akipon

貸し切りプライベートサウナ。
サ室110°水風呂13°くらい。
冬は寒いから外気浴捗る。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

諸事情により17日ぶりのサウナ。
もう半ば無理矢理にドーミー様チェックイン。

洗体、洗髪からのサ室。
ヒノキのかほり。カラカラ熱いサウナ。
これ、、、、これだ。

こんなにサウナ空いた日はかつて無いだろう。
肩が痛い。首が痛い。足先が冷たい。
手が冷たい。頭が痛い。
マイナス思考にとらわれて不安をググる日々。
辛かった。

だがしかし、
たかが3セット入っただけで緩む筋肉。
ポカポカの手足。
視界が明るく感じる。
不安は一体どこにいったのか。
足に浮き出るあまみちゃんが教えてくれる。
サウナが全て救ってくれたのだと。

今はもうオロポを飲みながら
サウナイキタイを書く事が全てだ。
こんな幸せな時間があるなんて。

ノーサウナ。ノーライフ。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ホームゆるうむ様。
1回目からドックンドックン足ビリビリ！

肩凝りも疲れも消え去る！
整うんじゃない整えられてしまう。
人格矯正サウナ！
素晴らしい！


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

からあげ37円！←今だけ！

ニンニク効いてて美味しい！

朝サウナ初めました。
朝から貸切。至高。
サ室90°、水風呂16°くらい。
外が寒くなって整いやすいー

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

五日ぶりにサウナ渇望してアーバン様訪問。
明日はつくばマラソンらしく、満室らしい。
空いてて良かった〜涙。

チェックインしてすぐお風呂へ。
洗髪、洗体して下茹でせずにサ室へ。

貸し切りです。幸せです。
とりあえずロウリュせずに6分ゆっくり。
あったかいっす。
冷えてたみたいです。
顔全体を濡れタオルで包んで瞑想。

来週予定たくさんあってめんどいなー
いそがしくなるのいやだなー
歯医者も行かなきゃだしなー
せかせかすんのって気が重いんだよなー
毒めっちゃ出る。

は、ロウリュ！
ゆっくりゆっくり2杯。足裏あち！
持ち場に戻って天井から降りてくる熱を受ける。

あーー。じんじんする。
かっかしてきた。サウナの呼吸。すーーふーー。
1回目ってあったまり弱く感じるくせにすぐ限界になる。汗流して水風呂。

つーーめてえぇぇ。羽衣完了まで20秒。
あー気持ち良くてでらんねー。
1分くらいで脱出して身体拭き拭き。
すこーし休んで2回目へ

そうだ、朝一頼まれてる仕事あったわ。
あーせわしないよー月曜日からだよー
身体蒸されてきたよー汗が顔に流れてきたー
一流れ、二流れ、三流れ、四流れ、
五流れでロウリュしたろかー
足裏あちー！二ロウリュで勘弁したろ

あーー水風呂オアシス！あまみあまみアマミ！
今日も存分に生きてますがな！
風がー！優しいー！外全裸で寒くないよー！

我、修羅の道に参る。
目がぎんぎんになってくる。
いざ、サ室へ！3回目！

誰もいない！孤独な闘いだ！いけ！
フェイスタオルを回せ！振り回せ！
足に熱い風が！負けるな！もっと回せ！
私なら行けるハズだ！限界を超える！

あ、ロウリュ忘れてた。

更なる熱波にも立ち向かえ！
独りでも勝ってみせろ！この頂きは私のものだ！
回せ！回せ！縦横無尽だ！斜めも行くぜ！
どうか誰も来ませんように！


素晴らしい闘いだった。
本日のサウナに一片の悔い無し！









#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

初南大門様訪問。
下足ロッカーの鍵で受付して改札機通る。

天井高いし、迫力ある銅像ちらほら。
綺麗にお掃除してあって、もっと古い施設かと思ってたけど新鮮な感じがする創りでした。
脱衣所も広く、縦長ロッカーで中に棚あり。
ハンガー2つあって親切。
浴室までの流れも広くて床綺麗。

お風呂は種類たくさんあるし、一つ一つが広い。
洗体、洗髪してまずは高麗人参風呂。
なんだか身体に良い漢方みたいな香り。
続いて漢方風呂。茶色のお湯でさらに漢方の香り。
更に続いて露天の長寿の湯。
肌が微弱にピリピリする。効きそう。
他にも林檎風呂。いい匂い。赤ピンク風呂可愛い。
風呂だけでどんだけあんの。

サウナ入らねば。

サウナは二種類。迷わずドライサウナ選択。
室内90°湿度少しありそうかな。
サウナヒーター前最上段に着地。あったかい。
ぎゃんぎゃん来る熱さじゃなくて、ゆっくりあったまるタイプのサウナ。
テレビ見ながら6分の女。
水風呂18°で10人以上入れそうな広さ。
長く入れる気持ちいい水風呂。
奥には30°の温水プールがあってかわゆいベビちゃまがママンと遊んでました。
あ、浮き輪持ってきていいんだwすげー。
整い椅子は少なめ。椅子取り合戦起きそう。

