᐖ )۶

中華の居酒屋 味之家

日替わり｢鶏肉と玉子のチリソース炒め｣

これで650円！ご飯おかわり可！すげぇ！

久々のなごみ！キリッと高温サウナとしっかりボナサウナ、久々に来たから分かる安定感(´・д・｀)
①7分②12分③10分④10分のしっかり4セット！
その後、休憩エリアでゆっくり癒されました♪
今日もサウナに入れて幸せです！キートス٩( ᐖ )۶

久々のジェクサー新宿店！！
昼まで寝て、筋トレして、サウナで素敵な休日に♪
①7分②10分③1分の3セット！！サ室が綺麗になってた気がする〜
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス٩( ᐖ )۶

ふらっと駅近の稲荷湯へ♪
①10分②14分③16分、街の銭湯って感じで良かったです(*^^*)
もうちょっと熱くて、水風呂冷たくても良かったな〜
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス\( 'ω')/

元祖敏々亭 びんびん 本店

八王子ラーメン

うん、うまい！

仕事前に筋トレ＆サウナ！
①8分、②10分、③12分の3セット、久々にサウナに入れました♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス\( 'ω')/

久々の黄金湯♪
職場のサウナ部でお邪魔しました！
相変わらずの黄金湯でサウナ初心者含めてしっかり癒されました(* ´ ` *)ᐝ
やっぱりここは大好き過ぎる♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス\( 'ω')/

よなよなエール

この季節なので錦糸公園で♪

次の予定があるからサクッと①8分、②8分の2セット！
ちょっと忙しなかったけど、キートスヽ(￣ ￣*)♪

あサ活！
①8分、②8分、③10分、④8分の4セット、めちゃトトノッター
ととのいエリア長さんからのプレゼント（ハンカチ）もしっかり頂きました♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス( ੭˙꒳ ˙)੭

時間が無くサクッと8分×2セット！
今日もサウナに入れて幸せです♪
キートス( ੭˙꒳ ˙)੭

しごおわサウナ民！
①8分②10分③12分の3セット！
土曜日は案の定激混み…ヾ(･ω･`;))ﾉ
何はともあれ、今日もサウナに入れて幸せです！
キートス( ੭˙꒳ ˙)੭

しごおわ毎度のジェクサー新小岩！(*´︶`*)
①8分②12分③12分の3セット♪
今日もサウナに入れて幸せです！キートス(´ᗜ｀)ᐝ

こってりらーめん せきやけ

朝ラー

これに優るラーメンあるだろうか

しごおわでいつも通りのジェクサー！
湯通しして①8分、②10分のサクッと2セット！
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス( ੭˙꒳ ˙)੭♪

ずっと行きたかったサウナセンターへ♪サ友と待ち合わせて受付へ行くと、マッサージ60分＋8時間セット＋ワンドリンクの極楽コースなるものを発見(☆∀☆)！！相談して極楽コースで入店！やっとスタンプラリー台紙手に入れた♪サ室は低めの設定ですが、２セット目にアウフ受けられたので大満足です！
普通のラドルローリュとクラッシュアイスローリュもあり、あまみ満載で終了しました！
古代の湯みたいな簡易ベッドを備え付けてくれればなと改めて思いました♪兎にも角にも気持ちよかった♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス( ੭˙꒳ ˙)੭♪

ハムエッグ定食

裏がカリカリでうま！！

初めてのLaQua！しごおわで突入！
塩分多めの天然温泉、シルキー風呂、灼熱のアウフグース、最高(*｀ω´)b
①6分②13分、③9分、④10分、⑤15分（灼熱アウフbyキートス君）、最後のアウフは顔が割れるかと思うくらいに熱かったー！
しっかり整ってラウンジでしっかり昼寝しました♪
今日もサウナに入れて幸せです♪キートス\( 'ω')/

ずっと行きたかった松本湯に♪
いつものアクア東中野を通り越して17時前にイン♪外も中も綺麗♪カラダを清め、ちょい深の｢石｣湯で湯通し。
暗いサ室でいい感じ♪①7分、②10分、③7分（マット交換強制退場）、④8分、⑤9分の5セット！畳の内気浴スペースよき！電気風呂もしっかり使ってビクビクされて癒されました( ´△｀)
今日もサウナ入れて幸せです！キートス(*˘︶˘*)