2024.09.06 登録

  • サウナ歴 1年 7ヶ月
  • ホーム ルビーパレス
  • 好きなサウナ スパラクーア@後楽園
  • プロフィール 平日仕事、土日休みにつき、平日夜か土日サ活。サウナでヤンモリ見つけたらわたしかも知れません
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

羊頭のやんもり🐏

2025.05.12

2回目の訪問

午後6時チェックイン
今日は先日の2階と入れ替わって1階が女湯
相変わらずサウナエリアの鍵の開け方に手間取って、お掃除のお姉さまに教えていただきました!
ロウリュサウナはテレビあり、塩サウナもアチアチで蛇口でやけどしそうになった
人も少なくて水風呂も贅沢に使えるし、お気に入り
脱衣所にほのかに流れるちょっとムーディな音楽が◎
パインの炭酸ソーダ飲んでる人がいて、美味しそうで自販機で真似して、お風呂上がりにグビっと。
今日も決まりました✨✨

続きを読む
20

羊頭のやんもり🐏

2025.05.09

2回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

夜6時半チェックイン
お久しぶりの庭の湯
フィンランドイベント、瞑想イベント、プール、たくさんあって迷ったけど今日はサウナメインで!
ここの水風呂、大好き。スパラクーアに雰囲気似てるけど、もっと深くて温度も冷たく、人がいない時こっそり泳いでた…水槽にいるみたいな気持ちになるの何故?!
露天エリアも庭の湯というだけあって雰囲気がとてもよく空を見上げてととのいベットに寝転ぶのも◎
サウナのところにある桶シャワー、かけた後の気分が罰ゲームっぽくなる。水量が滝すぎるww
フィンランドサウナはテレビなくあかりも薄暗くて◎
静かで、みなさんサウナリテラシー高いなあ。
今日も整いすぎてダイエットしてるのに、うっかりカツ煮定食食べてしまった…オロポもぐぐっと。
やっぱりここ好きです!またきます。

カツ煮定食

美味しゅうございました💕

続きを読む
27

羊頭のやんもり🐏

2025.05.08

1回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

文京区民スポーツセンターから徒歩3分!
プールの帰りにサウナに入れたら最高すぎる、とやってきました大黒湯
控えめに言って最高でした。

昭和の古いお風呂屋さんのたたずまい、番頭さんがいるのもいいですね。常連さんのロッカーには名前が書いてあるのもほのぼの。
古いながらもお風呂場もロッカーも丁寧に使われているんだなあ。
天井高くて開放感◎
サウナは100円で、ミストサウナのみ。
3人くらいの定員かな。侮るなかれ、なかなかパンチのある気持ちいいサウナでした!汗もかけます。

水風呂と整いスペースは浴室内にはないのですが、水シャワーを楽しんだり、脱衣所の扇風機が気持ちよかったり。整いました!
サウナを好きにならなければ、決して足を踏み入れることのなかった気がする、地元の人に愛されるの銭湯
また一つ新しい発見がありました
サウナでどんどん新しい世界が広がっていることに感謝✨✨

続きを読む
26

羊頭のやんもり🐏

2025.05.07

1回目の訪問

水曜サ活

2時チェックイン。今日はLDということで先日もらった無料券にてお邪魔しました!たくさん人いた。
整いスペース、暗さとハンモック◎
1人部屋も空いていて、中は虫の音とプラネタリウムみたいになっててすごかった。
うわさのサミソ、とても美味しかったです
サウナは過去一の高音でちょっと鼻痛かったけど、水風呂も生姜であまみ◎
70分の短時間でしたが、とても気持ちよかったです
飲み物入れるとこあるのも◎
今度またゆっくりきて、生姜焼きも食べたいなあ。

続きを読む
31

羊頭のやんもり🐏

2025.05.03

1回目の訪問

GWだし、新規開拓したくて来てみましたニュー椿
巣鴨湯ととても近い場所にある
今まで巣鴨湯には夜来ていたので、大きくビル一面にニュー椿、ゆ、って書いてるのに気づかなかった😅
結論から言うと、控えめに言ってサイコーです✨✨

