yosshiy

2024.08.17

1回目の訪問

ほぼ初めてのサウナ体験なので、その状況をコメントします。

4月に知り合ったサウナ先生からの推薦で八王子竜泉寺に突撃

サウナ:8分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩:20分 、30分
炭酸泉:15分× 2

サウナを頑張り、水風呂に入り、少しすると突然前の視界が、ぐるんぐるん、回る廻る回り過ぎ!
なんとかデッキチェアに横たわると、でんぐり返しのごとく、前のめりでぐるんぐるん。
その後、目を閉じてふんわりしてると、風の心地良さを感じ、その後、あ?!あー!なんと気持ちの良い感覚。
そっかぁ、「ととのう」って、この感じかぁ
クセになりますわ。
また行こ!

ひと夏の経験。
サウナ先生ありがとう!

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