MORELIA

この土日は展示会に参加するので、今日からまた熊本にインしております😁
今日の熊本は32度と暑かった〜🥵
先週に引き続き、熊本のホームサウナ/ミフネテラスに宿泊です🏨

ロウリュサウナ×2
高温サウナ×3
の計5セット

今日確信しました。ここはロウリュサウナより、高温サウナが好きだー‼️
また、ここの電気風呂も初めてチャレンジしてみたら、超気持ち良くてクセになる感じ❤️
明日の朝も早起きしてまた楽しみたいと思います😊

はま寿司 熊本嘉島店

まぐろ、サーモン

今日は寿司な気分

3連休中日。
昨晩は飲み会で1次会で終わったらこちらに行こうと思っていましたが、2次会に突入したので断念🙅‍♂️
で、本日改めてやって来ました〜♪
14:45からサ活スタート！
午後は特に予定もなかったので3時間で入りました💨

フィンランドサウナ×4
遠赤サウナ×1
の計5セット

2セット目の内気浴中に何やら話し声、笑い声のうるさいやつらがやってきて、お気に入りのグリーンランドが最悪な状態に陥りました…
何とドラクエパーティー7人組です💣
シャワー・湯船だけでなくサ室の中でもお構いなしに常に騒いでて、そんな状況でストレスが蓄積し、完全に整うどころではなくなりました😭
運が悪かったとしか言いようがありませんが、何とも残念な気持ちでいっぱいです😢

6時起床。
昨晩はサウナ効果で久々に熟睡出来ました。
ありがたや😭🙏

6:20からサ活スタート！
今朝はガラガラでしたね〜
ロウリュサウナ×2
高温サウナ×2
計4セットやらせて頂きました。
ここは高温サウナの方が長い時間入りやすいかも。
2段目に座り3段目にもたれかかって、リラックスして入るのが好きです！
明日から3連休なので、今日も一日頑張るぞ！

セブン-イレブン 御船高木店

塩むすび・黒糖まんじゅう

朝ごはんです

10月熊本出張第一弾✨
1ヶ月振りのミフネテラスにやって来ました〜✌️
因みに来週もこちらに泊まります😆

今日は19時〜21時半までサウナ&お風呂を堪能。
ロウリュサウナ×3
高温サウナ×2
の計5セット

最近寝不足で疲れてたのか、1セット目の外気浴から頭がぐわんぐわん回って整うことが出来ました❤️
サウナハットもデビューし、良い感じです😉

かつや 熊本浜線バイパス店

カツ丼（梅）、とん汁（小）

ちょうど良い

今日は8時半から博多駅付近で人間ドックだったので、午後から出社しても微妙ということにして有休を取ることに😆（すいません！ただサウナに行きたかっただけです笑）
12:20キャビナスに初イーン！
2時間一本勝負です。

高温サウナオンリーで4セット。
①サウナ8分-水風呂1分-内気浴4分
②サウナ10分-水風呂1.5分-外気浴5分
③サウナ10分-水風呂2分-内気浴4分
④サウナ8分-水風呂1分-内気浴3分

屋上に上がる階段は予想以上でした〜😵
もちろん外は開放感もあり秋の空気で気持ち良かったんですけど、アレを毎回上るのは厳しいですね💦
また来る機会があれば今日入れなかったロイヤルサウナにチャレンジしたいと思います。

大地のうどん 博多駅ちかてん

肉ごぼう

ごぼう最高！

先日のドーミーインが消化不良且つ、この土日が休日出勤なので頑張れ自分❗️ということで、中洲のオアシスに9日振りに再訪しました。
20時にインして、90分1,000円で今宵は戦います。
前は朝に来ましたが、夜もまた良いですね〜

フィンランドサウナ10分-水風呂1.5分-内気浴5分
遠赤サウナ8分-水風呂1分-内気浴4分
フィンランドサウナ10分-水風呂1.5分-内気浴4分

今回は1セット目から整えて満足。
やっぱり来て良かった。
ここのフィンランドサウナが好きすぎる。
ジャズが流れてて心地良すぎる。
汗をかけて気持ち良すぎる。
今のところホームサウナNo.1候補。
今日はゆっくり寝れそうです😴✨

