まろ

今日はオフィスから直イン🐳🫧
仕事で色々思うところがあり、脳みそのお喋りが止まらなくなってしまったのでリセットしたくて今日はリュックにサウナセットを忍ばせて出社してたw

会社の最寄りから改良湯まではバス一本の利便性の良さ👏

今週はエプソムソルトweekなので、しっかり下茹でしてサウナへ🧖‍♀️
おしゃべりな脳みそは完全に無of無になれたし、水風呂で気持ち的にもギュッと引き締まった気がする🪼

安定の爆整い4セットをキメました🙏
最近冬なのに毛穴コンディションが絶好調でサウナマットに申し訳なくなるくらい発汗するw

今日改良湯行って気持ち的にもリフレッシュできて本当に良かった〜🫶

週初めはお決まりの改良湯へ🐳🫧

今日からエプソムソルトweekとのことで、しっかり塩茹でして毛穴開いてからサウナへイン🔥

気のせいだったら本当にごめんなさいなんだけど、サ室のBGM追加されたのかな？初めて聴く曲が多くてなんだかウキウキしながら蒸されていたらめっちゃ滝汗🙌

いつも通り4セットしっかり爆整いで今週も頑張れそう🫡

前々から気になっていてようやく新呑川湯へ初来訪♨️

洗体後、まずはお湯を色々楽しみたいと思い一通り入ってみました🛁
種類の多くてわくわくしながら入るの楽しかった🥹

炭酸泉も含めて全体的にお湯の温度は熱め🔥
ただみなさん浴槽横のお水を結構入れて各々調整してるようで一安心🙏(サウナはアチアチが好きなんだけどお湯はぬるくないと入れないタイプなのでw)

露天は半露天のような作りで風ピューピューが遮られてるのでめっちゃ気持ちいい！整い椅子もあってこりゃ最高なやつと思いサウナへ🧖‍♀️

温度計は110°だけど体感はそこまでではなく、じっくり入っていられる系🫠
砂時計が沢山各所に設置してあるのも有り難い🙏
そしてなんと言ってもBGMのセンスが神がかっていて、平成の名曲(スピッツやKiroroやヒッキーなどなど)が流れてて時間がすぐ過ぎるw

水風呂も程よい体感で外気浴でひたすらと整ってた🐟🫧
予想通り外気浴スペースがめっちゃ気持ちよくて、もはや椅子と同化してた思う笑

しっかり5セット整って退店🧸🫧
また良きなお店を見つけてしまった、、、
またぜひお伺いしたい🐟

親知らず抜歯後の抜糸が完了してサウナ解禁👏

ということで本日はブンヨクへ🇯🇵
早めにインして洗体後にまずじっくりnano湯で毛穴を開いて、サウナへイン🐟🫧

私にとっては久しぶりのサウナ且つブンヨクのアチアチロウリュを1セット目から浴びてアルティメット整いました🫠

今日は食事の時間も早めに済ませたので、コンディション抜群で5セット入れた🛁

ブンヨクの整い部屋やはり完璧すぎてあの部屋我が家にも欲しいくらいw

総じてやはりサウナって最高と感じたサ活でした🧸♨️

2日連続で改良湯へ🐳🫧
というのも明日親知らずの抜歯で週末くらいまではサウナ禁なので、どちらに行こうか迷った挙句やはり改良湯でしっかり整っておこうという次第に🙌

1セット目で沸々蒸されていたら、なんとしーちゃんさんからアウフのお知らせが💃👏

今日も素晴らしいタオル捌きで熱波を浴びれて本当に感謝🙏
ブロワーは思わずバンザイしたくなっちゃったけど、心の中で留めておきましたw

1セット目からガンガンに整ったおかげか、私の全毛穴たちがガン開きしたようで、今日は残りの3セットで滝汗というか洪水の如く汗がでました🙌(間違いなく今年1汗が出たw)

