かど

2024.10.02

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

■感想等
19時〜20時台たまたまサウナ利用者が他におらず、
友達と2人だけのサウナ室でサウナトークしつつ3セット。

今回は水風呂上がりに体拭く用のタオルを余分に持ったのが正解だった。
脱衣所経由外気浴スペースへ向かう動線も慣れてきて、ストレス感じなくなってきた。

ステッカーは持ってない&欲しかった色が出たので満足!
今日もタタミちゃんには出会えず。

サ飯は久々の永吉さんで汁なし担々麺と餃子、エビチリ(トマトソース)美味すぎでした。


【メモ】
2024/10/02(水)
■サウナ室温度
・温度計102度表示。
■水風呂温度
・19度表示
■インターバル
・各10分〜
■最大心拍数(bpm) 、安静時 77bpm
・1セット目 176bpm
・2セット目 173bpm
・3セット目 171bpm

かどさんの喜楽湯のサ活写真

永吉

汁なし担々麺、餃子、エビチリ(トマトソース)

餃子めっちゃでかい。エビチリ優しい味。 汁なし担々麺の山椒がめちゃくちゃ効いてて好きすぎる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
0
7

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