2024.08.26 登録

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  • 好きなサウナ 多湿アチアチ系(100度前後くらい) 水風呂は15度以下でバイブラあると幸 お風呂は炭酸泉が好き、ぬるめでじっくりぽかぽかしたい
  • プロフィール ロウリュの熱が舞い降りる瞬間、脳内で西川貴教さんのHOTLIMITが自動再生されてます。 渋谷/品川/大田/横浜/川崎エリアに神出鬼没。 最近は特に改良湯/文化浴泉/巣鴨湯/大森湯/品川サウナ(レディースデイ)/朝日湯源泉ゆいる/朝霞サウナ和/SPA EASがお気に入り🪅🫧
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まろ

2025.05.09

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

本日は初来訪の松本湯へ初来訪🐢♨️

お仕事の業種的にGWは商戦期だったので、今月全然まだサウナに行けず満を持してイン💪

かめ吉さんのお出迎えに癒された〜🐢
お気に入りの巣鴨湯と同じ設計事務所さんが手がけてるとのことで、雰囲気ちょっと似てるけど違う点も多くてワクワク☺️

お清め後は石のお風呂で下茹でして、いざサウナへ🧖‍♀️
上段しっかり熱くて、久々のサウナなのでビシャビシャに滝汗w
水風呂も深くて最高🫶

気になっていた風でも空いてるタイミングで整いタイムをいただきました🌪️
久々のサウナで最初の2セットは整いから帰って来れなくなったw

泡風呂も気持ち良すぎたし、人気店恐るべし、、
5セットまったり整って、最後は電気風呂で〆

遠いので頻度高くはお伺いできないけど、噂通り最高の銭湯でした🐢🫧

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まろ

2025.05.01

3回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

本日はしごおわ巣鴨湯へ🦆♨️
朝からお仕事で東京→大阪→東京でクタクタになることが見えていたので、会社にサウナセット一式をロッカーに忍ばせておいたw

やっぱり巣鴨湯素晴らしい、、、
身体を清めて下茹での流れをいつもはするけど、今日は移動距離も長くて身体が熱っていたので、清め後にまず美泡の湯で身体を少しクールダウン🤏

コンディション整ったタイミングでいざサウナへ🧖‍♀️
今日も熱い!最高!!ヨシキタ桶シャンロウリュ🫶って感じで今日はセットが桶シャンロウリュのルーティンに乗れて5セット全て浴びれたw

安定の内気浴の素晴らしさ、整い後の美泡の湯での最クールダウン、もう全てが揃ってる🙏🙏

1日の疲れがどこかに吹っ飛びました🫠

余談だけど気になってた岩泉のむヨーを飲んでみた🐮
鬼濃厚だけどドロドロしてなくてサウナ後に良きな飲むヨーでした🥴

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まろ

2025.04.29

4回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

本日はゆいるへ🌙♨️
後輩ちゃんにみさきさんのアウフ一度はぜひ受けてと言われていたので、イベント合わせでイン🫧

結論凄すぎてサ室で口開いちゃいそうになった、、、
お香のハーバル系から始まり2セット目からはキレキレのタオル捌き🫣
タオルどうなってるの?!?!!!!ってなったしもはやタオルが喜んで舞ってるように見えた🙏

