こっここ

2025.01.29

4回目の訪問

サウナ:20分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:本日は心拍測りながら⏰
サ室120→水風呂70→外気浴50
気持ちよかったー!🍺

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 31℃
0
20

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