アウフグースの時間らしく、
冷やしてすぐ2回目入室。
ジンジャーのいい香りに包まれました。
デカいうちわで仰がれて、B地区やられました。
痛い。

岩盤浴もあるみたいで、次回は挑戦したいな。

6分✖️3✖️2
今日は暑くもなく寒くもなく
すんばらしい外気浴でした。

足裏すべすべ感じながらの不感外気浴最高。
日中は思ったほど混まず、
ゆったりとした休日でした。穴場です。









#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

焼き肉

カルビ最高でした。

朝ウナキラリ様訪問。
朝は空いてますね

炭酸泉からのキラリ温泉からのサウナ。
ゆっくりじっくり汗かきサウナ。
水風呂も丁度いい。
いつまでも入ってられそう。

サワサワ木の葉が揺れる音を聴きながら
冷えた風に当たって休憩。
今日は7分のおんな。
7✖️3でスリーセブン。

岩盤浴スタイルにチェンジしてゆっくりします。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

メロソと珍味三種盛り

もう、メロンソーダが酒に変わる一品。

水曜サ活❗️
２日サウナ行かないと不調になる。涙。
いや、これは違う。
サウナーになって、自分の不調が分かるように
なったんだ！！

朝晩の冷えと季節の変わり目に起こる倦怠感症状。
今までなら気づいた時にはもう歯止めが効かないくらいに体調悪くなってた。
でも今だから手遅れになる前に気づける。
そしてサウナに行く事で予防できる。
さあ、みんなサウナに行こう。


って事で本日はホームのゆるうむ様へ。
肩がギシギシ首の可動域が狭まり、身体が壊れかけのロボット状態。
日中の変な気温上昇で、常に頭痛が起こりそうな不穏な雰囲気で仕事をこなす。
洗体、洗髪して今日は下茹でせずにサ室に入室。
もちろんタワーの上。
入って3分ほどで身体の力が抜けるのが分かる。
ガチガチの身体にオイルが入ったみたいだ。

5分たったらじんわり汗が出てくる。
手先と足先がジンジン熱くなってくる。
思った以上に冷えてたんだなー。

いつも6分の女がまだサ室に居たいと思う。
今はまだ温まりたい。
そして8分滞在。本日初の水風呂へ。

ドックンドックン血が流れているのが分かる。
でもまだだ、まだ外気浴には身体がぬるい。
中の椅子に座り、甲子園球場のおじ様のごとく何かのタイミングを見計らう。

2回目、サ室の熱さを身体全体で感じる！
熱い！熱くて熱くて気持ちE！たまらん！
2回目はいつもの6分の女。
ふわふわしながら水風呂、そして外気浴へ！
首裏から脳天に激しくドックンドックンが響く！
腕も足もジンジンビリビリ！

重かった身体がすーっと軽くなっていく。
頭痛きますよーと頭の片隅にいた何かがドックンドックンで押し出されて消えていく。

あーーこれ、身体がゆるむー。
これがゆるうむか。←整い







#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

さば御膳

脂が乗っててうまい

最近休日はサウナばっかり行ってます。
サウナイキタイを開かない日はありません。
近くのサウナ、距離まで見れて最高アプリですね。

本日は2回目訪問のスパメッツアおおたか様。
朝からランナー🏃さんが走ってました。
ぐるぐると周り道してやっと到着。
毎日サウナ行ってるから今日はサウナ欲あんまりだよねーって相方と話してました。

が、

一歩敷地内に入ればあの感覚が脳裏に浮かぶ。
ワクワクが止まらなくなる。サウナジャンキー。

下足ロッカーがめっちゃ良い匂い。何アロマ？
靴を早く入れたくて焦るw
朝9時半前にお風呂インしました。
洗体、洗髪して即座に炭酸泉着地。
ドラゴンロウリュに合わせる為時計見て計算。
2回目に合わせようか、3回目に合わせようか。
私は6分の女だから、、、3回目でイケそう？w

とりあえず1回目、あついなーニヤニヤ。よしよし。
水風呂と休憩を近場で済まして、、次。
2回目、絶対一回目と二回目は感覚が違うよね。
一回より二回、二回より三回目なんですよ。
身体が目覚めてくるというか、エンジンかかってくるっていうか、脱皮したというか。
3回目、ドラゴン5分前やん！はよ行かねば！
朝だから空いてるし、ビビりだから2段目ゲット。
燃えよドラゴン🐉にニヤリが止まらん。
前はあんなに怖かったのに、来いやー！ってなるw
あつーい！あつーい！ひゃっほー！
足肩指ー！足肩指ー！

ドラゴン終わって退出していく方を見送り、
水風呂時間をずらしてずらして、、、
あーもう無理。

水風呂のオアシスたるや、、、
こんなに気持ちいいサウナやめられる訳ないやん。
が、外気浴、、。外気浴が欲しい、、。
もう、どんなでも良い。椅子に座りたい、、。

あー、、、最高かよ。←整い。


やっぱりサウナ。ノーライフ。ノーサウナ。
違う身体に成れるんだ。ホントなんだ。
運動大嫌いな私が。この疲れを愛せるのだ。
ノーライフ。ノーサウナ。


しっかり休んでそのあと
ロウリュサウナ、塩サウナ、ドラゴンサウナ、

お昼挟んで岩盤浴一回、ドラゴンサウナ二回。
混んで来たので帰りました。
ご飯も岩盤浴も素晴らしい施設です。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

