板ちゃん

2024.08.24

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:これまで20回は来てますが、初投稿です。下界は昨日に引き続き酷暑ですが、さすが標高1000mは心地よい空気です。サ室は安定の95度。湿度もたっぷりです。水風呂は16度。夏でもいい調子です。外気浴をすると、小鳥のさえずりで心が癒されます。やっぱり、高原ゆ最高です。

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