背中を押してくれた後輩ちゃんに感謝🙏

勿論ゆいるの皆さんのアウフも素晴らしくて、前回受けて気持ち良かったみちねえさんのアウフをまた受けられてとても気持ちよく整った〜🫠

ロウリュサウナのオートロウリュも最高だったし、炭酸泉は相変わらず爆裂気持ちいいし、外気浴は溶けたしとんでもなく良きな昭和の日になりました🇯🇵🍶

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まろ

2025.04.27

48回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

GW1発目のサウナは改良湯へ🐳♨️

きっと混んでると覚悟を決めて向かったけど、混雑とちょうど入れ替わったタイミングで入れて運が良かった🫶

いつも通り洗体→下茹で後、サウナへイン🧖‍♀️
これこれ〜と思っていた大好きな温度と湿度👏

こないだのたかの湯で汗腺がさらにぶっ飛んだようで、速攻スプリンクラー1セットからアルティメット整い👼

今日も4セットしっかりバチバチキマッて幸幸

雪肌精終わっちゃって少し名残惜しいと思いつつ、いつもの改良湯の風景に戻ってお家に帰ってきた気分になりました🏠🍒

あと新しく設置されてたスカルプケアのシャンプーとコンディショナーがめっちゃ良かった🧴

最高な日曜〆サ活ができて、明日からまた頑張れそう🛁

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まろ

2025.04.24

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

本日は会社の後輩ちゃんと気になっていたたかの湯へ🎧♨️

ミュージックロウリュワクワク😌という気持ちで電車に揺られていた時の私はこの後ミュージックロウリュのパワフルさに圧倒されまくってしまうことをまだ知らなかった、、、

いつも通り洗体→下茹で後、いざミュージックロウリュへ🫧
今日はYOASOBI DAYというのことで、JPOPに弱い私でも知ってる曲が多く、アイドルと勇者は大好きな作品の主題歌なので胸熱🫶

と思っていたのも束の間、一曲目上段に座る→曲の後半ブロワー稼働で焼かれる🔥ギリ耐えでなんとか完走w

続いてアイドルは落ちサビで離脱、勇者も落ちサビで離脱、、
こんなに熱いと思ってもいなかった、、、

以降は中段で完走しつつも、やはり熱いw
曲終わった瞬間に急いで水風呂へ🛁笑

何セットしたかもはやわからないし、都度猛烈な整い方してて病みつきになりそう👼👼
まさかこんなにパンチがあるとは思ってもおらず、期待以上すぎて自分がついていけなかったのがもはや悲しい😭w

ちゃんと完走できるように攻略しなければ🫡🍵

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まろ

2025.04.22

1回目の訪問

今日は仕事で朝から和光に行ったので、そのままおすすめされてた和へ初イン♨️

早めにインしたおかげで最初は貸切🙏
BGMもなく静寂空間でこの時点で居心地が良すぎた〜
洗体→下茹で後、まずはドライサウナへ🧖‍♀️

温度はいつも入るアチアチサウナより低いけど、めっちゃ滝汗w
熱くないと発汗に時間が結構かかってしまうのが、心配だったんだけどそんな心配吹っ飛ぶくらい凄い勢いで発汗して、相性いい!!って嬉しくなってしまったし、サウナのクオリティが高いのかなと思いました🔥

水風呂は恐らく近い時間帯誰も入っていないこともあり、冷え冷えでめっちゃ気持ちいい🫠

そして極め付けのリクライニングチェアで昇天👼

続いて低温多湿サウナへ
寝そべられるエリアもあって、とにかく多湿!
ただ苦しいとかは全くなくジワジワしっとりという感じ😌
こちらも気持ちいいサウナで居心地良すぎた、、🫧

メインはドライサウナで6セットくらい入って満喫しました🫡
めっちゃいいサウナだったし、施設もめっちゃ綺麗で静かでまた是非訪問したい、というか行きます🫡

またお気に入りの施設が増えてしまった、、w
身体足りないw

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まろ

2025.04.19

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日はお初の満天の湯へ♨️
サウナ東京のレディースデイも心揺れたけど、あまりの待ちの多さに心折れました笑

ここはせっかく気温も高いし外気浴の気持ちよさそうな未開拓施設に行ってみようと気持ち切り替えて、気になっていた満天の湯へGO🛁

結果めっちゃ良かった!!!
ロウリュ発動時に最上段座ってみたらアチアチでめっちゃタイプのサウナだったし、なんといっても外気浴が素晴らしすぎて気づいたらログオフしてた🫠w
(お湯の流れる水音が心地良くて余計に外気浴を盛り上げてくれたw)