夜5時チェックイン。サウナつき1300円です。
アメニティは浴室にはないので持参がよさげ。
お風呂場はとても広くローカルな客層。年齢層高め。そして、サウナエリア✨✨
ほぼお風呂エリアと同じ贅沢な広さ。さらに露天エリアがあるため外気浴も可能✨✨水風呂、大きくて気持ちいいのにほぼ貸切
サウナはテレビのある塩サウナ、こちらはプラスチックの椅子が置いてあります。コナン見ちゃった。
ロッキーサウナ、あちあち。とても広くて巣鴨湯のあのぎゅうぎゅうと比較すると、こちらはこれからもお世話になる予感大◎
露天エリアは、パルテノン神殿みたいな柱があって四角くお空が望めます。整い椅子もあるが2つで今日は座れなかった。
ローカルの方はサウナ使わない感じで、サウナエリアはほんとに贅沢なつくりです。昭和の感じながら好きなタイプのサウナだなー
また一つお気に入りのサウナを見つけられてうれしい
サウナを申し込むと、プラスチックの首からかけられるサウナキーを渡されます。キーというか、穴に引っ掛けて引くとドアがあくシンプルなタイプ。使い方わからなくて、温泉に浸かっていたサウナキーホルダーのお姉さんに聞くと優しく教えてくれました。おかげでサウナエリアに入れました。
超穴場、超オススメです!!!
男女フロア入れ替え制らしく、今度は偶数の日も来てみたい!

続きを読む
21

羊頭のやんもり🐏

2025.04.28

3回目の訪問

夕方6時半チェックイン
雨上がり、20分ほど歩いて到着
GWで子供たちもお風呂にわちゃわちゃにぎやか
1月に初めて来て以来、実家に帰省する際の楽しみになっている極楽湯✨✨

サウナ室はテレビがついていていつもみんながそれにリアクションしてるのが大阪っぽくて面白い
常連さんが貫禄あってみんなお知り合いっぽい
お邪魔しますーと言いたくなる感じ
水風呂の温度も17℃と好みだし、なんと言ってもここの外気浴が最高 
サウナの温度、水風呂の動線と温度、外気浴のコンビネーションが絶妙な気がする
4セットでキメキメ度120度

植え込みの軒下にツバメの巣があって、「ツバメが入ってくるのでドアを閉めてください」って書いてある地元感もよかった
また伺います。

続きを読む
20

羊頭のやんもり🐏

2025.04.26

1回目の訪問

サ活 in 兵庫
東京から、阪神タイガース応援のため甲子園へ。
待ち合わせまで3時間ほど時間が余る…ということは
甲子園に近いサウナを検索したところ、こんなすてきな温浴施設がありました!
「甲子園に1番近い温泉」とのこと

お昼1時過ぎチェックイン
広々としたたくさんの種類のお風呂と、新しそうな赤外線サウナ。入らなかったけど塩サウナもありました
すごく空いてたのですが、サウナは常連さんたちが楽しそうにおしゃべりしてて、その話題も阪神タイガースだったり、万博だったり
自分も大阪人だけど、やっぱり大阪のおばちゃんの会話聞いてるだけで面白いしみんな人の話聞いてなくて自分の話したいこと話してる🤣
露天エリアの植え込みの緑がきれいで、寝転び椅子に転がってずっと会話を聞いてニヤニヤしていた
ソフトクリーム食べたかったのだけどレストラン利用する時間はなかったから、自販機でcoolish買ってお休みどころで食べた!美味しかったあ。
甲子園の駅からバスで10分、また甲子園とセットできたいなあ
のった阪神バスがタイガース一色でうれしい😊

続きを読む
26

羊頭のやんもり🐏

2025.04.24

16回目の訪問

23日の夜11時チェックイン
炭酸風呂にて下茹でからのフィンランドサウナはこの時間でも6〜7人
冷たいシャワーをさっと浴びて、お気に入りのスパラクーアの整い椅子✨✨体がすっぽり入ってなんかいいなあ。ここの露天エリアの半外気感がすごく好き。
最後の1セットだけ、浴室内のシュテフィ
12時ちょうどのオートロウリュ直後だったみたいでいい汗かけました

続きを読む
58

羊頭のやんもり🐏

2025.04.19

14回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

久しぶりに予定のない土曜日
愛しのホームサウナルビパへ
相変わらず韓国マダムの大声会話飛び交い、サウナ室ではみんな垢すりまくっているのだけど、なんかいいのよね、このおおらか感。潔癖な人は無理かもだけど。
よもぎ蒸しもパンチあるし、朝早くから整いました。
みんな持ってきたオロポを飲みまくっているのも◎
帰りに510レディースサウナを発見してしまった!
明日行ってみようかな✨✨

