pappa

◼️サ室：96℃
◼️水風呂：16℃

サウナ：7分、8分、10分、6分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今日も良いサ活ができました。
サ室の場所を点々と移動して傾向はだいぶ掴めたかな。
サウナマットの交換が行き届いているだけで
気分が良いですね。
ロウリュウ無くても十分気持ちいい🤤
お風呂も良い感じなので何度入っちゃいます♨️
お気に入りは、シルクイン風呂(泡沫浴)
ホントは３セットのつもりでしたが
おかわりの4セット目突入　→ 4セット目が一番調った🤤

ファミリーマート 相鉄三ツ境駅店

つくね

ガッツリ食べれない時に👍

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

2日空けるとダメみたいです。禁断症状までいかないけど（笑）
耐えきれず深夜やってるサウナを探して行ってきました。
2階の大浴場はお湯がちょうど良い温かさ。
３階の露天風呂、炭酸泉は訳あって入りませんでしたが
サウナはしっかり暑さもあって
私的にちょうど良い感じ
水風呂も申し分無し
ベンチでゆっくりと整え、、、ませんでした泣
３階の風呂は何かの団体さんで占拠されてる感じ
うるさ過ぎてホント迷惑、、、
客ガチャにたまたま失敗したのか
そもそも客層が残念なのか分かりませんが
とてもやるせ無い気持ちで帰宅しました、、、
銭湯の施設は良いのに客のせいで悪い印象持たれるのって
どうしたら改善できるのだろうかと、、、

壱鵠堂 瀬谷店

[麺少なめ]辛味噌タンメン

ちょうど良い辛さ

◼️サ室：ドライ97℃、スチーム50℃
◼️水風呂：16℃

サウナ：8分(ド)、8分(ス3分、ド5分)、10分(ス3分、ド7分)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 ×3
合計：3セット

初めての来店
スチームサウナが思っていたより
息苦しく、天丼から落ちてくる水滴が激アツでした
何かの拷問か何かですか？
スチームサウナの経験値が低いので良し悪しが分からないですが
あまり好きではないなって思ってしまいました
ドライサウナの方は、室内の臭いが気になり
あまり集中できなかったかな
水風呂は広めですごく気持ちいい
浴室以外の施設では、リラックスできる部屋も多くて
長い時間過ごせるのであれば大満足できるのではないかと思います

◼️サ室：92℃ (下段は体感90℃以下)
◼️水風呂：17℃

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

初めての来店
ローカルな銭湯ですがとても清潔で好印象
サ室のマットも定期的に交換してて良い感じ
小ぢんまりしているお風呂スペースも
バイブラ多めですごく気持ちいい
サ室は、割と上下段、座る位置によって温度がだいぶ違う感じ
好みの温度を探してみるのも良いかも。
20時くらいにパタッとお客さん少なくなったので
いろいろなパターンを試したり好きに楽しんじゃいました（笑）
確実にまた行きます👍

◼️サ室：90℃
◼️水風呂：15.2℃

サウナ：5分(爆)、7分(よもぎ塩)、6分(爆)、6分(爆)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 ×3、寝湯×1
合計：4セット

だいぶ前から気になっていた森乃彩さんやっと来れました。
駐車場🅿️が広々ですが、かなりの埋まり具合
まぁ祝日だからと、ある程度覚悟はしてました。
1セット目は、爆風ロウリュの部屋へ
初めてなのでどんなものかとワクワク
室温は90℃、まぁ最近は当たり前の暑さだなと(舐めてた)
そして、オートロウリュが作動しジワジワ暑くなって
かなり暑いけど我慢できないことないかと思っていたら
熱風が、いや熱爆風が！
最上段最奥に座ってしまったことを後悔
息ができない(息をすると喉が焼けそうな)ほどの爆風に
なす術なく完敗、、、サ室からそそくさと脱出、、、
その後、よもぎ塩サウナを挟み、
再度、爆風ロウリュに２回チャレンジしてみましたが
無理だ、完敗だ、、、周囲の猛者サウナーさん尊敬します、、、
また修行してリベンジさせて下さい

ソフトクリーム(バニラ)

