2024.09.06 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム ルビーパレス
  • 好きなサウナ スパラクーア@後楽園
  • プロフィール 平日仕事、土日休みにつき、平日夜か土日サ活。サウナでヤンモリ見つけたらわたしかも知れません
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羊頭のやんもり🐏

2025.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

2025.3.1の記録
名古屋遠征ということで、ホテルに本格的なお風呂がついていてサウナ口コミが高いこちらに宿泊しました。サウナ、2段で温度もバッチリで出たらすぐ水風呂で動線も◎ すごくよかった。ホテルに泊まってサウナが楽しめるなんて贅沢✨✨
今回は時間がなかったのだけど、次回はウェルビーにも行ってみたいなあ。

味仙 今池本店

台湾ラーメン

お料理全部おいしかった。台湾ラーメンは辛かった!

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羊頭のやんもり🐏

2025.02.16

11回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

日曜日、早起きして2時間コース。
9時チェックイン。
今日はお気に入りのボトルを持参。
レジでオロナミンCとポカリ購入。
ルビパの脱衣所には、製氷機があって氷がザクザク。
他の施設には、ありそうでない。
ボトルにオロポを入れたらマイオロポ完成!
こういうことできる自由な雰囲気うれしい。

よもぎ蒸し二セット
ロウリュ二セット
冷たすぎない水風呂も気持ちいい
よもぎ蒸しサウナは50℃だけど、よもぎのパンチが効いててなかなかです。都内1と思っている。

日曜の朝、ばっちり整いました!

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羊頭のやんもり🐏

2025.02.09

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと行きたかった軽井沢星野温泉トンボの湯
なんと数名限定温泉貸切でテント内でウィスキングを体感できるイベントがある、というので考える前に申し込みボタンを押していました…
12時スタートの回に参加◎

この日の軽井沢は一面銀世界!!
サウナ室からは雪のお庭☃️絶景&まさかの貸切
露天には水風呂があり、普段は池になっているところを今日のために作ったというスペースに並べられたコールマンのととのいチェアにすわればここは天国✨✨この日の気温マイナス1度、身体からは湯気がたちます。これ、フィンランドのサウナとかでたときになるやつやん!?行ったことないけど。
ほんとうに感動的な体験でした。
ウィスキングのオークの香りや、ロシアやバルト三国とではやり方に違いがあることなどをシラカバスポーツの方から教えていただきました。貴重な体験をありがとうございました。2名の女性スタッフの方が汗をかきかき、レクチャーしてくださいました。
最後にはお隣同士でパタパタしあいっこもして楽しかった✨✨

おしゃれなドリンクコーナには、自分で作れるオロポセット?
さすがぁ、わかってるぅ。
この日の特典プレゼントでいただいたトンボの湯特製ボトルについで、グビグビっと露天風呂で飲み干しました。こんなことができるのも貸切イベントならでは。
星野温泉さん、素敵な企画をありがとう😭
最高のサウナ体験を出来て楽しかったです。
星野温泉サウナの静かに流れるジャズと雪景色、思い出しながら、高速バスで東京に帰りました!
また必ず戻ってくる!!

ベーカリー&レストラン 沢村 軽井沢ハルニレテラス

フレンチトーストなど

おいしすぎた!

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羊頭のやんもり🐏

2025.02.06

12回目の訪問

2月5日11時チェックイン
スパラクーア、平日夜なので落ち着いています
あつ湯にて下茹でしてから、浴室内のシュテフィを3セット。真夜中12時オートロウリュにも遭遇。
昨日スパジャポにてキメキメになりすぎたせいか、あまり調えなかったけど。こんな日もあります。週末は軽井沢星野温泉トンボの湯のサウナイベントに参加します!楽しみすぎて仕事が手につかなーい。

この間サウナーじゃない友達に サウナでバチバチに決まった!っていう話をしたら、それってどういう状態なの、って聞かれ…
改めて決まる!!ってサウナ独特の感じだなあって思いました。
キマッた!!
サウナーならこれわかりますよね!?

