かおる

2020.04.11

110回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

早朝ランニングからの朝ウナ!
どこの店も閉鎖されていて街が異様な空気だ
そんな状況を横目にランニングで徹底的に追い込んだ先のサウナはマジで最高

一日良いスタートを切れる

これはますますハマりそうな予感

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 10.4℃,15.9℃
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