ふじやん

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
外気浴:10分 × 5
内気浴:30分×1
不感湯(35℃風呂):20分×2
合計:3セット

タオル全部持ち込みで入館料1300円とクソデカオロポ代600円で1900円!!

浴室に入って先ずは身を清めて
いざサウナ室へ!
入って8分位後にロウリュが始まって
これはラッキー!
ロウリュ中だったけど10分になったので退室
汗をながして水風呂へ!
本日の水風呂はレモンなんちゃらで、18℃位
1~2分浸かって
外気浴スペースへ
鈴虫の音(たぶん音を流してる)がして最高にチルかった〜
2セット目の最後に不感湯に使ったらこれまた最高
気持ちが良すぎる〜
これを3セット続けてた外気浴のタイミングで
1度体を拭き、服を着て内気ゾーンへ
外のソファも雰囲気良きだし
仲も漫画読み放題でめちゃくちゃ漫喫
30分体をリセットさせたら
再度浴室に向かい3セット!

終えたらオロポで水分補給!
ダイエット中なのでサ飯はなしだけど
食事処もかなり美味しそうな匂いがしてくるので
次回は食べたい!

クソデカオロポ

クソでかいぜ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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