地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

かど

2024.11.03

1回目の訪問

サ道の聖地北欧さんへ！！
サ道聖地巡礼2ヶ所目。

着いてすぐ、ドラマで観てた外観だ！なった笑
エレベーター内に色んなサウナ施設のステッカーが貼られていてテンション上がり6階へ。
左の扉付近に喜楽湯さんも貼ってあった🫶

6階に着き、サインがずらりと飾られていて、
サ道の出演者サインをパシャリ📸

受付を済ませて、ガウンに着替えて7階へ。
階段に貼られているポスターだけでもテンション爆上がり！
浴室に入り、左手に飛び込んできたトゴールの湯とお馴染みのととのい椅子の光景。

早まる気持ちを抑えて、身を清め、湯通しの為トゴールの湯へ。
完全黙浴な事もあって民度は素晴らしかった👏
ややぬるめで気持ちよく湯通し後、いざメインサウナ室へ！

9月にサ室をリニューアル済みと聞いてたが、めちゃくちゃ綺麗になっていて、内装は初見では分からないほど同じ雰囲気で安心した。新築の木の香りがした。

せっかく来たから3人が座ってた場所に腰をかけてみるも、SAWO製ストーブの熱気が中々の火力だった。

あっという間に心拍数が上がり、最初の水風呂へ16度程で気持ち良かったけど、水流で足先はかなり冷えて若干痛かった。

そして、待望のととのいスペースへ！！
椅子の配置は違えど、近しい所に座り、同じような目線で「ととのった〜」

せっかくなので、第2サウナ室も行ってみたが、84度表示でじんわりと汗をかけて、体質的にこっちの方が好みかも！

2時間ほどで浴室を出て、残った1時間はもちろん食堂へ！
サウナの後に食べる北欧特製カレーライスは格別でした！ココナッツオイルのアクセントがめちゃくちゃ美味しかった。

これから記念に集めるステッカーはここに貼っていこうかな〜

【メモ】
■2024/11/03(日)
・滞在時間19:00〜22:00(サウナ3時間プラン2200円)
■サウナ室温度
・①温度計表示 104度〜
・②温度計表示 84度〜
■水風呂温度
・温度計表示 15度〜
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 80bpm
・1セット目 177bpm
・2セット目 176bpm
・3セット目 176bpm