2024.09.04 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム 朝霞サウナ 和(なごみ)
  • 好きなサウナ サ室が3つ水風呂が2つあって 水曜と土曜に究極アウフやってたけど 水曜が火曜と木曜に変わって 朝ウナと朝カレーやってて 朝和食セットもあって 男女入れ替えもありつつ 女性側では合法的寝サウナがあって 年末年始も通常営業やってるとこ
  • プロフィール サ活できるのは当たり前じゃない
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銭湯民族

2026.07.11

256回目の訪問

土曜朝ウナ
7:25イン

4時起きで日の出から洗車して汗だく
さらに汗をかきに朝ウナへ
ロッカーは上段空きなし
浴室へ入るなりインフィニティ難民がちらほら
自分はタイミングよく難民にならず

今日は遂にシングルが10℃表示でシングルでなくなってた
どうした?チラーの不調?
まぁ冷たいことにかわりないからいいけど
これ以上水温上がっちゃうとこれからの季節ちと残念かな

低多→ひな壇2→3→4→5段目で5セット

今日も気持ち悪いあまみをありがとう

朝和食セット

ラー油は4周

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃,10℃
37

銭湯民族

2026.07.10

255回目の訪問

金昼サ活

振休取得で平日休み
先週金曜から和に行けてなく
和ロスが発症

朝ウナ行こうかと思ってたが午前中に所要を済ませて昼イン

さすがに平日昼間ですいてた
終始4~5人
静かだ
聞こえてくるのは無人の湯船にドバドハ注がれ続けオーバーフローし続けるお湯の音w

前に聞いたけど異常ではないらしい

ひな壇のみ2→3→4→5段目で4セット
シングルで瞬間冷却
そして扇風機の風を受ける
ホームの安心感も手伝って深ーく翔ぶ

他のとこいって再確認
これこれ
ここが我がホームだ

今日の目的はもうひとつ
冷やし担々麺を喰らうこと

🍚が〆にいい仕事してる
旨すぎた
この季節にピッタリすぎるよ

👏👏
シェフ👩‍🍳を呼んでくれたまえ

冷やし担々麺 🍚付き

冷たくてピリ辛で夏にいい とてもいい プロデューサーが敏腕すぎる👍 朝霞産の枝豆も👍

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
60

銭湯民族

2026.07.09

1回目の訪問

木曜サ活
初訪問

今日は資格の更新試験で珍しく電車に乗りました
結果は神のみぞ知るところで早く終わったので
サ道で見て来てみたかったこちらへイン
これだけのためにずっと前からタイムズのアプリを入れておいた

いちいちオシャレ
勝手にアウェイ感を受けつつフロントへ
アウフグースありますけど受けます?とのこと
断る理由は無いので
あっお願いしまーす と回答

洗い場にアカスリあるのありがたい
サウナマットは柔らかい素材で珍しい形
サ室はだいたい100℃
水風呂前に桶シャワーで汗を流して水風呂へ
15℃でなんか入りやすい
氷が置いてあって頭を冷やす
外気浴は11階でいい風

そしてアウフ
白樺から抽出したアロマをラドル3杯
ヴィヒタで風を送って
そのヴィヒタを氷水に浸して
ヴィヒタで氷水を頭からかけられる
その後タオルで風を受ける
という初めてのタイプのアウフだった
レスタオリジナルとのこと
氷水が気持ち良かった
4セットいただいてフィニッシュ

そして帰りはまた汗だくで駅まで歩き
電車で朝霞へ帰還
サウナであんなに汗かいたのによく出るもんだ
これなんだよなー
せっかくさっぱりしたのにこうなるから今まで電車で都内のサウナに行けなかったんだよな
そしてコスパがちょいお高めに感じてしまった
とてもいい施設であることは間違い無いんだけどね

それもこれも最寄りに和があるからなんだよな
贅沢な悩みなんだろうけどね

なんかのご褒美的な感じでまた行きますかね

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
67

銭湯民族

2026.07.08

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

初訪問

今日はお仕事風な感じで川崎にいました
終わってせっかく川崎きたので寄り道
有能な部下Aがとても良かったと教えてくれたし
サウナハウスは去年行ってなんかピカピカしてるし情報量が多くて落ち着かなかったのでこちらへイン

シンプル&コンパクトで必要最小限が揃っててとても好きなタイプ
サウナ→水風呂→外気浴の導線がいい
川崎駅の間近で外気浴できるとは

4セットして上がろうかと思ってたら
氷ロウリュウ開始のアナウンス
氷ロウリュウ???
キューゲルとはちゃうの?