ハッスル熱波も気持ちよかったし、気づいたら7セットくらいしてたw

あとお湯も沢山種類あって和漢炭酸泉が最高に蕩けました🫶♨️

休日だから賑わってたけど広いから気にならないし、サウナは皆さん黙浴徹底されていたので居心地良かった🙌

これからの季節に最高の施設にまた出会ってしまった🥴

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まろ

2025.04.18

47回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日はしごおわ改良湯🐳♨️
雪肌精コラボが本日までなので、今日は絶対改良湯と決めていた🫶

いつも通り洗体→下茹でして、いざラスト雪肌精サウナへ⛄️
2セット目でゲリラアウフを受けれて、雪肌精の香りを体内へ染み込ませまくったw

改良湯でゲリラアウフ遭遇できたの久しぶりだったので、嬉しきと思いつつ、あのコンパクトなサ室でアウフして下さるのって本当に凄いなと改めて実感🙏

水風呂もめちゃくちゃ気持ちよく浴びて4セットいつも通りしっかり整えました👼

アメニティの雪肌精もフルセットで使わさせてもらえて、本当に素敵なコラボだったな〜🛁

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まろ

2025.04.17

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

今日も代休をフル活用して行きたいけど遠くて中々行けなかった堀田湯へ♨️

大分前から気になっていたけど家から1.5時間は中々腰が上がらずようやく初訪問🙏
暖簾を見た瞬間、これを拝みたかったんだ〜!とテンション爆上がりw

洗体→薬湯で下茹でして、いざサウナへ🧖‍♀️
いい感じに熱い!BGMが落ち着く〜と思いながらたらふく汗をかいてると、噂のウォーリュタイム🌲

これがめっちゃ良き!湿度が一気に上がって香りもめっちゃ良くて癒されながら大量発汗🔥

水風呂は2種あって深い方は一気に冷却できて、個人的にめっちゃ気持ちいい🥴

そしてなんといっても外気浴が素晴らしい、、、
今日は外気浴気持ちいいだろうな〜と思っていたけど、期待値以上に気持ち良すぎて西新井の空に消えて行きそうになったw

4セットしっかり整って完👮

物理的に中々行けないけど想像以上に良すぎたし、こちら方面来るときは是非また寄りたい🛁

余談だけど改良湯のサウナハット被った方に2名も遭遇してなんだか嬉しくなってしまったw
(私も改良湯サウナハット被っていたので仲間意識が🐳w)

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まろ

2025.04.16

2回目の訪問

水曜サ活

巣鴨湯

[ 東京都 ]

