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シャケ

2024.09.05

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:少しぬるい気もしたが、しっかり汗が流せた。
平日の昼間なのに意外にも多くのお客さんがいた。

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  • サウナ温度 79℃
23

シャケ

2024.09.04

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日はサクッと2セットでキマった

ファイヤーバーグ 里塚店

エッグバーグ定食

ライスおかわり自由 ここは米が本当に美味い 4杯食った

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
17

シャケ

2024.08.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:下段6分→下段8分→中段8分
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 1
合計:3セット

一言:駐車場の車の多さに驚いたが、入ってみると意外と空いていた。

ラーメン山岡家 恵庭店

味噌ラーメン

サービス券10枚貯まったので寄った。 薬味ねぎ増し・黒ばら海苔 濃いめ固め

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
22

シャケ

2024.08.26

1回目の訪問

サウナ:下段6分→下段8分→上段8分、下段10分→上段6分→上段6分
水風呂:1分 × 6
休憩:15分 × 2
合計:6セット

一言:今月はこの登別室蘭方面へは訳あってよく来ている。今日はただただ仕事が休みだからと登別まで車を走らせてきた。

今日は調子も良かった事からサウナ水風呂を3回繰り返した後に、休憩を挟み、もう一度3セットしてみた。

これが個人的には一番理想的なサウナの入り方。

サウナに入る前には登別を代表する一号乙泉、サウナ後には二十四号泉と目の湯の混合泉にしっかり浸かってきた。

ここは安いながらも、しっかり登別温泉に入った感じがするから好きだ。

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  • サウナ温度 98℃
29

シャケ

2024.08.24

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:下段6分→下段8分→中段8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:休憩はサウナ水風呂を3セット繰り返してから最後に長めに取る。たまにやる入り方だがこれが癖になる。

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21

シャケ

2024.08.21

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:下段6分→下段8分→上段8分
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:地味に好きなとねっこの湯ですが久々に来ました。
札幌からは2時間弱と言った所。
平日の日中だった事もあり、お客さんも少なくゆっくり過ごせました😁

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  • サウナ温度 80℃
18