ぷすん

2024.10.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ(氷ロウリュ+タオルアウフグース):5分 × 1
サウナ:7分 × 2
サウナ:6分 × 2
水風呂(18℃):1分 × 2
水風呂(24℃):5分 × 2
休憩:10分 × 3

一言:蒲田のオレの家

ほんまいい意味でめっちゃ中途半端。
だから毎回忘れて、毎回新鮮な気持ちを味わえるw

サウナ→どっちのサウナも鼻の粘膜が痛いくらい暑いw
水風呂→冷たくもなく、温くもなく、中途半端やなぁw
外気浴→涼しくもなく、暑くもなく、中途半端やなぁw

そしていつ来ても、
「あれ?サウナ室テレビなかった!?あれ、サウナ室こんな広かった?」
…と、いつもレックスイン川崎のサウナと間違えるw

そしていつ来ても、
3本目くらいにようやく、サウナ→24℃の方の水風呂に長く入ってから、外気浴を長くする。
…というルーティンを思い出すw

ぷすんさんのガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)のサ活写真

チキン南蛮+ウインナー盛合せ+枝豆+生中+ガーデンレモンサワー

チキン南蛮がバリ美味い!!人生で食べたチキン南蛮で一番美味いかもしれない!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,92℃
  • 水風呂温度 24℃,18℃
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