えー
じゃー行くよw
てなわけで5セット目

なめてました
あんなデッカイ板氷だとは思ってなかった
しかもアロマの氷でいい香り
頑張ったけど溶けきるまではもたなかった

余計なものがなくて自分には合ってた
有能な部下Aの情報に偽りはなかった

伝説のすた丼屋 川崎店

すた丼

ザ男メシ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18.5℃
53

銭湯民族

2026.07.03

254回目の訪問

金夜サ活

ひな壇3→4→5段目で3セット

今日は金曜日だからいつもと違うサウナ行こうかなーなんて思ったけど
明日も明後日も仕事で朝ウナ行けないので
和ロスになりそうなので和へイン
ロスになったら結局行くんだけどもね
そして仕事に響かないようサクッとフィニッシュ

やはり和だね
すいてて快適
そして静か
聞こえるのは水と桶の音と
たまーにシングルで漏れだすおじさんのうめき声w
扇風機の風を浴びて気持ちよーくととのった
多分ととのい中の俺の顔は瞳を閉じたまま気持ち悪くニヤニヤしていたであろう

ひさびさに会えたスタッフさんの笑顔にも癒された
今日も病的なあまみをありがとう

朝ウナのために5時起きは全く辛くないのに
仕事のために6時起きってヤダw

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
81

銭湯民族

2026.06.30

253回目の訪問

火曜サ活

ひな壇2→4→3段目アウフで3セット

ひっさびさにアウフ受けた
2段目でウォーミングアップ
4段目で暑熱順化
3段目でアウフ
無事に完走できた

シングルも今日は7℃表示で瞬間冷却
からのインフィニティ扇風機でぐわんぐわん

サクッとだがスッキリさっぱり

だが残念なお知らせがあった
セルフロウリュウが休止になってた
誰かがロウリュウしすぎでブレーカーが落ちるのでスタッフさんがロウリュウするとのことでバケツ
なくなってた
日曜日はセルフ出来たのに

聞くところによると通常アロマ水はバケツ1杯で6時間はもつはずなのに2時間でなくなるとのこと

残念だけど適切な対応だと思う

ルールは守りましょうね

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
78

銭湯民族

2026.06.28

252回目の訪問

日曜朝ウナ
6:03イン

すき家の交差点でお友達にパッシングされてご挨拶
脱衣所で別のお友達ともご挨拶
浴室でさらに別のお友達ともご挨拶
今週の生存確認完了👍

低多→セルフ→ひな壇3→4から3へ下山→3段目で5セット

今日のひな壇はやる気に満ち溢れ中段で100℃表示
最上段で108℃表示
3段目でもヤバかったっす
修行が足りませんでした

水風呂はシングルだが9℃
決してぬるくはなく入りやすくていいけど
ホントに設定変えたのかな
前は6℃だった気がする

休憩は扇風機のおかげか気持ちよくてみんなロングととのいでインフィニティ難民がちらほら
自分はこだわりないのでさっさと白椅子に向かうけど
扇風機効果がこんなところに出るとはね

足マッサージもいただき満足の日曜ルーティン

さて今日はワールドカップでもみて韓国兄さんの行く末でも見守るとするか

朝和食セット

ラー油4周

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  • サウナ温度 108℃,80℃,76℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
79

銭湯民族

2026.06.26

251回目の訪問

金夜サ活

ひな壇2→3→4→5→6段目で5セット

部下2名が和にイキタイというので
俺も和にイキタイので行ってきた

部下Bはひさびさだったせいかインフィニティが倒せずバタバタしてたw
会話禁止だから倒しかた教えなかったけど
しばらくして見たらちゃんと倒してた

部下Cは脱衣所を最後に見かけなかったw
低多とセルフを往復してたらしい
それでいい
好きなとこで楽しめばいい
サウナは自由だ

サウナのおかげで部下とコミュニケーションとれてありがたい

和に感謝
今日も気持ち悪いあまみをありがとう

つけ麺冷や盛り

つるつる飲んだ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
67

銭湯民族

2026.06.24

17回目の訪問

水曜サ活
お久しぶりの和光王
招待状(LINEクーポン)が来てたので来た

今日の客層はムキムキでミドルな人が多かった気がする
自衛隊が近いから?
けど全体的にすいてて快適だった

のんびり4セット

水風呂が14℃表示だったけどそんなに冷たく感じなかった
水質?
暑いから?
温度計🌡️狂ってた?
気持ち良かったけどね

休憩も3セットはデッキチェアでととのえたし
タイミングよかった

あつじゅん君のゲリラアウフの広告あったけど
極楽湯和光の専属やめたんだね
でも和光にいるのねw
ゲリラには遭遇できなかった

また招待状(LINEクーポン)来たら来る

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
78

銭湯民族

2026.06.21

250回目の訪問

日曜朝ウナ
6:03イン
今朝も洗い場でお友達とご挨拶
ととのってると別のお友達ともご挨拶

低多→セルフ→ひな壇2→3→4で5セット

今日は低多もセルフもいつもどおりスタートから温度🌡️上がっててウォーミングアップできた

ひな壇も徐々にあがって104℃
4段目が俺には気持ちいい

水風呂は今日もシングル側が11℃表示
設定変えたのかな?
設定6だと嬉しいw

でも11℃から普通の水風呂行くとなんかそっちのが冷たく感じたけど気のせい?

