ピー

2024.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

段々と寒くなってきて外気浴が短くなってきた。身体はいいが末端冷え性には足先がきつい。でも繰り返す。

自家製麺屋知多らうど2669

らうど200g

ロックでした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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