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羊頭のやんもり🐏

2025.02.04

1回目の訪問

平日スパジャポに行けるチャンス到来
東久留米からド派手なフリーシャトルのお出迎えもうれしい。夢にまで見たスパジャポ、ついに✨✨

お昼の12時にチェックイン。巨大な施設にびっくり。
たくさん人がいるけど、これは空いているほうなのかも…よかった!口コミにあったように若い方のグループ多いのがいつもと違って新鮮。

普段は空きっ腹でサウナに入るけど、この日は健診で朝から何も食べていなかったからまずは腹ごしらえ。レストラン充実してて口コミの良いピザ、とっても美味しかったです。あっという間になくなり…
健診で甘いもの食べないように言われたけれど、ジェラートも😊
まだサウナ入ってないのに、ここは天国ですかぁ!?

ウキウキしながらお風呂場へ。露天の1人用の楕円のお風呂が素敵でずっと下茹で。サウナは広くて、テレビあり。水風呂は真横ですぐドボン。クラッシュ氷も追加したりして楽しい。曇りで寒かったけど、露天のチェアで外気浴。あまみ◎
リファのシャワーもドライヤーもあるし、岩盤浴も種類多くて、ほんとに楽しくて楽しくてあっという間の時間でした。
1人で勇気がなくて行けなかったけど次回はテントサウナも入ってみたい!!
サウナーではない人からもスパジャポの話を聞いていたので、行けて大満足。
オロポもデカジョッキで飲んじゃいました
これは家の近くにあったら、毎日行きたくなっちゃうなあ。いやー、楽しすぎた。

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羊頭のやんもり🐏

2025.02.02

10回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

朝9時半チェックイン
早朝2時間コース洗濯
雪予報のせいか浴室サウナ、ほぼ貸切。空いててロウリュサウナ、よもぎ蒸し合計3セット。バチバチに決まり、体が軽くなった!!あまみも◎

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.30

11回目の訪問

1月29日夜11時チェックイン
先週に続いてあつ湯でまず温まってから、フィンランドサウナ。暗さと香りが落ち着く…
最近はサウナでてすぐの冷水シャワーにも挑戦
残りの2セットは、室内サウナ。こんなに広いのに人がいなくて贅沢…と思っていたら、先週に続いてまたオートロウリュがザザーンとはじまって熱波。
12時ジャストに始まるのかな。おかげで汗もたくさんかけました。1人のためにオートロウリュ、贅沢な気分でした!
フィンランドサウナでてすぐにある普段は使わない水シャワーもなかなか気持ちよかったです。夜遅く来るので動線的に水風呂がここにあればなあ…と思っていたけど、思わぬ発見。シャワーは水風呂よりもパンチ効いてる気がする!
女性更衣室にあるお試しのドライヤー、すごくツルツルになって速乾性があってよかったです。ショップにも売ってて見に行ってしまった。
来週も使いたい✨✨
顔も髪もツルツルになり楽しかった。

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.26

9回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

日曜日、早起きしてホームサウナルビパへ。
9時半チェックイン。
のんびりしたかったので4時間コース洗濯。
よもぎ蒸し、50℃だけど香りもあいまってパンチがあり最初のセットであまみ◎ 時計が無くなってるので、なんとなく5分体感。すぐに新しい時計とかに取り替えられないとこも、気に入ってるww ゆるっとした感じが好き。
キメキメになったところで、素敵な館内着に着替えて10時オープンのカフェでオロポボトル購入✨して浴室持ち込み。これで完璧✨✨
ロウリュサウナを3セットじっくりしてから、いつもの顔パック@整い椅子
安定のホームサウナでキメキメ度100/100。
ルビパはロッカーNOと靴箱と、脱衣所のロッカーの3つが連動して同じ番号です!ありそうでない…
ロッカールームコンパクトだからそんなにロッカーの位置はこだわらなくてよいのだけど、脱衣所のロッカーだけは、最下段だと使いづらいので初めていく方は入口にある全てのロッカー図を見て選ぶと良いと思う。ちなみに私のお気に入りは58番です。靴箱も脱衣所のロッカーも真ん中で、ロッカールームの場所も階段に近いでーす。

