サウナーBob

2024.10.08

1回目の訪問

サウナ飯

初!アウフグースから追い出され!!👀
。。。15:20到着。たまたま受付で「15:30からアウフグースありますけど、入ります?」と聞かれてお姉さんが言い終わる前に「はい」と即答。
。。。したものの、5分前に滑り込めたかと思ってサウナのドア開けたら「入ってくれるな」と。。。orz
リストバンド見せたのにダメでした😇

そのおかげ(?)で待っている20分ぐらいは充分に施設のお湯を堪能できましたけどね!!
雨が降ってましたが、外気浴は気持ちよかったです✨

今回は次があったので100分コースでしたが、次はゆっくりしたいなぁ。

自分用メモ
サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
サウナ12分、水風呂1分、休憩10分

サウナーBobさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
サウナーBobさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
サウナーBobさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

家でペペロンチーノ大盛り!

サウナ後と飲んだ後はきくぅ〜🍝

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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