朝ラン12キロして、ラクスパ90分コースにライドオン(^^)
ランステ代わりに荷物を預けてから、平和公園へ走る事も出来るようですが、私はラン後に入浴します💦
11時から洗体して、36.5度の炭酸泉で10分入浴後、炭酸水風呂に1分浸かり、サウナへ。
中は8本のヴィヒタが吊り下げられており、30名ほど入れるが、今日も1から5人ほどと空いている。そしてテレビがつけられていないので、静かにサウニング出来た(^^)
炭酸水風呂も15.3度でバイブラもあり、気持ち良い冷たさ。
森の中にある外気浴スペースにはインフィニティもあり、いつも30分は寝てしまう💦
流石、2021年東海地区スパ銭ランキング1位だけあるなあ!
平日午前中ではあるが、空いているのが最高でした(^^)

歩いた距離 12km

ひかるちゃんさんのRAKU SPA GARDEN 名古屋のサ活写真

星が丘製麺所

たもん とり天

冷たいきしめんがとり天と合う このきしめんは美味しくて度肝を抜かれた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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