あかがみスパじろう

地元の祭の準備に気合いを（笑）入れるため覚醒モード入浴！5セット休憩無しのサウナ↔︎水風呂。4セット目でようやく仕上がりそうな感じに。なんだか今日は仕上がりにくい…。5セット目水風呂からのぬる湯でいい仕上がり！これで祭頑張れそう（笑）

あ、そういえば！ロウリュ水全然入ってなかったよー（泣）

松のや 本厚木店

ササミチキンカツカレー3辛

朝からヘビーだね（笑）

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：やっと来れました（笑）212号室！
祝日フリータイムで7400円。2人用サウナの温度もいい感じで、水を張ったお風呂にバイブラ起動！温めの水だけど満足！ベッドでゴロっと横になって休憩。いい…いい…いいじゃない！普通のプライベートサウナじゃ味わえない背徳感（笑）とゆっくり自分ペースでサウナに入れる優越感（笑）
いろいろ事情があるのか、秦野伊勢原市民なら良く知ってる（笑）銀生と手作りご飯が食べれなかったのは残念だったなぁ。でもまた行きます（笑）

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの湯花楽秦野店さん。日曜日の昼間とあってなかなかの混み具合。やっぱ秦野にあるサウナ施設でエースで4番だわ（笑）軽く仕事前のサ活のつもりだったのだが、嫁が2Fを使うクーポン発動（笑）しちゃったので仕事ギリギリまで滞在（爆笑）近いウチにゆっくり来てアウフも楽しみたいです♪

サウナ：6分 × 5
水風呂：30秒× 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：また来てしまった（笑）静かでリラックスできる。ソロ朝ウナにちょうどいい。
今日はサウナ→水風呂→ぬる湯→休憩を1セットに
この流れも悪くない！いろいろ試してみようと思います。よかったよかった（笑）

名代 富士そば 本厚木店

カレーカツ丼

富士そば来たらコレ（笑）

サウナ：5分 × 4
水風呂：30分秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：名水富士見の湯に伺うつもりで、秦野駅南口の送迎車へ。ま、満席ぃ！ブーンと発車…。富士見の湯に振られた…。というわけで、徒歩圏内の万葉さんへ（笑）
入館すると受付で何やら男性客がめちゃくちゃキレてる💦あぁ、また今日もサウナの神様はワタシを見放したか…忘れよう…そう忘れよう。
身体清めて早速、サウナへ！うー
今日の万葉サウナはいつにも増して暴力的な熱さだ。
先程の男性客とシンクロしてるのかの如く（笑）
肌がビリビリビリビリするぅあぁ…
出た瞬間「今日はやばいな」と口に出してしまった（笑）しかし、暴力装置からの水風呂は最高！
しかも、穴な時間なのかお客さんも少なく、貸し切りサウナ状態わーい！
4セット目の休憩はいつも座れないベッドシート！
あらいい感じ（笑）最初はどうなるかと思ったが、今日はととのいを得られたよかったよかった（笑）

受付のお姉さんいろいろあると思うけど頑張ってね

あ、あと、時計直ってなかった（笑）

ラーメンショップ 曽屋店

ネギチャーシューラーメン

やっぱココに来てしまう。サウナ後じゃなくても来ちゃう（笑）

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：午前中の満天からのスカイスパ！浴室、サウナも良かった！
初サウナシアター最高すぎた！米田さんのパフォーマンスで別次元にいけました（笑）ありがとうございました。嫁ちゃんも大満足！

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初満天です♪祝日なのでめちゃ混みですね💦
いつもなら、お湯に入ってからサウナへ！しかし、浴槽は満員御礼（笑）清めてすぐにin！サウナもほぼ満席！
下段のほうだったけどいい感じの湿度と熱さ。たまのように汗が出てくる。ずっと入ってられそう。
水風呂はミ、ミントですとぅ！いい！いい！

ただ、オートロウリュ時に出入りが頻繁すぎて、温度があまり上がらなかったな（下段だからだと思うけど）

次回は嫁と平日に来よう。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はサウナの神様に見放された日だ。
マイルールさん、かけず小僧多数出現…。歩きながらシャンプーするおじさん（笑）さらに、サ室と浴室の時計が合っていない。おかげで3セット目ロウリュ目的が狂った…。まったくリラックスとととのいを得られない日だったなぁトホホ。
時計の件はスタッフにお伝えしました。
ワタシは小田原さんのが合ってるのかなぁ