最高の熱波と整う気持ち良さはもちろん今日は大量の汗がスルスル流せた気持ち良さも+されて素晴らしきサ活でした🫡

これで明日の抜歯も仕事も気合い入った♨️🙏

今日も今日とて改良湯🐳🫶
既に今年5回目で完全に沼ったw

一昨年くらいに一度行ってみようかなと思いつつも、google map見るに渋谷駅から結構歩く印象が先行してしまい、お恥ずかしながら去年お初🙏
思ったより歩く距離長く感じないし、なんと言っても自分的に最高な銭湯サウナだったので無問題でしたw

今日はいつも通り4セット入っていつも通り爆整い🫠
変わり湯のダリアの湯が非常に良きな香りで癒された〜💐

上がって髪乾かしてたらなんと5分後からアウフのアナウンスが、、😭
渋谷で30分くらい油売ってから来れば良かったと思いつつも、また来るのでチャンスはあるはずw

今日も良きサウナ、良き湯でした♨️

遅くなってしまったけど25年光明泉始め⛲
露天なしの方だったのでまったりめだった🫶
最近連続でアチアチ系に行っていたからなのか、光明泉のボナちゃんが優しく感じて6セットも入れて真冬なのに全身ぽっかぽか🧸🫧

変わらずバイブラの水風呂が気持ちいいい🪼
サウナの醍醐味は水風呂で血管がぎゅ〜ってなるあの感覚が最高だと思ってる人間且つそれを数年前に光明泉が教えてくれたので早く初夏で良いので来て欲しいw

なにはともあれ今日も良き日でした♨️

今日は仕事後に絶対に改良湯行くと決めていた🐳🫧
連休明けなのでまったりでとても静かでリラックスできた〜🫶

サ室の開閉が少なかったおかげか今日は汗がいつも以上に止まらぬで水風呂に入った瞬間の爽快感がえぐすぎて早く夏よ来いと心底思ったw

4セット爆裂な整い、炭酸泉で心地よく蕩けて最高の火曜日になりました🙏
150分の中に幸が凝縮されすぎてたな、、、

今日はBGMが流れてる日でどぅーーーんって感じのヒーリングミュージック？クリスタルボウル？が流れててこれまた癒された⛲️

先日スキマ時間でお邪魔したので時短セットになったので、リベンジブンヨク🙌

割と早めに行ったらピーク帯避けることに成功🙏
今日は5セット入れてハイパー爆整い🛁
ブンヨクのオートロウリュ発動時上段って大分アチアチの部類なのては？と個人的思ってるんだけど、世間的にどうなんだろう、、

去年から大森湯に行ってみたいと思いつつも、ブンヨクの上段が自分の割と耐えられる限界のアチアチなので、ひよってしまって今に至る🫠笑

さておき今日はnano湯もしっかり入れてお肌もつるすべに仕上がり大満足🫶🫧

2025年ブンヨク初め⛩️🫧
平日なので混雑状況はまったりだったけど、スキマ時間に来訪した為、2セットしかできず不完全燃焼😭
(というか4セットくらいしたかった〜涙目)

でも今日どうしてもアチアチロウリュ浴びたかったので、取り急ぎは大満足にばちばちに整った🫠🙌

毎度思うけどブンヨクは空いてるタイミングに運良く入れれば、素晴らしいアチアチロウリュサウナ、水風呂、整い部屋が揃ってるので爆裂な整いに仕上がる、、、🧖‍♀️
(ロウリュのタイミングにしっかり上段でインできるかも大事だな〜と改めて思った🧸)

お店はもちろん繁盛してほしい前提なので、混んでることは良いことと思いつつも、消費者としては願わくば空いてるタイミングでインしたいという矛盾を考えながらロウリュを浴びてましたw

