nami

本日宿泊
ビジネスホテルとは思えない風呂の広さ、
露天も完備
そしてサウナのクオリティ。
ペパーミントの香り、セルフロウリュ可能
ちょうどいい温度、湿度のサウナと水風呂で整う

青森来るならここに泊まるべきです。
時間帯によっては貸切！

夜鳴きそば

とてもおいしい

夜盛岡サウナ

そのまま宿泊。
サウナは表示温度よりもはるかに暑く感じる、高湿度なのかな

焼肉・冷麺ヤマト 盛岡本宮店

冷麺

とても美味しいです

仙台で朝サウナ

水風呂気持ちいい。
サウナ室の温度と湿度もすごく良い。
ロウリュは熱い熱い

朝ラー

めちゃうまい。

また泊まりに来た。
前回は入れなかった蒸サウナデー。


17時台　ケロ→薪→蒸→蒸→岩(アウフ)→蒸

20時台　蒸→蒸→ケロ→蒸

23時台　薪→ケロ→薪

朝　岩(アウフ)→ケロ

蒸サウナ最高。
田辺温熱保養所式で立って入る。
タイマーは8分。ベストだかめちゃくちゃ熱くなる。
田辺リスペクトで香りの再現度めっちゃ高い。

ケロサウナ
今日はいつもより熱い気がする。ロウリュすると爆熱。

薪サウナ
何回入っても良い。深夜の薪タイムが最高

岩サウナ
アウフグースは眠りの森〜

ドリンクはスーパーヤクマン。クセになる味ですね。
サウナ飯はキッチンABCへ。絶対行ったほうがいいです。

キッチンABC 西池袋店

ABCセットご飯大盛り

うますぎ

サウナ2回

外水風呂最高だ、天気も良い

高温サウナと塩サウナ一回ずつ。

久しぶりに来た

薬草薬草フィンランド薬草薬草

1回目がフィーバータイムで激アツすぎた。
水風呂気持ち良すぎる。
ドライサウナも温度高め。良い。

メイン(ロウリュ)→フィンランド→メイン(アイス)→塩サウナ→フィンランド

休憩

フィンランド→フィンランド→メイン(アイス)


やはり良い。
フィンランドサウナはロウリュで激アツ。
塩サウナよい。

グリル金プラ 三宮店

カツハイシライス

めちゃくちゃ美味しい。

今日はかるまるに宿泊。

夜ご飯を済ませ9時にサウナへイン
蒸サウナが終わってしまった。
田辺温熱保養所も近いうちに行かないとねえ。

ケロ→ケロ→岩(10時のアウフグース)→薪

アウフグースは最上段で。激アツでした。

オロポ飲んで少し休憩

ケロ→薪→薪

深夜の薪タイムに突入。24時前の15分は運良く貸切で入ることができ、ソロサウナ状態に。

サウナを堪能して就寝。

朝サウナ
岩(6連オートロウリュ)→ケロ→岩

朝サウナ気持ち良い。アクリルアヴァントに入って外気浴すると心が洗われる。

キッチンABC 池袋東口店

チキン南蛮+ハンバーグ

美味すぎる。

ミュージックロウリュ
1.ROSSO シャロン 7分
2.THE BIRTHDAY LOVE ROCKETS 8分

渋めの選曲。激アツロウリュ。

ラーショマルミャー（◯猫）王子店

ネギラーメン

うまい。

ずっと行きたかったカプセルイン大塚へ。

サウナに入る前に北大塚ラーメンのチャーシュー麺を食べた。美味すぎる。

サウナ室は部屋のサイズに対しデカすぎるストーブ。ヒリヒリする暑さ。ロウリュはとても丁度良い。
水風呂への導線が良い。温度は14℃のキンキンで激アツサウナとの落差で整う。冬なので室内で丁度良い整い。

カプセルホテルに初めて泊まったが部屋のサイズが大きくて快適だった。1泊3000円台は都内にしては破格だと思う。飲食コーナーで大塚駅前を眺めながら焼酎ハイボールとポリッピーをつまみ、久しぶりに9時間ぐっすり寝た。

朝サウナもしたが、人が少ないと激アツすぎて5分ほどで退室。

北大塚ラーメン

チャーシュー麺中

美味しすぎる。

ミュージックロウリュ3回、ディズニー祭り。

ロウリュの前の5分が一番熱い。

田辺温熱保養所からの贅沢なはしご

サウナ8min 水風呂1min

昼ごはん　カレーライス

サウナ8min 水風呂1min ×3

昭和ストロングサウナ×奇跡の水風呂はやはり最高！
ここのサウナ室の匂いがたまらなく好き。

カレーライス

やすくておいしい

大垣サウナに行こうと考えて調べていたら
気になる施設が目に留まった。

見たことある形状の樽、かるまるの蒸サウナの本家である。江戸時代から伝わる伝統的な蒸気風呂。
薬草樽蒸しを体験したい！

(樽蒸し→小休憩)×3 →畳で大休憩

これを3セット。合計3時間ほど

樽の中は湿度100%、60度だが、特に1人で入っている時信じられないくらい熱くなる。しきじの薬草サウナのフィーバータイムくらい。今までのサウナで一番あまみが出た。

香りは1セット目はよもぎの香り、2セット目はレモングラス、3セット目はさっぱりハーブの香りを感じた。時間によって変わるのだろうか？とても好みな香り。

樽の中は真っ暗。狭い樽に4人入っている瞬間もあったが、圧迫感などはそこまで気にならない。
瞑想度でいえばその辺のメディテーションサウナを大きく凌駕するだろう。

畳での大休憩が気持ちいい。休み、とはかくあるべき。

初回だったので3時間半利用だったが、短いように感じた。デフォルトが5時間で来る前は長いと思ったが5時間は必要な施設である。

また来たい。

ドラゴンサウナ8分　ロウリュ
塩サウナ12分
ドラゴンサウナ8分　ロウリュ

ドラゴンサウナ熱かった、ストーブが5台あるので人が出入りしても温度が下がる気配はない

塩サウナは香りが最高！
水風呂は気持ちいい16度とシングルの交互浴が良かった。

サウナ×3 10min (やかんロウリュ2回)

サウナ室が狭いのでロウリュは強烈に熱い。
通常時はやかんの蒸気でじわじわ温まる。
水風呂深くて気持ちいい、
露天が広くて、天気も良くてととのい！

ラーメン桔梗と空

濃厚煮干しラーメン

おいしい。