チェア待ちが多発してたが自分はうまく難民にならず
扇風機いいね👍
ホントにありがとう和さん

だが普通の声量で喋るのがいたのが残念
パトロール回数増やしていただけるとありがたい

そんなこんなで
足マッサージもやって定食食って
日曜朝の安定ルーティン

さて今日はW杯日本戦ですね
楽しみだ
頑張れニッポン!

朝和食セット

ラー油たっぷりがオススメ だがまわりはやはりカレーだらけ

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 76℃,80℃,104℃
  • 水風呂温度 11℃,16℃
77

銭湯民族

2026.06.20

249回目の訪問

土曜朝ウナ
6:10イン

ここのところ3階メンテだったので
2階で楽しんでいたが
そろそろ3階が恋しくなっていたところだった
メンテ開けで楽しみ

タオルを取り進むとエレベーターを開けて待っていてくれるジェントルマンが
偶然偶然!お友達でした
新しいサウナハットがイケてました

さて1週間のメンテ開け
どんなもんか
低多…ん?寒い 60℃いってないので離脱
セルフ…ん?ぬるい 60℃なので離脱
てなわけでひな壇スタート
だがマイルド 中段で80℃表示
3→4→5→6→5段目で5セット
4セット目からは最上段で100℃表示
いつもの和だ
オートロウリュウの受け皿は左側が溢れてた
いつもの和だw

前もメンテ開け朝ウナは温度低かったことあったが
やはりメンテ開けというのは本調子になるのに時間かかるのか?

そしてシングルがシングルじゃなかった
11℃…どうした?これは想定外
まぁキンキンには変わりないのでオッケー

そしてそしてととのいエリアにはデカ扇風機が2台設置されてた
待ってました
これはありがたい

まぁなんだかんだで今日もあまみをありがとう
スタッフさん業者さんメンテお疲れ様でした

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 100℃,60℃,58℃
  • 水風呂温度 11℃,16℃
78

銭湯民族

2026.06.19

248回目の訪問

金夜サ活

今日まで2階のみ男性営業
低多(寝)→ドライ→ドライでサクッと3セット

今日も寝サウナとスタッフさんの笑顔に癒された

金夜にいつものような人の入りで2階だと結構混んでるように見えたけど
なんだかんだで待ちもなくサ活できる和のポテンシャル
たいしたもんだ

明日からは通常どおり男女営業再開だそう
3階がどんなもんか楽しみだ

スタッフさん業者さんお疲れ様でした

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 70℃,106℃
  • 水風呂温度 16℃
69

銭湯民族

2026.06.18

247回目の訪問

木曜振休朝ウナ
6:50イン

今日も2階にて
低多寝→寝→寝→ドライ→ドライで5セット

2階サウナは入れ替えイベントとかで何度も来てたが朝ウナで2階は初めてだ

寝サウナは横になる体勢のせいか心拍数が上がりにくいので長ーく寝てしまう

寝サウナ好きだけど、入れ替えイベントとかで来ると少なからず時間(値段)を気にしながらのサ活となり、実はあんまりゆっくりできてなかった気がする
なので今日は時間を気にせず朝ウナで寝サウナ三昧した

入れ替え日も朝ウナできたら女性も喜ぶのではなかろうか
なんてことをぼーっと思いながら扇風機の風にあたりながらととのった

和特製ホットドッグ🌭

平日限定

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 70℃,104℃
  • 水風呂温度 16℃
91

銭湯民族

2026.06.16

246回目の訪問

火曜サ活
低多(寝)→低多(座)→ドライ上→ドライ上で4セット

今週の和は3階がメンテ中で2階が男性サウナ
女性の皆さんごめんなさい
寝サウナいただきました

朗報!!!
ととのいスペースの壁にデカ扇風機が生えてた!
奥の白椅子ゾーンにも!
2階は夏場ととのいが熱かったから欲しいと思ってた
ととのい中の風が良くて寝落ちしそうになった

3階ですら欲しいと思ってたから
何回かここにも扇風機欲しいと書いたが
3階にも設置予定とのこと!