セブン-イレブン 博多中洲３丁目店

ソフトクリーム

うまい！

6:00起床。6:15から朝風呂へ。
朝ウナーの方が多く、狭いサ室は混んでいることも多かったです。

サウナ7分-水風呂1分-外気浴7分
サウナ8分-水風呂1.5分-内気浴5分
サウナ8分-水風呂2分-外気浴5分

今日も頑張っていきましょう！

９月熊本出張第2弾✌️
ドーミーイン自体久々に泊まる気がしますが、熊本は初めてインさせて頂きます♨️
チェックインしてから先にデスクワークを終わらせて、19時半から水曜サ活スタート！
サウナは5〜MAX7人入れる位のこじんまりとしたサイズ感でTV有。チェアは外に2脚だけありました。

サウナ上段8分-水風呂1分-外気浴8分
サウナ上段8分-水風呂1.5分-外気浴8分
サウナ下段10分-水風呂2分-外気浴7分
サウナ上段8分-水風呂1分-外気浴5分

しっかり汗はかけたんですが、一度も整えずに終わってしまいました…😭
明日の朝ウナでリベンジします！

夜鳴きそば

シンプルイズベスト！

早起きして8時半から2時間ほど朝ウナしてきました！
本日はプチ遠出してFURO & SAUNA THE VANISHへ。
3連休で混んでることも予想してましたが、空いててラッキ〜♪

サウナ10分-水風呂1.5分-休憩5分を4セット
薪サウナにも癒されたし、外気浴も涼しくて気持ち良かった😌シャワーの水圧も◎
新しい施設なのでいいですね✨

玄米おにぎり ごま塩

せっかく来たのでおにぎり頂きました🍙

土日休日出勤したので、本日は代休を取得。
1日フリーということは…天気も良いし、朝ウナに行くしかないでしょ！
ということでチャリを飛ばして、グリーンランド中洲にやってきました😆
9時半から3時間パック1,600円でイン！
youtubeのサウナノアナで予習してたので、何だか初めて来た気がしません笑

フィンランドサウナ8-水風呂2-休憩5
遠赤サウナ9-水風呂1.5-休憩5
フィンランドサウナ10-水風呂2-休憩5
フィンランドサウナ10-水風呂2-休憩4

リニューアルされたという、フィンランドサウナが最高でした！
入口近くのゆったり背中つけて座れる席が居心地よく、何分でも入っていたい気分に。
4セットを終え、最後に湯船に浸かってフィニッシュ！

年季が入ったカプセルホテルにはなりますが、綺麗に管理されてて全然古さは気になりませんでした。
平日午前中ということもあり空いてたし、館内着も可愛かったです。
駅からのアクセスが良いので、次は地下鉄で行きたいと思います！

麻婆豆腐丼

ボリュームたっぷり！

本日は天神エリアで一番気になってたサウナヨーガンさんへ。
土日仕事だったので自分へのご褒美です。
先ずは身を清めるにあたり扉付きのシャワー室へ入りましたが、皆さんが書いてた通り水圧がかなり弱く、シャンプー類を洗い流した気が全くしませんでした…😭
最終的には扉のないシャワー室の水圧がそれなりだったので、そこでスッキリできました✨
噂の炭酸水サーバーは4回お世話になり、非常にありがたかったです🤩

夜響7-水1-内気浴3
溶岩7-水2-内気浴4
夜響4-水1-外気浴3

溶岩はハンパない熱さで、マットの上に足を置けないレベル笑
ビギナーにとって1回が限界でした😵
また、絶賛ゲリラ豪雨中だったので外気浴は出来ないかと諦めていましたが、最終セット後はかなりの小雨になってたのもあり屋上初体験！誰もいないなか、チェアに座り3分だけ極上の時間を過ごさせて頂きました👍

今回は土日祝料金だったので初回は1時間と決めてましたが、正直時間に追われてかなり慌ただしかったです💦
次回来る際は平日に1時間半で利用したいと思います🫡
最後にお目当てのMOKUタオルもゲットし大満足で帰りました🚲