羊頭のやんもり🐏

平日13時チェックイン。
サウナ室広くて◎
露天風呂の整い椅子と行ったり来たり。ドライヤーの使い方をおばあちゃまが教えてくれたり、ほのぼのでした。楽しかったなー。

焼肉醍醐 後楽園店

タンハラミ定食

おひとり様入りやすくて好きすぎる！

3時にイン
制限はなかったけど、サウナも内気浴も常に満員な感じでした。こちらでサウナ、水風呂すると必ずあまみがでます。内気浴の香りも◎別世界に運んでくれる部屋✨
少しお風呂にも入りたくて、先にサウナの札を切ってもらいました。
巣鴨の商店街のときわ食堂、いつも気になりながら通っているので今度は食べに行きたいなーと思いながら帰り道。
今日もサウナ楽しかったなー✨✨

朝9時半チェックイン
いつもの早朝2時間コース。海外出張で長くサウナに入れてなかったので、いつものルビパもなんだか新鮮。日本サイコー。平日だけど結構たくさん人いますが、ルビパは混雑がなくてほんとに落ち着く。
よもぎ蒸しサウナ3セット整いました。
オロポ買うの忘れて、お水だったけどルビパは製氷機がサーバーの横にあるのほんとに◎
美容師さんに、サウナと温泉で髪が傷んでるよー、サウナほどほどにね、と言われたけれどやっぱりサウナはやめられない✨

日曜朝9時の東新宿。
インバウンドの観光客やケンカしてる人、朝からやってるケバブの屋台などなど…カオスな感じですが嫌いじゃないなあ。
今日は早朝2時間コース。割と混んでましたが、サウナはみなさん思い思いに静かに整われています。
整い椅子がオレンジのおニューになっていました！
これからお世話になります。と心の中でご挨拶。
予定があったので短めに三セット。
ありがとう、ルビーパレス

夜11時チェックイン
今日は女子も男子も、サウナが1つずつ使用不可とのこと。男性はアウフグースのサウナみたいでしたので近いうちに行かれる方はご確認を！他のサウナは使えました。
今日も３セット。
夜風が気持ちよかった。
ありがとう、スパラクーア✨

朝10時チェックイン。
いつもは早朝の2時間コースですが、今日は岩盤浴でウダウダしたいな、と思い4時間コース✨✨
ルビパの良いところ、たくさんあるけど
・サウナからかけ湯、水風呂まで5歩😆3室とも
・オロポ、氷入りカフェで販売あり　
・館内着が真っ白なバスローブ風、キレイめ

ロウリュサウナもいいけど、よもぎ蒸しサウナの香りが癒される✨3種サウナ横並び、実はなかなか他ではない。オロポは買ったボトルのまま浴室持ち込めます。これサイコー😆。ボトルは帰りに返却！
前までは、紙コップ持参してフロントでオロナミンCとポカリ買って、給水機横の氷で作っていたヤンモリ的には、カフェでボトル入りオロポ買えるのうれしい。韓国オモニがちゃんと氷入れて混ぜ混ぜしてボトルに入れてくれます。カムサハムニダー。
館内着も、リゾート風の短パンシャツじゃないところがおしゃれで◎なんだかみなさん素敵に見えます。
本格韓国食堂が以前は店内に併設されていて、夢のようなコラボだったのですが、去年終わってしまい今は軽食のみになってしまいました。オロポ以外にもシッケやゆで卵あります（韓国サウナの定番）
でも、ルビパ出て、徒歩30秒に新大久保で一番美味しいと思っている明洞海苔巻きがある！
いそいそ買って帰ったのですが、お腹空きすぎてすごい勢いで食べ写真撮るの忘れた😭サウナ後のご飯はやっぱりサイコー。
ルビパの売店で、サウナのロゴ入りワンピースを買ってしまいました…楽ちんそうだから会社帰りのサ活に持っていって帰りに着ようと思いまーす。
大好きなルビーパレス、今日もありがとうございました😊

平日夜6時チェックイン。
会社から徒歩1分の立地なのにずっと来れてなくてやっと来た✨✨
入るなり館内すごく香りがよくて癒されました。韓国フェアやってて浴室でキャンペーンの泥パックもらいにいったらヤンモリ頭をスタッフさんに褒めていただきました！やったー。
サウナから外気浴、こちら広い施設なので距離がありますね。スパラクーアに続き、今週2度目のペンギン歩きで3セット行ったり来たり…露天風呂では大スクリーンで外国の映画上映、何から何までおしゃれ。泡風呂はバラか散りばめられてて綺麗だった。
レストランで食事して、スタッフの方も親切でとても楽しかったです。サムギョプサル美味しかったー。
食後は軽くて1セット。今度はミストサウナも入りたいな。
また行きます！
ありがとう、タイムズスパレスタ。

サムギョプサル

美味しゅうございました　メニューにオロポなかったよ

夜11時イン。
露天エリアのロウリュサウナは人がおらず貸切状態。香りがとても安らぐ✨
水風呂が内風呂にあり、スパラクーア広いから少し距離あり。転ばないようにペンギンみたいに歩いて3セット行ったり来たり。
秋の外気浴気持ちいいなあ。
スパラクーア、ありがとうございました！

