だい

久しぶりに水春に😊
瞑想サウナができていて、汗かきスイッチで
大量の汗が💦
しっかりととのえました🧖
瞑想サウナ6分✖️1
タワーサウナ10分✖️2

初キャビナスへ☺️
泊まりで行ってきました。
高温サウナ10分✖️2
次の日の朝に高温サウナ10分✖️3
朝一の屋上の外気浴が最高すぎた！

ホルモン焼き

ビールにあう

今日はつかさの湯へ♨️
高温サウナ✖️2
水風呂✖️2
外気浴✖️2

サウナ室が広く、テレビが２つあって快適😊
サウナマットもあり、良かった！

やまつばさ2回目😆
高音サウナ✖️3
水風呂✖️3
外気浴✖️3
サウナ室が空いてて良かった😊
雪が降ってて外気浴5分が限界だった😂

今日は照葉スパリゾート門司へ！
サウナ×水風呂×外気浴　3セット
しっかりととのえました😌
露天も見晴らしが良くいいところでした✨

今日は伊都の湯どころへ
ドライサウナ　10分×3セット
メディテーションサウナ　10分×3セット
スチームサウナ　10分×3セット

水風呂広くて良かった😊
メディテーションサウナ暗かった！
時間が立つと目が慣れた👍

元旦からサウナに🧖
遠赤外線サウナ10分×3セット
メディテーションサウナ10分×1セット
新しく出来たメディテーションサウナ最高でした✨

気になっていたあがんなっせへ😊
今日はジャスミンティーの日だったらしく、いい香りの熱波を受けれました。✨

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チキン南蛮定食