はんまーだ

寒かったので今日も訪問。
タイミングよくメンズDAYでした。
3セット（最後にロウリュ浴びました。）
今日も楽しく過ごせました。

体調整えたくて1ヶ月ぶりに来たけど2セットで終了。
次は万全の状態で。
外気浴だいぶ涼しくなったね。
8分×2（内一回がロウリュ）

汗蒸幕×２
ロッキー×１

外気浴心地良かったが露天風呂にお湯が入っておらずちょっとびっくり。
水風呂20℃だったけどプールのようでこれもまた良き。

体調優れず２セット終了
伊達×1
メディ×1