su_ta_ku

記録用。

サウナ7分
水風呂、低温ジャグジー2分
休憩5分

別用のついでに地元でサウナチャンスゲット👍🏻
コンパクトにまとまって入りやすい温泉、サウナでした🧖

サウナ 6分
水風呂1分
外気浴5分
2セット

サウナ8分
水風呂1分
外気温5分

海が見える外気温はしっかり整えました🧖
キャンプでのサウナチャンス最高でした！

久しぶりの朝活🧖
良い整いでした！

サウナ 7分
水風呂、低音ジャグ 2分
休憩 5分
3セット

行って来ましたよ。
久しぶりのスカイスパ横浜🧖

安定の早朝プラン、4セットしっかり整いました🙌🏻
横浜駅、桜木町駅近辺でおすすめの早朝サウナ
ある方、ぜひ教えて下さい🙇

サウナ7分
水風呂、低温ジャグジー2分
休憩5分
4セット👍

行ってきましたよ、竜泉寺の湯茅ヶ崎店🧖
夜通し遊んだ後の早朝5:00から、バッチリ整いました！

サウナ 7分
水風呂 1分
休憩 5分
2セット

行ってきましたよ、舞浜ユーラシア🧖
妻と娘が夢の国へ行くため送迎を頼まれたので、
自分一人大人の夢の国(スパ)へ♨️
前評判通り、サウナのクオリティーが◎🙆‍♂️
特にケロサウナが最高でした🙌🏻

サウナ(🇫🇮🇫🇮🐸🐸) 7分
水風呂、冷や湯 1分
休憩 5分

担々麺とネギトロ丼

本格的な味👏🏻

行ってきましたよ、スカイスパ横浜🧖

久しぶりの早朝プラン、しっかり整いました！
サウナ中の1週間の振り返りで頭も整理されました😇
やらないこと、やってはいけないことを整理すると、
かなり整理されます！！

サウナ 7分
水風呂、低温ジャグジー 1分
休憩 5分
4セット

行ってきましたよスカイスパ横浜🧖
忙しくて行けずサウナ欲を必死に抑えてました🫠
新年初サウナしっかり整いました😇

サウナ7分
水風呂1分or低音ジャグジー5分
休憩5分

いつもの朝食ブュッフェ

蒸し納めしてきました🧖
2024年も良きサウナライフでした！
流石に大晦日の早朝は空いてました！

サウナ 7分
水風呂、低音風呂 2分
休憩 5分

行ってきましたよ、スカイスパ横浜🧖

安定の早朝プランで身体も思考も胃袋も整いました😇
麻婆豆腐中毒かも、、、

朝食ブュッフェ

行って来ましたよ、スカイスパ横浜🧖

2週連続サウナロスで何とか今週行けました🤤
汗と一緒に溜まったストレスも流れました😇

サウナ 5分
水風呂/低温ジャグジー 2分
休憩5分
4セット

朝食ビュッフェ

麻婆にはまった、、、

行って来ましたよ、
スカイスパ横浜🧖

朝4:30に起床して早朝プランに🌅
比較的人も少なくコスパも抜群✌🏻
家族がいて起床前の早朝行動派の方には特におすすめです！

週末土曜朝からガッツリ整いました😇

サウナ8分
水風呂 1分
休憩/低温ジャグジー5分
４セット

早朝ブュッフェ

行って来ましたよ、
横浜中華街HARE-TABI SAUNA🧖

2回目の利用、前回は休日だったので混んでましたが、平日は気にならない混雑状況でした。
烏龍茶ロウリュウと漢方水風呂が最高でした！

サウナ 7分
水風呂 1分
休憩 7分
４セット

行って来ましたよ。
横浜万葉倶楽部♨️

期間限定？の100度のサウナから12度の水風呂は決まりますね🧖

サウナ(82℃) 7分
水風呂 1分
外気浴5分

サウナ(100℃) 6分
水風呂 1分
外気浴5分

サ飯も充実してるため、何度でも足を運びたくなります☺️

カレー南蛮ざるそば

行ってきましたよ。
神奈川県横浜市、RAKU SPA鶴見♨️

清潔感があり綺麗で、浴室やサウナ室も非常に利用しやすかったです☺️
肝心のサウナは89.5度で湿度も調整されており、暑過ぎず程よい状態でした🧖
休憩スペースも広く充実してるため、次回は1日中過ごそうと思います。

サウナ 7分
水風呂1分
外気浴10分
2セット

温玉のせシーザーサラダとオロポ

行ってきましたよ。
横浜 弘明寺 みうら湯♨️

温泉も駐車場も京急線高架下にあり、スペース上手く使ってるのが第一印象😌
浴室内もコンパクトにまとまっており、非常に落ち着く雰囲気！
サウナも4段？のタワー型で温度もちょうど良く、水風呂も水深90cmと全てが満足いくクオリティーでした🧖

落ち着いてゆっくり入りたい方にオススメです！