サウナーBob

2024.09.25

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

※初水曜サ活 イオンウォーターがぶ飲みの会

小さなことだがホームサウナの秘密発見!!
メディサウナ(セルフロウリュ)の方で、断続的にオート(ミニ)アウフグースされるところでございます👀

その場所は。。。
サウナ入って右手角っこに、外気を出し入れする小さな隙間的なものがあるのです。
そこは人が出入りするたびに風が少し吹き、自分側にオートアウフグースをしてくれる!
人が頻繁に出入りすると、どうしても熱が逃げるのですが、ここに座っていれば少しお悩み解消!?

え?どうでもええわって?
いや、これが意外といいんです😇

午後は15時ごろに二度目のサウナでしたが、なんとメディサウナが満席という状態に。。。🈵
初めて外で1-2分待ちましたとさ😅

やっぱり人が少ない方がいいですねぇ〜

自分用メモ
一ラウンド目
メディサウナ12分x2
外の水風呂1-2分x2
外気浴10分ほどx2
オートサウナ12分x1
中の超冷却水風呂30秒ほど(超冷たかた!)
外気浴10分ほどx1

二ラウンド目
メディサウナ13分x2
外の水風呂1-2分x2
外気浴10分x1(2回目はすぐ出た)

サウナーBobさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
サウナーBobさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
サウナーBobさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
サウナーBobさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

秋の天丼と月見そば!

おそばの写真ないですが、量も味もちょうど良かったです!おいしかったー!!✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,82℃
  • 水風呂温度 17.1℃,7.8℃,13.2℃
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