昨日、初めて来て今日もいそいそやってきました。
巣鴨湯さん、とてもいいです。
内気浴の部屋に行きたくて、今日は初めての4セット。colemanの寝転び椅子、気持ち良すぎ✨
待ち時間はなかったけれど、サウナ室は常時3から4人。地元の方や子供たちもいたり、ほのぼの。
サウナもお風呂も文句なし。
サウナ2時間だけど、ゆっくりしたければロッカー中からサウナのバンド外してもらってお風呂ゆっくり入れまーす。
受付で回数券を買おうか思って尋ねたら、複数のお風呂共通割引回数券もあるとのこと。
迷ったのでゆっくり考えます。
遠い国で起きてる争いとか、会社のネガティブな人とか…何にもできないけど自分は周りの人に寛容でいたいなと、寝転びながら思いました。
スパラクーア、ルビーパレスにつぐ三つめのホームサウナ、巣鴨湯ありがとう。
帰り道の巣鴨商店街、なんとも言えずいい感じ。

日曜サ活　
サウナ好きの方から巣鴨湯！おすすめされ初訪問。
13時イン。
男性は待ちのようでしたが、女子は待ちなし。
サウナ室は満室ですが、さすがサウナーの聖地。
みなさん、無言で思い思いの楽しまれています。
内気浴のお部屋、すごくよかった。
暗さといい、香りといい好みです。
1セット目であまみ大量発生。
3セット中、1セット目が1番遠くまで行きました。
お店のグッズもたくさんあって、ゆっくり見たかったけど待ちの人多くて恥ずかしくて見れず。
ウワサのいよしコーラを買ってそそくさとアウト。
それにしてもサウナーに寄り添ってくれるこんなに素晴らしい施設が近くにあったなんて…教えてくれたNくんに感謝。
リピとサブホームサウナ確定です✨✨
コーラを飲みながら、雨上がりの巣鴨商店街を歩きながら帰りました。
来週も来てる気がする…
ありがとう、巣鴨湯。

ファイト餃子

餃子単品560円

好みが分かれる餃子かも。 出来立て美味しゅうございました

平日夜11時にイン。
フィンランドサウナの香りと薄暗さ◎
露天風呂エリアの整い椅子が、体がすっぽり入ってなんとも言えず心地よく、整いました。
12時を過ぎると宿泊の方以外は少なくなり、ほぼ貸切状態。キレイなお風呂とサウナを贅沢に使えて幸せ。
スパラクーアは大好きな場所。
夜風が気持ちよく、幸せな気持ちで帰りました。
またきます。ありがとう、スパラクーア。

サ活@ソウル
ということで、羊頭のヤンモリの名にかけて韓国のサウナ、チンシルバンを体験しないわけにいかない、と思い立ち飛行機にでソウルに来てみました。
韓国といえば日本に負けないくらいのサウナ大国ですよね。
こちらのスパは、とても大きな施設でお風呂は5種類、広々しておりサウナ室は二つ。アカスリやよもぎ蒸しも同じところで体験できます。ちなみに地下の4階にあります。
水風呂が13度で痺れますが、サウナはあまり入っている人おらず貸切で楽しめました。
なぜか電気ついていないガラス張りで、日本のサウナと異なるところがまた良き。
１つ降りたフロアには、韓国の岩盤浴汗蒸幕ハンジュンマクが2種類とアイスサウナ5℃があり、こちらはいずれもレンタル着着用エリア。
同じフロアには韓国伝統家屋を模した寝る場所や寝転びどころがたくさん。軽食のエリアもあり、サウナ好きには韓国体験も兼ねて1日楽しめる施設です。
楽しすぎて、お昼と夜、2回お邪魔したのですが夜は宿泊目的のグループやアカスリやよもぎ蒸し体験の日本の方々も多くとても賑わっていました。観光客の方は羊頭のヤンモリタオルで楽しんでてかわいかった！
夜中でも安心して利用できる立地で女性1人でも大丈夫でした。
ソウルに行く時のホームサウナに決定！
東大門のエリアです。おすすめ。
アメニティが固形石鹸のみなので、グッズは持参かお風呂の入り口で現金でシャンプーやら全てのものが買えます。100円単位だったり、ドライヤー100円だったりなので、日本の円と韓国の小銭ウォンがキャッシュであると楽しめると思います。入館料はカード支払いでOK。

チキン

スパから徒歩5分のホテル近くで。 パリパリチキン美味しゅうございました

ホームサウナ、ルビーパレス
早朝2時間コースは館内着レンタルなしだけど、通常よりお安いので、休日朝サ活に最適化！
ほぼ貸切で、韓国オモニの会話を聞きながら整いました。
ルビーパレスは３つのサウナが横並びなので、掛け湯と水風呂にすぐ入れるところが良き。
帰りはルビパから歩いて30秒のシンチョンソルロンタンで。

シンチョン ソルロンタン 신촌설렁탕 Sinchon Seolleongtang

ソルロンタン

美味しゅうございました