YummyKO

2024.11.27

7回目の訪問

水曜サ活

守護神家入さんのアウフグースを受けに☺️
ハーバルアウフグースってやつで、自然のアロマを使う的な説明。
香木の香りから始まって、お湯で煮出したアールグレイ、ラベンダーなど。
大きな扇子で仰ぐところから始まって、途中からタオルも使用。
良い香りとアウフのショー、トークを楽しませて頂きました😌

アウフ前に塩サウナ、オートロウリュ2回。
今日は暖かくて緩い風があって外気浴が最高。ゆっくりめに休憩出来た。

アウフ前の岩盤浴、ファイテンで30分くらい。
マッサージチェア15分コース☺️

アウフ後は汗流してから温冷交代浴3回。
すみれは温泉でこれが出来るから良いね。最近ハマってる。

YummyKOさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
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