爆風ロウリュをクールダウン

◼️サ室：98℃
◼️水風呂：13℃

サウナ：7分、5分(富士山)、6分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

こちら2回目の来店です。
サ室は安定の暑さで、あぐらをかいた足先が猛烈に痛熱い
逆に水風呂はキンキンに冷たい13℃
心拍数バク上がりです😅
2セット目は富士山で。
若干、木の壁に囲まれている感じなので暑さ3割増し
あえなく早め離脱、、、
命からがら脱げ出し、キンキンの水風呂でヒーッ！となりながら
畳の休憩スペースで超絶弛緩状態に、、、
もうこのまま寝床に着きたいところですが
最後に3セット目を堪能しつつ、大満足で終了
これから仕事に戻るが
大丈夫だ脳は覚醒してる(ハズ)

千徳(セントク)

牛じゅうじゅう焼きライス+半ラーメン

ライス抜きと言い忘れ 腹はパンパンではちきれそう 程よい酸味がたまらない鉄板焼きでした

◼️サ室：91℃
◼️水風呂：17.2℃

サウナ：7分、8分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

平日昼間は、おじいちゃんの天国です（笑）
サ室は広いのでゆったり入れた。3割〜5割というところ。
上段より、前方下段の方が暑かった気がする。
今日は個人的に、
心拍数があまり上がらず、
サ室から出るタイミングが安定しなかったげど
3セット目はしっかり気持ち良くなりました、、、

十割そば古賀 瀬谷店

野菜小天丼セット(冷たい蕎麦)

十割蕎麦なのに食べやすい。 野菜天丼がタレがマジで美味い 何だかんだこの蕎麦屋さんが一番好きかな

◼️サ室：98℃〜100℃
◼️水風呂：17℃

サウナ：6分(奥)、7分(奥)、9分(手前)
水風呂：1分 × 3
休憩：ベンチ6分 × 2、泡壺湯15分×1
合計：3セット

行ってきましたOYUGIWAさん
朝イチとはいえ祝日ということもあり
なかなかの入り。
サ室は広めなので
入れないという状況では無かったですが。
サ室は入口から遠い奥側はかなり暑い印象で、
手前側はそれほど暑くないので長めでもいけそう。
水風呂は無理なく入れる17℃
外風呂はいろんなお風呂があり、皆さんバラけてる感じ
あつ湯は体感41℃くらい。他はそれより低いくらい。
あと足湯があるのは珍しいかな(冬に活躍しそう)
そして、外気浴
寝そべるタイプ(インフィニティチェア等)が好きな私としては
普通のベンチのみと言う事で一抹の不安が、、、
案の定、外気浴スペースの椅子では満足できず
不完全燃焼の2セットを過ごし、
ここまでかと諦めかけた3セット目
突然、最適解と出会う
水風呂から泡壺湯ムーブ
壺湯は手足を外に投げ出せるサイズ感で
温度も35℃(体感は32℃位)と低く、泡によって浮遊感も味わえる
何だ最高じゃないか、最高過ぎるじゃないか、と
無の境地へ、、、
泡壺湯は15分ほどで譲り合って〜と貼り紙もあったので
ご注意を。

◼️サ室：96℃
◼️水風呂：17〜18℃(デジタル表示有り)
◼️内湯：40〜41℃(デジタル表示有り)

車で行ける近場のサウナを探して
たまたま見つけたこちらに行ってきました。
駐車場の入り方はHPを見た方が良いですね。少し間違えたので（笑）
敷地内には、
車のディーラーWeinsさんの扱っている車が置いてあったり
BBQ、テントを張れるエリア、アウトドアショップなどがあり
とても新しくキレイです✨
アウトドアショップ内にある「Infomation」で受付。
注意事項を読み、必要なアメニティがあれば受け取り。
アウトドアショップを出て左手に進んだところにある黒い平屋の建物がサウナです。
建物入口右のテンキーへ、受付でもらったバスコードを打ち込むと中に入れます。
脱衣所は広くは無いですが、いろいろ揃ってます。
オジサンが必要としないオシャレGoodsまで。
フェイスタオル、バスタオルはフリー
ウォータークーラーのそばに干し梅が置いてある気遣い
洗い場にはシャンプー、コンディショナー、ボディソープが揃っています。それだけではなく、冷んやりするシャンプーやボディーソープもある。
個々のシャワーはシャワーヘッド側でお湯の勢い４種類に変えられます。
浴槽は内湯と水風呂が並んでいて、それぞれ10人以上入れそう。
温度はデジタル表示されています。
サ室は３段ありＬ字型になっています。段ごとに奥行きが異なり
３段目は余裕であぐらがかけます。セルフロウリュは1度に2回まで。
サウナマットも積み上げてあったし、ビート板もあったので
好きな方で良いって感じですかね
外気浴はインフィニティチェアが２脚、長めの木製ベンチが2列
風もしっかり入ってくるし、肉を焼いてる匂いがほのかに（笑）
この設備で1,500円で10時〜22時まで入り放題ということなので
サウナ → BBQや焼肉 → テントで仮眠 → サウナ　… という
ムーブが可能なのかぁと妄想をしながら
焼肉ランチを食して帰りました。
ちなみに、土曜日12時〜13時過ぎまで利用しましたが
利用者は私1人だったという、、、
天国ここにあったわ（笑）