そんなスキマ時間ブンヨクだったけど、やはりしっかり4セットキメたいので近々リベンジ行きます⛲️🫧

明日から仕事がフルパワー全開モードなので気合い入れも兼ねて改良湯へ🐳🫧
男湯は行列すごかったけど女湯は待ちなしでイン🙌

前回割とサクッと済ませてしまったので、今日はいつもの4セットルーティンで爆整い🫠
中温湯はライムの湯で良き香りで癒された🫶

今日も今日とて帰りの寒い渋谷までの道中でさらに整い🫠
改良湯の帰り道は本当に気持ち良すぎて召されそうw

これで今週も頑張れる⛄️

新年EAS始め🪼🫧

今日はロウリュ沢山浴びる気満々で14時〜20時までのセット全部参加させて頂きました🙌

発汗祈願ロウリュではうちわが絵馬風で願掛け書いたり、スタッフさんが宮司さんの装いで熱波を届けてくれたりと盛りだくさんで楽しかった〜🫶
(冷静に宮司さんの姿で白いタオルでアウフしてる姿が祈祷してるみたいでした⛩️笑)

全部のロウリュスタッフさんの個性が溢れててとても楽しめた🫠
特に〆のファンファン君には毎度大量滝汗w

その後は洗体して水風呂浴びて、サウナで3セット🧖‍♀️
今日も氷鎮座ロウリュはアチアチで最高でした🐸🧊

来年の今頃は閉館中と思うと残念だけどパワーアップしてさらに素敵な施設になるといいな〜🛁

2025年銭湯サウナ初めは改良湯にて🐳🫧
営業開始日を私と同じくきっと待っていたお客さんが沢山来店してました♨️

今日は混雑覚悟できたのでサクッと整って帰ろうと思っていたら、2セット目でゲリラアウフ！それも一曲目がKing GnuのSPECIALZ！！😈

新年早々に渋谷の改良湯で渋谷事変？！？！！！何それ最高とか1人でオタク脳をハッピーセットにさせた状態で熱波を浴びさせて頂きました🙏🙏

混んでいてお店が大変な中でアウフして下さったスタッフさんに心から感謝🙇‍♀️

〆にダルマサイダーを細胞に染み渡らせてよきな25年改良湯スタートを迎えられた〜♨️

今年も沢山お世話になります🐳🛁

初風呂はRAKU SPA鶴見の喫煙所から見えてずっと気になってたお風呂の国へ初来訪♨️

洗体後にお風呂に入ろうとしたんだけど、種類多すぎて優柔不断してしまったw
個人的に人肌の湯が最高すぎて、一生浸ってたいと思うくらい温度も香りも最高だった🛁
(不感温泉好きな方は絶対ハマる温度なはず、、！笑)

炭酸泉もバイブラ付きの白湯も温度ちょうど良すぎて、まずお風呂に感動してしまった🪼

そしてサウナは高温サウナに絞って4セット、これまたアチアチ系で100度超えの最高サウナ🧖‍♀️
年始恒例のお正月番組観てたらいつのまにか身体が汗でずぶ濡れで、大雨でも浴びたんかってくらい🙏

外気浴スペースも露天併設だから広くてもう少し季節が進んだら一生整ってられそう🪼

素晴らしいスパ銭をまた見つけてしまった、、、
2025年最高の初風呂でした🫶🫧

今日は2024年サウナ納めということで改良湯へ🐳🫧
17時過ぎにインしたら運良くちょうどお客さん入れ替わるタイミングでした🙏

今日はとことん蒸されたい、蒸されモチベMAXだったのでいつもより1セットの時間を少し長めにじわ〜と滝汗流してきました🛁
2セット目でサ室2人なのにスタッフさんが軽めのロウリュサービスしてくださって感謝🫧
白樺のアロマ水とのことでめっちゃ良き香りだった、、🌳

〆はエプソムソルトの湯でじんわりあったまって最高のサウナ納めになった🙌

今年下半期改良湯の魅力にどっぷりハマり、本当に毎度いい汗を流させていただいたな〜と感じました🙇‍♀️
来年もよろしくお願いします🐳♨️

今日は元より光明泉納めと決めてて中目黒へ🧚⛲️
土日と年末が重なって混んでるだろうな〜と覚悟を決めてたんだけど17時台はなんとまったり🙆‍♀️🫧
洗体して露天と炭酸泉でもぼけ〜としてサウナへ🧖‍♀️

