サウナ:10分、9分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分〜15分
合計:3セット

一言:職場の同僚からおすすめされての来場。サウナも気持ち良く、テレビを見ながら楽しむ。水は21度と温度計が示してたけど、思いのほか冷たくてよかったです。外気浴もイスに座って気持ち良く、調いました。

ありがとうございました。

ゼロコーラで乾杯!

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