続きを読む
26

羊頭のやんもり🐏

2025.04.15

2回目の訪問

サウナ飯

待ちに待ったかるまる4月のLD✨✨
6時チェックイン
先月初めて来て、あまりにも良すぎて感動
また薪サウナに入りたい一心でやってきました

抽選はアウフグース(フォーエバーもえかさん)薪サウナとも無事に枠をゲット
その後のベランダ外気浴も気持ち良すぎて、お腹もぐーぐーなってて唐揚げも食べてオロポも飲んじゃったりして…気がつけばもう9時半
世の中にこんなに早くすぎる4時間があるんですかっ
今日も全然4時間では足りなかったけど、整いキメキメ度120%
サウナハット掛け、色とりどりのサウナハットが集結してて…わたしも欲しいなあ。買おうかなあ。
持ってない人の方が少ないのも、さすがかるまるLD◎
やっぱりここはサウナーの天国なのでした
タオル使い放題とかフルーツ水とか、スタッフの方々の気配りすごいなあ。
ありがとうございました!

唐揚げ おろし

美味しかった

続きを読む
39

羊頭のやんもり🐏

2025.04.10

15回目の訪問

4月9日夜11時チェックイン
フィンランドサウナは貸切だったので、ロウリュをして最上段に鎮座 薄暗さが別世界に連れて行ってくれる◎
水シャワーからの外気浴、夜の春風が本当に心地よくて癒された✨✨
サウナーではないみなさんもお風呂に浸かりながら風が気持ちいいねーと話していて…
最高の季節がやってきたー
スパラクーア、今日もありがとうございました!

続きを読む
45

羊頭のやんもり🐏

2025.04.07

4回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

お久しぶりの巣鴨湯
会社から1分のタイムズスパレスタにいそいそ行ったらまさかの休館日だったので、急遽。
夜7時チェックイン
ここの内気浴はやっぱり最高
来ている方もサウナー熟練のみなさんといった感じ
動きが慣れていて堂々としている…
皆それぞれのサウナ時間を満喫してて✨✨
さすがです、巣鴨湯!!
会社から都電荒川線で10分でこれちゃう気軽なところも◎ 帰りは男性のみなさん、待ちが発生していました
月曜日なのに、すごい!

続きを読む
24

羊頭のやんもり🐏

2025.04.03

14回目の訪問

2日の夜11時チェックイン
露天風呂エリア誰もいなーい!
フィンランドサウナ誰もいなーい!
貸切で1セット目。水風呂が遠いので、最近はフィンランドサウナでてすぐの水シャワーを浴びる
これがなかなか気持ちいい。
整い椅子で夜の風で外気浴、至福のひととき
サウナ軽めに4セット
人気の高いスパラクーアだから、平日夜遅めの貸切状態は本当に贅沢な気分
来週もまた来れますように

続きを読む
47

羊頭のやんもり🐏

2025.03.30

13回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

千鳥ケ淵でお花見後朝9時チェックイン。
2時間コース
人少なめで先週と比べると静かに整えた
よもぎ蒸しサウナ、パンチがあって効きます🤭
オロポも飲んで今朝も決まった!

続きを読む
18

羊頭のやんもり🐏

2025.03.27

13回目の訪問

26日夜11時チェックイン
今日も今日とてスパラクーア
1ヶ月ぶりくらいだけどやっぱりいいな✨✨
人も少なくて、サウナ貸切でよかった
フィンランドサウナ→水シャワー→外気浴
久しぶりにラクーアの露天ととのいいすに座って
外気浴が気持ちいい季節◎

続きを読む
46

羊頭のやんもり🐏

2025.03.22

12回目の訪問

サウナ飯

ルビーパレス

[ 東京都 ]

朝9時半イン
2時間コース
サウナ室につねに10名はいた😭何事?!
土曜日朝から大賑わいのルビパでした。フロントで買ったオロナミンCとポカリを、マイボトルに移したらオロポ完成。製氷機があるの嬉しい😊
やっぱり落ち着くホームサウナでした

明洞のり巻 職安通り店

明洞のりまき

いつものこれ!おいしい😋

続きを読む
15

羊頭のやんもり🐏

2025.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

朝7時にチェックイン。
初めてのロスコ。雨なので、朝ウナの人はほぼおらず泊まりの方がちらほら。
想像よりこじんまりした洗い場に、サウナ。もう一つのサウナはミストサウナ。
外気浴のエリアはないが、整い椅子が二つありました。サウナは貸切で、朝から贅沢な気分。カラッとしていてあまみも◎
コンパクトなので水風呂もサウナ真横で動線◎
20℃のマイルドな水風呂で気持ちよかった!
口コミで食事処が気になったのだけど、とりあえず食事なしで、ロスコ特製オロポ。目の前で丁寧に作ってくれました。レモン入り。
グビッと飲んで今朝も決まった!!
帰りにしゅとけんととのいラリーのスタンプもらいました。
雨の日曜日でしたが、9時にはキメキメ✨✨
ロスコ、ロゴがかわいいな。