不二家 秦野河原町店

鉄板ナポリタン

こんな時でも腹は減る（笑） 熱々の懐い味みんな大好きスパゲッティ（笑）目玉焼きもわんぱくで良い

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜日午前中は混んでる💦1セット目はカラカラサ室状態で肌がヒリヒリ。2セット目以降は出入りが頻発なせいか、サ室の温度が安定してない体感。水風呂は今日は温度高め？蛇口からあんまり水出てなかったような（笑）
4セット目の休憩トランス状態のワタシの身体にカメムシがぶち当たってくるというハプニング（笑）
この施設は昆虫が良くみれますよ（爆笑）

あ、今日久しぶりに腕立て伏せおじさんいたな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はオープンからめちゃくちゃ混んでるぞ！どした？（笑）ワタシ以外はほぼ高齢の方々。なんかあるのかしら？よくわからんけど（笑）脱衣所もお風呂も活気があるね。ということで、ずっと試したかったBluetooth防水イヤホンを使ってみる！おっおっ！なかなかいいぞ！と思った瞬間、接続解除（爆笑）とどかなかったんかーい！まあ耳栓がわりに使っておく。
音楽は聞けなかったけど、それなりの防音にはなり、ワタシの嫌いな汗をねるニチャニチャ音もシャットアウト（笑）
心音をしっかり感じられていいかも！
次はロッカーの位置を変えて試してみよう（笑）

ラーメンショップ 曽屋店

ネギチャーシューラーメン並

たっぷりのネギと細切れチャーシュー！なんだかクセになるスープに辛味噌を入れるとサウナ後身体にしみるー

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：従姉妹を小田原駅におくりがてら万葉さんへ。
平日の昼間ということもあり空いている。
2セット目の定時のロウリュで爆汗
水風呂がきんもちいい〜（笑）
3セット目は最近あまり入ってないスチームサウナへ
前は塩なかったっけ？まあいいか。
4、5セットはドライサウナ貸し切り状態。
いつも以上に騒がしくなく寂しいくらい（笑）
オロポってから、ヨギボー部屋で「こち亀」（爆笑）
もうちょいゆっくりしてから、飲みに行こかな〜

鶏の唐揚げとハイボール

しっとり系の鶏からっ 爆盛りのタルタルソースがたまらん

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨降る中やってきました富士見の湯♨️
普段より混んではいなかったけどサウナ利用者が多く
×2は満席パンパン（笑）けど外気浴スペースはガラガラだったのでゆっくりできたかな（いつもは常連さんでいっぱい）サウナ室入ってるとき地震が起きてちょっとビビッた💦

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初コロナの湯です。映画館とかアミューズメントの複合施設なのね！知らなかった（笑）男性浴場がまさかの内風呂使用中止っ！えっ？お詫びの200円引き！ラッキーと思ったけど、大雨だよ（爆笑）
露天風呂にはいり、サウナへ。5分置きのロウリュで爆アツのロッキーサウナ。なんかスモーキーな香りがするな。ロウリュで爆汗かいて、水風呂へ。
水風呂、ハッカ入ってる？すごくいい。
4セット目の休憩で雨に打たれながらととのい。
よかったよかった（笑）
そして、サウナイキタイ特典のステッカーゲット

冷やし麻婆麺&ブラックニッカハイボール

シビシビの四川麻婆豆腐がモッチモチの麺に絡んでめちゃ美味っ！これだけ食べに来たいくらいだわ（笑）

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの小田原万葉！飲み会の前に寄り道（笑）3セット目を定時のロウリュに合わせるために少し時間調整。ジリジリくる熱に汗がビャーっ！（笑）
耳イテェ。水風呂もいい感じの冷たさ。4セット目でととのい、今オロポ（笑）この後酒もつまみもうまいハズ。来てよかった。
p.s. 嫁、一人で来てごめん💦

サウナ：7 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日月曜日昼帯にしては混雑ぎみ。2セット目3セット目は常連さんの会話がMAXうるさくてリラックス半減…トホホ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにカレーライスをたべた。以前あった富士見カレーじゃないのね💦野菜の甘みと、スパイスの辛味がちょうど良いいつでも食べたいカレーライスでしたよ。ミニサラダがついてるのもありがたい。
富士見カレーも復活してくれないかなぁ（笑）

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前日同窓会からのお泊まり。マンゴー湯よかったけど、俺以外入ってなかったのはなんでだ（笑）次回はジェット水風呂にチャレンジしよう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サンシャインでキン肉マン原画展からのレスタッ！水風呂最高だったぁ！サンシャインを下からながめる外気浴はなんか不思議だったな（←田舎者）沖縄フェアということで、オリオンと沖縄そば頂きました♪