トマト炭酸

飲みやすい！

朝ウナでガチガチなので、さらにサウナハシゴ。
湯の郷様へ初訪問。
和の外観。良い雰囲気。
100円式下足ロッカー。入浴券販売機。
いざお風呂へ

100円式ロッカー。綺麗で明るい脱衣所。

お風呂場も天井高くて奥行きある。
炭酸泉とジェットお風呂の奥に洗い場。
洗体、洗髪して炭酸泉へ。
奥に深い場所あって、ガクッとなる。焦った。
ゆっくりあったまってサ室へ

ひろーいスタジアムサウナ。
あったかくて湿度あるジワリジワリ。
ミュージックに聴きいってノリそうになる。
2曲聞いたらげんかい。前前前世界ー！

水風呂16.5°の良い加減。
外気浴しようとしたら広いし、お風呂たくさんだし、塩サウナあるし、椅子いっぱいだし、
ふへぇーー。
なんか空いてるし、穴場ですね。
またまた気に入ってしまいました。
塩サウナ含めて5回入ってご飯休憩。
あと3回は入る予定。

良いお風呂ありましたね。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

唐揚げ、イカあげ

サクサク美味しい

メンテ明けのゆるうむ様に宿泊。
週末サウナに期待どきどき。

夕飯は近くの牛三星という焼き肉。
二週間前くらいにオープンしたらしいです。
めちゃくちゃ美味しくてボリューム満点ですので、
みなさまもサ飯にどうぞ⭐︎


さて、焼肉チャージしてチェックイン。
メンテ明け週末だからか駐車場いっぱい。
みんなゆるうむが恋しいんだろうなー
クリスマス飾りも可愛い🩷

お部屋のサウナは最初75°くらい
水風呂は17°
ちょっとぬるいけど、ロウリュして気ままに休めてだから貸し切りたまらん。

12分✖️3✖️2でそのままお布団ダイブ
からの整い就寝。最高。

朝にはサ室100°、水風呂16°
朝から6分✖️5




#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サ旅。
2日目は竜泉寺の湯様へ。
駐車場は立体で朝9時なのにいっぱい。
5階のエレファントフロアーに駐車。
ワクワクが止まらん。
下足ロッカーがもう良い匂い。
1階にお風呂、2階が岩盤浴か。
明るいカフェ風オシャレ内観を通ってお風呂へ。

スパメッツアおーたか様に似て広いエントランス。
炭酸泉が真ん中にどーん。
入ってすぐ右手に爆風サウナ。近くに水風呂。
水風呂奥に青い色したシングルちゃん。
後で行くから待っててね。洗体、洗髪して下茹で。
炭酸泉5分の後、本日1回目のサ室へゴー。

朝だからまばらに空いてて、強気に3段目に着地。
あ、熱い。なにコレ熱い。風めっちゃ来る。
何で風ふいてんの？狙われてる？
左手ストーブがライトアップ⤴️
え？ロウリュ？嬉wと思った瞬間、
一回目のロウリュがシャアン！
あち。あー風がまたちょっと熱くなってきた。
すぐさま二回目のシャアアーアアアアーン！
あ！これヤバイ！アッツい！顔熱い！肩熱い！
顔隠したら手の甲熱い！
数名退場していく人をチラ見しながら、私は熱さが怖くて動けません！動く事ができません！
最後に三回目シャアシャアシャアシャアー！

まだあるんかい！？痛い痛い！B地区痛い！
隣の姫客様が体育座りでガードしてるけど、ワガママボディの私はソレ無理なんですが⁈
顔守るかB地区守るか、それが問題だーー！！
りんぴょうとうしゃかいじんれつざいぜーん！
風よやめーー！

マントラを心の中で絶叫して初回終了。
足裏熱くて小走りで脱出。サ室から出た瞬間、
あ、わたし、いまいきてる、、、。ってなったw

初シングルちゃん、私を受けいれて。
青くてクール。ああーー飲み込まれていくー。

ああ！！足もげる！！
8秒くらいで飛びでたw
その後通常水風呂で冷冷交代浴しました。


あんだけひゃーひゃー騒いで
その後もロウリュに合わせてサ室に向かってしまうジャンキーな私。

結果3✖️2全てロウリュしました。
最初の一回以外は全て1番下ですがw









#水風呂
#休憩スペース

チェックイン

チキンソテー定食

鶏皮パリパリ上手い。

低温ミストサウナとドライサウナが日替わりで入れ替わる。ドライサウナは1番上ならまあまあ熱い。
水風呂は源泉浴で25°ぬるいけど、温泉の香り。

整いました。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

豚ステーキ

にんにくソースが食欲そそる