ロスコ特製オロポ

決まります✨✨

続きを読む
30

羊頭のやんもり🐏

2025.03.12

1回目の訪問

サウナ飯

いそいそとやってきました!
月に一度のかるまるLD✨✨
本日憧れのカルマルデビュー。

受付を済ませて、お風呂場に行き右も左もわからずキョロキョロしていると、ピンポンパンポーン…とチャイム。とりあえず並ぶ。これはなんの列だろ。
くじ引きの順番、引いたらおめでとうございますっ!
と言われて札をもらいました。
なんと七時のアウフグースとのこと。
今6時半、ナイスっ。
ウキウキしながら髪の毛リンス終わって立ち上がったら、またもやピンポンパンポーン。タイミングww
こんどは薪サウナにちがいない、とまた列に並ぶ。
前の人4人連続落選してて、あららこれはと思いながらくじを引くと…再びおめでとうございますっ。
今度は7時45分の薪サウナ券ゲット。
宝くじ当たるよりうれしい😭
アウフグースはかるまるのスタッフの方。華麗なるタオルさばきにうっとり。音楽もかかって楽しかった。
上に移動して、薪サウナ。焚き火の音とスモークの香り、ここは池袋じゃない!絶対フィンランドっっ。
汗も流れ落ちて、心地よい貴重な体験でした。
残るは蒸しサウナ。
どうやって申し込むんだろ…とたたずんでいたら、スタッフの女性の方が今空いてますよ、入りますか?と。今日は神がかってる✨✨
堪能させていただき、ぐぐっとお腹も空いたのでお食事処へ。ウワサのメガオロポ、堪能しました。あんな大きなジョッキ、どこに売ってるんだろ。氷20個くらいはいってた🫣

トルネードは、入れてうれしかったなあ。
痛かったけどグルシンとやわらぎ水風呂が並んでるなんてとても贅沢。レディースには月に一度しか開放されないなんて…男子、羨ましすぎっ!

食後に2ラウンドして、あっという間の4時間。
いやぁ、本当に素晴らしいです。かるまる。感動。
みんながすごいって言ってたのよくわかりました。
月に一度のレディースデイめがけてきてる方々もサウナがすきなんだな、と思うとうれしくなった。
サウナ愛を感じました。
スタッフの皆様、お世話になりありがとうございました。
4時間では魅力がありすぎて短すぎた😭今度は泊まりたい。幸せな気持ちで帰り道につき、そのままベッドへダイブ。
かるまる=天国なのでした。

ぶりのお刺身

美味しすぎる…

続きを読む
36

羊頭のやんもり🐏

2025.03.10

2回目の訪問

サウナ飯

今年初!タイムズスパレスタ。
会社をフライング退社し、4時半チェックイン。
入り口からアロマの香りが…癒される
月曜日、夕方なのでほぼ貸切。大きな施設だけど、露天に大画面スクリーンがあるから、サウナにはテレビなしなのもお気に入り。今日はセルフロウリュがあって、シークゥワサーでした。
頭にフローズン氷を乗せて水風呂◎
自販機でオロポとポカリを買ったら、マイボトルでオロポをぐびぐびっと。なんか腰に手を当ててしまう。
ラウンジでゴロゴロ読書しながら何を食べようかとまよう。
以前こちらのレストランで韓国フェアの時に食べたサムギョプサルが本当に美味しかった!
今回はフィンランドフェア中だったけど、パンよりもパスタが食べたくなり春のペペロンチーノを選択。
ニンニクと桜エビ美味しかった。
満腹になって、また3セット。
終始、ほぼ貸切状態でゆっくりできました。
スタッフの方もみなさん爽やかな笑顔で、見習わなきゃ!と思いました。
本当にいい施設だなあ。今日もミストサウナスキップしちゃったので次回こそは。

春キャベツのペペロンチーノ

おいしい😋

続きを読む
25

羊頭のやんもり🐏

2025.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

2025.3.1の記録
名古屋遠征ということで、ホテルに本格的なお風呂がついていてサウナ口コミが高いこちらに宿泊しました。サウナ、2段で温度もバッチリで出たらすぐ水風呂で動線も◎ すごくよかった。ホテルに泊まってサウナが楽しめるなんて贅沢✨✨
今回は時間がなかったのだけど、次回はウェルビーにも行ってみたいなあ。

味仙 今池本店

台湾ラーメン

お料理全部おいしかった。台湾ラーメンは辛かった!

続きを読む
30