函館乃木温泉なごみ
温浴施設 - 北海道 函館市
たまにはスチームサウナもいいよね、てことで乃木温泉
まずは普通に電気風呂後にドライサウナ10分、水風呂1分、外気浴5分
13℃位かな
次にスチームサウナだけで入ってみた
乃木温泉のスチームサウナは温度が低い感じなのでどれくらい入れば気持ち良いのか知りたかった
10分後位から発汗し始め、それから15分位で水風呂に入りたい気分になった
ドライサウナよりプラス10分-20分位入れる感じ
わかっていたけど、全てがゆっくりじんわりできるから余裕を持てるのは凄くいい
そのまま外気浴してスチームサウナ5分、ドライサウナ8分でゴール！
こみちの抽選券を集めたかったけどこっちにして良かったー
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