ひかるちゃん

2022.12.12

7回目の訪問

歩いてサウナ

昨日、伊豆トレイルジャーニー70Kを無事完走しました!疲れた体を癒やしに、ウェルビー今池さんへライドオン!
いつの間に自動で機械精算出来るようになっていた~
洗体して、池田さくら温泉から配送した温泉でゆっくり湯通し
16時からのアウフグース開始!
久しぶりの今池アウフは熱すぎず、心地よい風が吹く
水風呂に入らず、アカスリ+シャンプー+マッサージ30分コース
疲労した筋肉にアカスリは最高でした〜
17時からのアウフのアロマはひのき
こちらはアウフのタオルさばきが絶妙に上手い
ウェルビーのアウフはレベル高いなぁ
3セットして、池田さくら温泉で〆る
疲れと垢が取れてスッキリしました!

歩いた距離 69.1km

ひかるちゃんさんのウェルビー今池のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 13℃
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トントゥとは?

2022.12.12 22:26
1
ひかるちゃん ひかるちゃんさんに37ギフトントゥ

伊豆トレイル完走おめでとうございます。 私も来年何処かでレースエントリーしたいと思ってます☺️
2022.12.28 18:30
0
Muumuさん、コメントありがとうございます! トレイルランニング、やられるのですね! どこかのお山でお会いしたいです! 37ギフトントゥありがとうございます
ログインするといいねや
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