2024.09.02 登録
[ 東京都 ]
昭和遠赤 7分×2
蒸喜乱舞 7分×1
水風呂12℃×3(肩まで一瞬つかる)
水風呂22℃ 40秒×3
休憩10分×3
最近は3セットで終了。
それ以上入ると疲れるので、最近は3セット短めがマイブーム。
男
[ 東京都 ]
おこもりサウナ 5分 水風呂 2分 休憩 10分 × 3セット。
ここのサウナは電話BOXサイズの個室サウナ。
※要予約です。
5分も入れば汗ダラダラ。
最高!
#西小山
#東京浴場