課題を一つ挙げるなら、冬場の休憩場所(癒しスペース)をどう確保するかという事ですね。ちなみ建物内に椅子は無かった。
あの地域は冬は割と寒いんでね。たぶん必要となるでしょう。
ただ外気浴スペースに対策が既に施されているとしたら
完全にこちらの負けです(何の勝負？)

焼肉 ほりにし

ハラミランチ

量はもう少しイケたけど、味は美味しかったので満足。 ただ完食後に、ほりにしスパイス使ってないと後悔

◼️サ室：98℃
◼️水風呂：18℃

サウナ：6分 × 1、7分×1、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは熱さが心地よく、いつまででも居れそうな感覚
　　　水風呂はいつもより温度高めな気がした
　　　外気浴は風があまり入って来ないが、十分整えた
　　　序盤、客ガチャに失敗したけど
　　　最終的には大満足でした。

江南料理 芳園

豚肉とキムチチャーハン880、焼き餃子5個450

鉄板ぐつぐつは予想外(良い意味で裏切られた) キムチのピリ辛酸味が食欲増し増し 餃子は表面カリカリ

サウナ：オート7分 × 2(内アウフグース×1)、セルフ8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：いつでも行けるとずっと先送りしてきたが
　　　トラブルがあり急遽来店
　　　平日昼間とは思えない盛況ぶりです
　　　細部に拘りが感じられるさすがの一言です

カツカレー

カツが美味い

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ自体はちょうど良い感じ。
　　　サウナマットが衛生的にどうなのか。
　　　外気浴は椅子が１脚しかなく空いてなかったので
　　　露天風呂に足だけ浸けて壁に寄りかかっていたのだが
　　　何とも言えない浮遊感が良かった。これが正解かも。
　　　今日はサラッと入りたかっただけなので2セットで終了

お好み焼き 遊(ゆう)

牛すじネギ焼き(広島お好み焼き&ソース味)

思ってた感じじゃなかったが味は美味しかった

サウナ：6分 × 3、富士山6分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4（インフィニティ2、畳2)
合計：4セット

感想：風呂エリアとサウナエリアが別世界
　　　サ室はしっかり熱い、足先が痺れた
　　　何より富士山型のリクライニングスペース？が斬新すぎる
　　　少年に戻った感覚、秘密基地のよう
　　　水風呂はギンギンに冷たいし深い
　　　休憩スペースのインフィニティチェアと
　　　畳エリアはどちらも最高
　　　いつもより1セット増量するくらい好き

麺や 美風 戸越銀座店

鶏白湯ラーメン味玉トッピング

鶏白湯スープが濃厚 ご飯をダイブさせようかと思ったが我慢

◼️サ室：96〜97℃
◼️風呂：内湯42℃、露天38℃
◼️水風呂：15℃（バイブラ有り）

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：規模を考えると完璧なのでは？
　　　サ室もしっかり熱いし
　　　水風呂もバイブラ付き15℃
　　　都会の外気浴って貴重

◯サ室温度：92〜96℃

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ほぼ内気の外気浴はアレだけど、
　　　何と言ってもオール軟水
　　　まろやかな風呂とちょうど良いサ室の温度が良き

江南料理 芳園

高菜チャーハンと焼き餃子

しっとり系高菜チャーハン好きなので 大満足