ついにやってくれた
素晴らしい企業努力
ありがとう和

あとは冬場にポンチョかけるとこ欲しいなーw

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 70℃,108℃
  • 水風呂温度 16℃
69

銭湯民族

2026.06.14

245回目の訪問

日曜朝ウナ
6:10イン

全裸になってからタオル忘れたことに気付いて取りに戻るとスタッフさんがワールドカップを見ようと食堂のテレビにDAZN映そうとしてたが苦戦していた
ちょいっとアドバイスしてからサ活スタート

セルフ→ひな壇2→3→4→5→6から4段目に下山して6セット
なんか和がひさびさに感じていつもより多めにいただきました

お友達二人とご挨拶
和自体は5日ぶりだけど
お友達と生存確認するのは2週間ぶり
浴室ではシフト外?のなじみのスタッフさんがサ活してたw
見知った顔を見るとホームに帰ってきたー
って感じで安心するー

ひな壇は5セット目以降は中段で100℃上段で106℃表示
遠征サ活も楽しかったが
やはりこれなんだよ
和なんだよ
相変わらずの気持ち悪いあまみをありがとう

1階に降りるとテレビには無事にブラジル🇧🇷戦が映ってた
TKGを食い終わったけど試合終了まで見てしまった

やはり和が俺のホームなんだと再認識したサ活だった

朝和食セット 大盛

大盛にしたけどグビグビ飲んでしまった

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
72

銭湯民族

2026.06.13

8回目の訪問

出張朝ウナ
6:00イン
3セット

朝日を浴びながらととのう
天気にも恵まれたが
ここだけは和では味わえないところだ

仕事も仕事外も充実した出張を過ごせた
今回はこちらに泊まったし、なんだかんだかんだ忙しかったので他の施設はまわらなかったが大満足

有能な部下A の情報によると8月には仙台にもサウナ専門店がオープンするとのこと
次の召喚がいつになるかは不明だがオープンしてたら行ってみたい

でも本拠地はここにしたい

さて、帰るか

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
71

銭湯民族

2026.06.12

7回目の訪問

出張サ活

今日は昨日とかわってまあまあ混んでた
金夜だからか?
若者グループが数組いたが
サ室ではちゃんと黙浴
スーパー銭湯♨️にしては民度高くてありがたい

最終夜にここをホームにしてる部下Aとやっと合流
ここもいいサウナだがやはり和が忘れられないらしい
相変わらず有能なやつだ

ドリンク無料券が余ってたのでオロポを頼んでやったが
初オロポだったらしくえらく感動してた
かわいいやつめ

この出張が快適過ぎて帰りたくないが
そろそろ俺も和にイキタイので帰るとしよう

豚バラガーリックライスとタコ唐

んまい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
64

銭湯民族

2026.06.11

6回目の訪問

出張サ活

宿泊だとコロナの湯の食事処で使えるドリンク無料券もらえたのでオロポ
個人的にはオロポって無くても困らないがせっかくなので頼んでみた

ひっさびさに飲んだ
無料券でなくても¥450
他よりも安い気がする
でも無くても困らないw

サ室は102℃
コロナってこんなに熱かったっけ?
去年よりも熱くなってる気がする
水風呂も深くて段差で座れて13.7℃でいい感じ
外気浴もいい風こっち向きで気持ちよすぎる

いやー
ホテル直結で外に出ることなく宿泊者はコロナ無料
オロポも無料だし
飯も食える(ちと高めだが)
しかも直結してるのがビジネスホテルクオリティのサウナでなくコロナの湯
そしてすいてる

控えめに言って最高なんですが
いいのでしょうか?

明日の朝は早いので朝ウナ出来ないのが残念だけど
なんだか明日も頑張れそうな気がする

ざるうどんと赤ウィンナー

ざるうどんが少なくてウィンナーが多かったw

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.9℃
68

銭湯民族

2026.06.11

5回目の訪問

宿泊朝ウナ

3セット

お仕事ギリギリまでサ活
こういう出張最高w

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.7℃
82

銭湯民族

2026.06.10

1回目の訪問

出張サ活

仙台に来ました
宿泊したかったが今日は高くて断念
でも気になっていたので日帰り入浴でイン

さすがドーミー
ビジネスホテルのクオリティではない

なかなか熱いし
オートロウリュウもあり

水風呂は18℃でややマイルドだがビジネスホテルでこれは嬉しいでしょ

チェアは露天に4脚
内風呂にもいくつか

しかもすいててグッド👍
近くにコロナの湯があるから?

穴場を見つけてしまったかもしれない

ラーメン山岡家 宮城野店

醤油ネギ背脂変更

サウナ後の山岡家 最高

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
60