本日は巣鴨湯へ🦆♨️
前回素晴らしすぎて感動してしまった銭湯なので、今月絶対来ようと思ってたw

仕事終わりで20時半にイン、洗体→下茹で完了していざサウナへ🧖‍♀️

やはりアチアチ!ただ私の熱耐性が昨日のかーみぃさんのアウフを得て一皮剥けてくれたようで、前回より長く入っていられたし、桶シャンロウリュも楽しく浴びれた😌🔥

そしてやはり神銭湯ということを実感。
サウナ→水風呂→素晴らしい内気浴スペース→美包の湯(不感)→サウナを無限ループできて、この価格は凄すぎる、、、、、🙏

4セットしっかり整って、最後は寝湯で〆ました🫶🫧

ギリ通える圏内にあってくれて本当にありがたい。。
スガモンのグッズも買ってしまった🦆🫶

もちろんまた行きます🍎

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まろ

2025.04.15

1回目の訪問

本日は初のかるまるレディースデイへ👩🫧
夕方から予約していたので仕事をささっと切り上げワクワクで池袋にGO🚃

かるまるは周りのメンズサウナーからおすすめされることが多かったので、めっちゃ楽しみにしてた😌

浴室は既に結構賑わってて一先ず洗体→炭酸泉で下茹で🛁
岩サウナはアウフ中で入れなかったので1セット目はケロへ🌲
温度はそこまで高くないけどじんわり汗がシトシト🫠

ケロから出ると次のアウフの抽選タイミングで無事当選!
かーみぃさんアウフを浴びれることに🔥

ちょっと時間があったので一度岩サウナへイン🧖‍♀️
最上段しっかり滝汗w
外気浴で爆整いを得て、いざアウフへ🌪️

かーみぃさんは沖縄でデビューされた方とのことで、沖縄のハーブやシークァーサーを使ったアロマ水でがっつりロウリュ&見事なタオル捌きの熱波🙏

特にシークァーサーの香りが素晴らしすぎて昇天👼
最上段に座っていたため、熱くて最後まで完走できるか終盤ちょっと不安だったけど、氷を投げて下さって救われた🙏

氷の冷たさと蒸気が落ちてくるタイミングが重なって、気持ちいいいいいいってなってたwww

アウフ終了後は速攻汗を流してグルシンヘ。
全細胞がぎゅゅゅんって締まってたまらない、至高🧖‍♀️
からの外気浴で池袋の空に羽ばたきそうだった、、、

その後は蒸しサウナ→水風呂→不感温泉
岩サウナ→水風呂→外気浴で完👮

4時間あっという間すぎた〜〜〜🙌

世の中の殿方は今日サウナどこ行こうの候補にかるまるや品川サウナも候補に入れられるか〜って思うとて本当に羨ましい😢

早く男に生まれ変わりたいと思ってしまったw
素晴らしい施設だったのでまたレディースデイいきます😌🔥

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まろ

2025.04.13

46回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日はネイル後に改良湯へ🐳🫧

寒いと皆さんあったかいお湯とサウナ恋しくなる心理はきっとご一緒で賑わってました🛁🫶

インスタで拝見したキーホルダーも無事ゲット👌
めっちゃ可愛すぎてつけるのがもったいないくらい🙏

そして今日も自分の毛穴と汗腺は絶好調🙂
外の温度に合わないくらい、なんなら亜熱帯地域に私だけいるのかな?ってくらいの滝汗が1セット目がらジャバジャバにw

そして解放されまくった毛穴と汗腺がぎゅんと引き締まる水風呂がたまらない、、、
水〆されるうどんやお蕎麦の気持ちがわかる気がする(意味不明w)

今日も今日とて4セット爆裂整いました🙇‍♀️🫧
やはり改良湯とサウナが恐らく私の身体に1番合うな〜

雪肌精コラボもうすぐ終わってしまうので、最後はたらふく中温湯で茹で上がって総じて最高の日曜になりました🐳🫶

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まろ

2025.04.10

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

仕事で川崎来ていて思いの外早く終わりサウナチャンス到来🫧
以前より行きたいと思っていたSauna houseへ初訪問🏠

男女同じ作りというのが有り難すぎて敬礼、、🙇‍♀️
沢山のサウナと水風呂と広い外気浴楽しみとワクワク、脳内でココロオドルが流れながら歩いてた🧖‍♀️w

洗体→下茹でしてとりあえず1〜5のサウナをそれぞれ6分ずつ→プールタイプの水風呂でお試しイン🙌

タイプだったのは、5と4(オートロウリュ発動時)🫶🫧
というのもその他はそこまで熱くなくまったり系なので、アチアチが好きな自分的には5と4のループで確定🌱

特に5はセルフロウリュ2回かけて、最上段座るとめっちゃ滝汗で最高気持ちいいし、ケロサウナのスモーキーな香りが少ししてて無音なので落ち着く🌲

あと4で行われてる氷ロウリュサービスもオートロウリュにタイミングが連チャンになるように上手く時間調整して置いてくださってて本当に感謝、、!!

