サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:とにかくサウナが熱いです。サウナハットが役に立ちましたよ。水風呂がぬるいです。2分浸かりました。外気浴で休憩は最高でした。なかなか広いのですが、人が多く、若干騒がしかったのが残念でした。

気持ち良く3セットで終えてきました。

ありがとうございました。

コーラとダカラのミックス、コダカラで乾杯😁

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