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.23

10回目の訪問

22日夜11時チェックイン
人はまばらで露天エリア、ほぼ貸切!
そういえば入ったことなかったあつ湯で下茹でしてから、フィンランドサウナへ。こちらも貸切で贅沢な気分✨この香り、ほんとに癒される…
室内サウナと合わせて2セット。
汗がたくさん出たのは、もしやあつ湯の効果かな?
短い時間だったけどととのいました!
女性アウフグースのイベントのお知らせ、気になりながら帰りました!
スパラクーアからの帰りはいつも遅い時間なのだけどキメキメになってウキウキしながら歩いてます。
ありがとうスパラクーア

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.16

9回目の訪問

15日夜11時イン
新年最初の大好きなスパラクーア。
今年もよろしくお願いします!
今日は館内落ち着いていた。最初の1セットだけフィンランドサウナにしてあとは浴室内サウナ。オートロウリュが刺激的!!熱波が押し寄せてきておもわず手で顔を覆う。きゃあー。すごかった。
露天エリアでの外気浴は流石に寒すぎるので、露天エリア手前の足湯に足だけつけてのんびり。これがなかなかよし。冬の間はここで休憩しよう。
スパラクーアは広すぎる故にちょっとサウナのセット動線に難があるけれど、自分なりの心地いいルーティンを模索している。
あと、露天エリアのあつ湯ってどうやってはいるのが正解なんだろ…今度チャレンジしてみよう。
エステもゆっくり今年はやってみたいな。

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.13

8回目の訪問

サウナ飯

ルビーパレス

[ 東京都 ]

2025年初のホームサウナ
早朝2時間コースで9時半イン
ロウリュサウナはまさかの8人…さすが三連休。
あまみも◎、汗もたくさんでて水風呂も気持ちよかった!ほんとにキメキメに決まりましたあ😆
サウナを好きになって、風邪もひかず今のところインフルも大丈夫。平熱がいつも36.5℃をキープできているのもサウナのおかげかな。楽しくて健康に良くてご飯が美味しい、こんな趣味に出会えてよかったあ。
愛しのルビパ、今年もよろしくお願いします!

百済

個室焼肉 ランチおすすめ!

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.08

1回目の訪問

都内宿泊チャンスがめぐってきてついにラビスタに!
サウナ100度越えであまみも◎
水風呂も隣で動線もよかった。噂に違わぬ良いサウナでした。なによりサ室やお風呂から見える夜景が最高すぎる。東京タワーとスカイツリー、月も綺麗だった。お風呂上がりにアイスもあって🤭
ホテルがまだ新しいので綺麗で高級感がありとても快適に過ごせました。
サウナを好きになって、ホテルスタイの楽しみがひとつ増えた。他に岩盤浴やミストサウナもあって、ぜひまた来たいです!楽しかったあ。

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.03

2回目の訪問

昨日に続いて、良すぎて来てしまった極楽湯。
お昼1時30分チェックイン。
昨日にもまして、ローカルのマダム憩いの場感あり。
サウナ室ではテレビで流れるハコネ駅伝についてマダム討論会…入る時お邪魔しまーす、と心でつぶやくアウェー感でした。地元の人に愛されてるんだな。
今日は昨日と違って風が強く、外気浴が寒すぎるのであきらめて水風呂の脇に腰掛けて4セット。
今日もあまみばっちりで整いましたー!
サウナオリジナルグッズと、お買い得価格のrefaのドライヤー、買おうか迷いながら後ろ髪引かれつつ帰りました。
明日から東京だけど、また帰省の際にはお邪魔したいです。楽しい年初めサウナでした。

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羊頭のやんもり🐏

2025.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

2025年初サウナ
実家帰省中、やってまいりました極楽湯。
朝の割引10時までとのこと。お正月価格、とかないのが田舎の良いところ💕
サウナは広くて、堂々の3段。
お風呂もサウナも地元のお母さんたちたくさんいて憩いの場になっていた。
水風呂であまみもばっちり。スチームの方は韓国風なつくり。
露天エリアで座っていると、青空と風が気持ちよくて最高。今年もいいことたくさんある気がしてきたー。
脇にあった座り風呂。足先と腰がぬるま湯になっていて外気浴にぴったり。
3セットしてきました。実家滞在中、もう一度来たいな、と思う素敵な施設でした。

