久しぶりに温泉カフェへ!
なんと今日はセルフロウリュができる日!!
最近始めたのかな?
かなり温度も上がって、気づいたら90度を超えてました😅

水風呂は、秋になったからか、(夜だったからかな?)より冷たく感じました。

そして、外気浴へ!

この日は、16度くらいで、雲がない日。
ベンチに横たわって空を眺めると、満点の星空!!
とってもとっても癒されて、心も体も整いました💕

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

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