白樺リゾート 池の平ホテル「湖天の湯」
ホテル・旅館 - 長野県 北佐久郡立科町
1月10日から謎の高熱にうなされ、その中でも、サ活がしたくてしたくてずっとイキタイと考えており、ようやく完治し、さっそく足をのばしてきました！
#サウナ
2箇所有り
男性用風呂サウナにて→寝そべり→座り
共用サウナ→3段ある中で、1段目→3段目
セルフロウリュウ有り
レモンの香り🍋
#水風呂
男性用風呂の水風呂 17°✖️2
共用サウナ 9°以下✖️2
#休憩スペース
男性用風呂の休憩はととのい椅子✖️2
共用サウナの休憩は、足首までは温泉につかりながら身体はととのい椅子にての外気浴。
初めての外気浴方法でしたが、頭寒足熱の定義でとても良かったです。
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