桜珈琲 泉北店

パンセット

素敵なお店、コーヒー☕️おいしい

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羊頭のやんもり🐏

2024.12.26

7回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

今年最後の都内サウナ、どこに行こうかなあと考えてやはりホームサウナに。喉もイガイガしてて、ルビパのパンチあるよもぎサウナにも入りたかった。
夕方6時チェックイン、人はまばら。
いつにも増して、韓国産のよもぎサウナが心地よかった。都内よもぎサウナNo.1と思っている。そしてきた後は喉や呼吸がすっきりするので本当に気に入っている!
整い椅子や、温泉注ぎ口のカエルくんに、心の中で今年もありがとうございましたとご挨拶。
来年もよろしくね、ルビパ。

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羊頭のやんもり🐏

2024.12.19

8回目の訪問

18日夜11時チェックイン
室内サウナも露天エリアのヤルヴィも空いていた。
3セットめ、ヤルヴィ出たらほんのりあまみが…スパラクーアではあまりあまみでないのでうれしかった。12時過ぎると露天風呂も人いなくて贅沢な気分。
館内もラクーアの外もクリスマスムードでキレイ
こんないいお風呂が近くにあっていつでもこられるの幸せ…
サウナの後に温泉入ると心臓に負荷がかかるのであまりよくない、と聞いて入らずにでているのだけど他のサウナーの方はみんなどうしてるのかなぁ。

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羊頭のやんもり🐏

2024.12.15

6回目の訪問

サウナ飯

ルビーパレス

[ 東京都 ]

日曜日2時にイン
ロウリュサウナ室、まさかの8人もいた。こんなに混んでたの初めてでびっくり。浴室も気がつけばワイワイガヤガヤ😅今日は本当に賑やかでした!
いつも空いてるので全然雰囲気違うけど、整い椅子でまったりできたし顔のパックもできた。
施設内のカフェでオロポボトルも買って楽しかった。
帰りはやっぱり明洞海苔巻き。テイクアウトしてお家で食べました。
サウナハット持ってないのだけど、ルビパはレンタルハットあって一度試してみたいかも。

明洞のり巻き

いつも美味しくて帰りに買ってしまう😋

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羊頭のやんもり🐏

2024.12.12

7回目の訪問

夜11時チェックイン
今日は室内サウナを3セット
ほぼ貸切で誰もいなかったので最上段に鎮座✨✨
お風呂内の整い椅子、足が微妙に地面に届かない😭わたしの足、短すぎでしょ!
回数券、15日から発売とのこと
いつ来てもキレイで広くていいな。
温泉も塩分あって、ツルツルになってうきうき帰り道

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羊頭のやんもり🐏

2024.12.08

5回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

朝9時半チェックイン。
早朝2時間コースもあったけど、今日は時計を気にせずサウナで過ごしたいなーと思い4時間コース。
温泉にて下茹で中、笑顔の素敵な韓国オンニが話しかけてくれた。ルビパベテランさん。
温泉の注ぎ口が、カエルなのだけどこのカエルくんはもう50年くらい変わらずルビパのお風呂にお湯を注ぎ続けているんだそう。
あとルビパの温泉は塩素を使ってないから入った後ツルツルなのよーって教えてくれました。
そうだったのかー。
よもぎサウナ、いつにも増していい香りで終わる頃には喉の調子がよくなってました。ほんとにここのよもぎの香り、大好き。オロポのボトルを売店でかってきてロウリュサウナにもゆっくり入って、遅ればせながら12月最初のサ活整いました。
ホームサウナ、落ち着くなー。いつも混んでないのも◎少し風邪気味で出遅れたけど、12月残りももいっぱいサウナ行くぞー✊

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羊頭のやんもり🐏

2024.11.28

6回目の訪問

夜11時イン
フィンランドサウナ、ロウリュしてくれる方がいて熱めでよかった。
あまり時間なかったのでさくっと3セット。
スパラクーアオリジナルグッズ、販売になってて気になりすぎる!
館内のクリスマス🎄の飾りも可愛かった💕

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