地図からサウナが探せる！

裾花峡天然温泉宿うるおい館

温浴施設 - 長野県長野市

千葉静児

2026.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

気ままな長野一人旅の途中
今回は温泉縛りを掲げていたところ
サウナに入れていなかったので
旅の〆に着岸

まずは大浴場
内湯はどこもちょうど良い暖かさ
足つぼ湯が旅で疲れた胃腸の刺激になる←

一方露天はアツアツ
しかしこの日は雪も降りしきっていたので熱湯が身に沁みる☺️

そしていよいよサウナへ
①8分
②10分
③15分
体感少しぬるめの室内なので
回数を重ねるごとにより長くなっていった

一方で水風呂は信じられないほど冷たく
実際には温度計がなく分からなかったが
体感シングルだった

この冷たさのおかげで
雪の中外気浴に出ても寒く感じないという奇跡
とても気持ちのいいととのいだった😇

ととのい終えて駅までのシャトルバスに乗れそうだったが
時間に縛られない旅をモットーにしていたので
あえて逃して1時間のんびりタイム
風呂上がりのオロポとアイスは格別そのもの
あっという間に時間が過ぎて駅まで戻るのでした

やっぱ旅サウナはたまんないなぁ〜
またととのいに旅立つぞ💪