水風呂はプールタイプの水風呂と炭酸泉を行き来するのが気持ちよくて沼ったw

そして外気浴スペースがなんと言っても広くて最高😌
雨の日でも大丈夫な作りになっていて、川崎にあるのが勿体無いと思ってしまうくらい素敵な施設でした🏠

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まろ

2025.04.08

1回目の訪問

本日は代休使ってアダムとイブへ初訪問🐍🍎
価格的に行くなら月or火で時間たっぷりあって仕事を気にしなくていい時に、、!と思っていたので、ようやく行けて嬉しい🙏

ルビパ共通の韓国っぽさが楽しみでワクワクしながら六本木向かってたw

まずは洗体→お風呂で下茹で→まずは薬草スチームにイン🌱
めっちゃよもぎムンムンのサ室!!
そしてスチームだけどしっかり熱い最高!!🔥

スチームはちょっとぬるめな印象があるんだけど、ここはガンガンに熱くて気持ちいい🫠
その後の水風呂も最高に整う🚿

お次は噂の裸で入る岩盤浴へ🍵
普通の岩盤浴より汗かくスピード早くて正直びっくりだし、あまみが出現w
病みつきになりそうな岩盤浴だった😤

最後はベーシックなドライサウナ🧖‍♀️
温度は高すぎずな感じで、ドライサウナはよく他店さんでも入るので、今日は心惹かれた薬草スチームと岩盤浴をループしまくろうと決めて、そこからはほんと無限にループしてたw

ドライサウナベースのサ活とはまた違ったリフレッシュができて、めっちゃ良かった🫶🫧

ほんと病みつきになりそうなので、また行きます🌳

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まろ

2025.04.06

10回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

今日は東京ドームでデイゲームの試合観戦して、その後みんなでラクーア行こうとなったけど混みすぎて解散、サウナモチベだけ上がってしまったので、ブンヨクへ🌳🧖‍♀️

日曜日なのできっと混んでる覚悟しろと、心に言い聞かせて入るとやはり予想通り🙇‍♀️

とはいえ待ちはなかったので、洗体→本日限定のさくら湯でしっかり下茹で🌸

さくら湯がちょうど良きな温度で沁みた〜😌

そしてサウナへGO🧖‍♀️
ブンヨク久々になってしまったので、オートロウリュウ楽しみに1セットから灼熱を浴びて最高な滝汗に🫠🫶

そしてキンキンのバイブラ水風呂がたまらん、、、
混んではいたものの、整い部屋はタイミングよく座れたし、宇宙いってしまうんじゃないかなってくらい、整えたので最高でした👽🫧

明日からまた1週間頑張る😤

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18

まろ

2025.04.04

45回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

新年度1発目の華金改良湯🐳🌸
今週は何かと忙しなかったから今日は改良湯で〆ようと決めていた✌️

今日も変わらず雪肌精のおふろがとても良きな雰囲気で癒し❄️
洗体→じっくり下茹でして、いざサウナへイン🧖‍♀️

先週男女入れ替えイベントだったせいか、改良湯の遠赤ストーブにお久しぶりですと言いたくなってしまったw

先週プロアクティブにサ活したおかげもあってか、私の汗腺が一皮剥けたようで、入って早々汗止まらぬ。っていう感じに🫠笑
さらには水風呂→整い中もじわじわ発汗w

さておき今日も4セットしっかり整いました🪅
整い→炭酸泉も非常にまろやかに今日は感じてめっちゃ気持ちよかった〜👼

今月も沢山サウナ行けたらいいな🍵♨️

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23

まろ

2025.04.02

1回目の訪問

水曜サ活

大森湯

[ 東京都 ]

今日はずっと前から行きたいでも自分の熱耐性では1分持たないかもとひよって行けてなかった大森湯へ🌳🔥

結論めっちゃ良かった〜🫶🔥
サウナめっちゃ熱かったしお風呂もめっちゃ熱かったんだけど水風呂がキンキンなお陰で爆裂整えた、、w

今日はお風呂の一つがルイボスティーの湯で茶葉が湯煎に入っていたんだけど、もはやこれ飲めるレベルでお茶出てるんじゃない?ってくらい熱かったし香りが浴室に広がってた🍵

