ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
2日目 朝
サウナ：10分×3
水風呂：0.3分×3
休憩：5分×3
合計：3セット
一言：カプセル宿泊で利用しました。
2日目の朝になります。
寝たような、寝ていないような。
朝ご飯は、バイキングを頂きました。
カレーがあるのが嬉しかったです。
その後、改めてサウナを堪能。
水風呂には、大分慣れてきました。
きちんと整えているか、自信ありませんが…
となると、次に習得を進めたいのが、
アイスサウナ、冷凍サウナ。
なのですが、どのタイミングで利用するのが、
正しいんですかね？
先輩方を観察しようと思います！
男
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86℃,92℃
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2℃,25℃,6℃,13℃
0
20
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