久々の光明泉のボナサウナ、入った瞬間これこれって思いながらじっくり4セット蒸されまくった🫠
そして光明泉も水風呂が本当に素晴らしい🪼
安定のバイブラが良い仕事しててぬは〜ってなる笑
(夏は特にこの世のHeavenって感じで気持ち良すぎて昇天しそうになるw)

19時回ったら混み出してきたのでタイミング良くインできて良かった♨️

サウナ(水風呂)を好きになったきっかけの銭湯さんなので来年もお世話になります🙏

今日はお家でシャワー浴びるでいいやのつもりが気付けば渋谷へ🐳🫧

外の気温が今日はあまり低くはないので湯冷めリスク低いとみて、全セット水風呂→内気浴を秋ぶりにキメたんだけど、やはり水風呂最高と改めて感じた🫠🫧

改良湯の水風呂は温度がちょうど良すぎる＆なんというかヨギボーみたいに体にフィットする感じがする(語彙力)
気持ち良すぎて思わず声出ちゃいそうになってけど、心の中で留めておきました🧖‍♀️w

サウナはハマったきっかけも蒸された後の水風呂があまりにも気持ち良すぎて最高の水風呂の瞬間を求めて入ってたんだけど、去年真冬に何も考えず水風呂沢山入ってたら風邪ひいたこともりあり、今冬は冬の入り方に変えました⛄️(最初の2セットのみ水風呂イン)

真夏の入り方が1番好き(何も考えずに水浴びまくる/そして水風呂INからの整い)だけど、冬は夜風がめっちゃ気持ちよく感じるし最近これはこれで良きとなってるので総じてハッピー🙆‍♀️

今年はまだ改良湯さんのお世話になります🧸🫧

年内絶対もう一回、、願わくば年末年始の混む前に、、、と思ってて今日仕事が早く終わったので16時にイン🌊
クリスマスだから空いてるかしらと思いつつ、早めの時間帯はちょっぴり混んでた🎅

一先ず洗体し前回最高すぎてテンション爆上がりだったロウリュウを17時回/18時回/20時回受けました🫧
19時回も受ける予定があまりにも18時回が身体もあったまってきたタイミングで気持ち良すぎてその後深い眠りに落ちてしまった、、、なんとも悔しすぎる(19時ぴったりに目覚めて絶望)

今日もみなさん楽しませてくれて、熱波を届けるだけではないこのイベントに本当に感謝🙇‍♀️

そして海洋温泉(不感温度)でだら〜と溶けて、いざサウナへ🫠
EASのロウリュは大きめの氷を対流式の石の上にドンっと鎮座させ、アロマ水を毎度かけてくれるロウリュで室温今日爆上がり滝汗でした🪼

今日はサウナの日(毎週水曜日開催)でいつもと違うアロマ水だったみたいでした♨️
いい香りすぎてたまらないひとときを過ごせた🛁🤍

来年も休館までまったりできる日に沢山行きたい🧸

お仕事で三茶に行ったのでこれは帰りにクリスマスイブンヨクかなと思い来訪🎅
流石に混んでおらずまったりnano湯でぽかぽかしてサウナへ🛁
やはりブンヨクのオートロウリュはクリスマスイブもゲキアチ🔥

今日も地球の裏側突き抜けて整った🪅
ブンヨクは整い部屋は素晴らしすぎて深くおちてしまう＆整いすぎてIQ-1億くらいの状態に毎度なるので気付くと時間が経過してるw
あと普段全くあまみ出ないけどブンヨクだけはでるのよね笑

今年は夏以降ブンヨク遠のいてしまったけど、素晴らしい銭湯サウナなことに変わりないなと改めて思いました🙏

今日で2024年ブンヨク納めかな〜🇯🇵
来年もゲキアチロウリュ恋しくなったら行くのでよろしくお願いします🍉