常連さんがお湯熱いでしょってお水捻ってくれたのが、救いすぎて全米が泣いた😭👏

サウナは兎に角熱い!笑
ただ息苦しいううう辛いって感じは全くなくて、熱い!!!でも病みつきになりそうって感じw

その後の水風呂が冷たくてたまらなく気持ちよかったし、脱衣所の整い場も居心地良かった🛁🫧

総じてめっちゃ良かったし、ひよってないでもっと早く行くべきだった🛁

また行きます🙌🙌

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24

まろ

2025.03.30

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

今日はあきさんのウィスキングを予約していたので、ワクワクしながらゆいるへ🌙

せっかく日曜で予定も空けておいたので午後一でインして1730回のウィスキングまで、サウナもお風呂も満喫プラン😌

通常のサウナもゆいるの皆さんのアウフも全部整ったw
特に副支配人さんの琥珀コーラの香りが良すぎて昇天するかと思った🫠

お目当てのあきさんのウィスキングはこれまて今まで受けてきたアウフとは全く違くてネイチャーofネイチャーって感じでとんでもなくリフレッシュできた🌳

暖かくなったウィスクを抱きしめた時のぬくもりと香りがたまらなかったな、、、
身体ポカポカで汗びっしょりなんだけど、森林浴したような爽快感に包まれていて感動的だった🧚

願わくば毎月やってほしい、、🌱笑

大好きな強炭酸泉は今日はレモンが沢山入っててこれまた最高🍋
ゆいるの炭酸泉は盛らずに日本一なのでは?と勝手に思ってるw

ぬる湯も気持ちいいし、水音しかしない浴室も落ち着くし毎回行くたびに好きになってしまうw黙

めっちゃリフレッシュできたので新年度も頑張ります🫶🌳

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まろ

2025.03.29

44回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は待ちに待った改良湯の男女入れ替えイベントにイン🐳🫧
改良湯の男湯サウナと外気浴スペースは神なので改良湯行き出してからのこのイベントは毎回楽しみにインさせて頂いてます🙌

運良く待ちなしで入れてラッキー🙇‍♀️
ヨギーニさんのアウフを浴びに来られた方々沢山いらして浴室は大盛況🔥

ヨギーニさんのアウフは抽選落ちしてしまったものの、しーちゃんさんのアウフで無事当選したのでホッとした🫠

相変わらず圧巻のタオル捌きそしてBGMが今の俺氏には染み渡る選曲でサ室で熱波浴びながら1人感無量状態にww

最高のアウフありがとうございました🙇‍♀️

寒いのでサクッとにはなってしまったけど外気浴も最高だった、、
一回退店して渋谷までインターバルお散歩してまたインしようかなとか考えたけど満足してしまったので、また行きます😌

本当最高のサウナとアウフで良きすぎる土曜日になりました🫧

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まろ

2025.03.27

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

本日はSNSよく見かけて気になっていた巣鴨湯へ初来訪🍵

結論から言うと本当に最高すぎる銭湯だった、、、
近所にお住まいの方超絶羨ましい🙏

まず浴室が話題の畳仕様で何とも言えない心地よさ🍵🫶
そしてお風呂の種類がめっちゃ多い且つサウナ好きに嬉しい不感温度のバブル系お風呂もあり最高ラインナップ🙌

サウナは兎に角あつい!オケシャンロウリュ未発動時でもしっかりアチアチ。
銭湯サウナの女湯ではトップクラスのアツさなのではと個人的に感じた🔥

サ室入ってすぐに汗でスプリンクラー状態になったので、我ながら笑いそうになってしまったw

水風呂も柔らかくて気持ちいいし内気浴スペースも神がかっていて、一生溶けていたいと思ってしまう居心地良さ、、🫠

サウナ2時間経過後にリストバンドきってもらえれば、お湯楽しんでくださいのスタイルもありがたすぎて脱帽🙇‍♀️

皆さんが絶賛する理由が身に沁みてわかりました🙏

もっと早く開拓しておけば良かったw
電車で小1時間で私の通える範囲内なので、これは通い決定です🫶

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