シャケ

2024.10.08

2回目の訪問

サウナ:下段10分×2→上段8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:夜勤前にサウナ入りに自宅から一番近いこちらへ…

夜は学生さん、日中は高齢者で混み合っていると言う印象…

サウナ自体は入りやすい体感温度で良かった。水風呂も良い感じ。
3セットでばっちり整った。

  • サウナ温度 97℃
0
20

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