木村継夢

朝サウナ
はじめまして星の湯
洞爺湖の眺望は絶景！！

お久しぶりのほのかー！！
まじで気持ちよかった~
岩盤浴って入るとやっぱいいね！

29周年記念感謝
入館料無料！！

今回は、暑かったーー！
マイナス2℃の外気浴は痺れます

疲れた身体をリフレッシュ

半額DAY
最近はまってる2セット目にサウナ限界まで入り
水風呂でキンキンに冷まし外気浴を挟まず、
すぐにサウナ3回目、最後に水風呂、外気浴

10数年ぶりの宿泊
大浴場リニューアルされてて素晴らしい

良い風呂の日やなー
11分　下段　水風呂　内気浴　10分
8分　上段　水風呂　外気浴　10分
7分　下段　水風呂　外気浴　5分

１週間ぶりのゆべつのゆ
内湯長すぎて、サウナは２セット
下段7分　内気浴
上段10分　外気浴

塩サウナ　10分　水風呂　休憩　5分
サウナ　中段　10分　水風呂　休憩10分
上段　7分　水風呂　休憩7分

1セット目　下段　7分　水風呂　内気浴　10分
2セット目　上段　10分ロウリュ有　外気浴　10分
3セット目　中段　8分　水風呂　外気浴　5分

4セット
夕食前に1セット　7分　水風呂　外気浴　5分
夕食2時間後　下段6分　水風呂　内気浴　10分
　　　　　　上段10分　水風呂　外気浴　10分
　　　　　　下段8分　水風呂　外気浴　10分

1、110℃　下段　8分　内気浴
2、105℃　上段　10分　外気浴
3、110℃　下段　7分　内気浴

1セット目　100℃　7分　下段　水風呂1分　内気浴
2セット目　110℃　10分　上段　水風呂　2分　外気浴
3セット目　100℃　5分　下段　水風呂30分　内気浴