シャケ

2024.10.27

2回目の訪問

サウナ:下段10分×3→上段8分×2→上段10分×1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:6セット

一言:先月来てなかなか良かったのでまた来てみた。日曜ということもあり混雑気味で、天皇賞(秋)の発走の頃には満席になっていた。

相変わらず冷たい水風呂が良い。
温度を測っていた従業員さんに聞くと、13.6℃らしい。
冬になるともっと刺激的になるのだろうか?

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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