2024.08.19 登録
[ 鹿児島県 ]
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
一言:きょははざかけん片づけやら手伝ってからのフォンタナ。今日はぬっかった💦。朝から汗かいたで2セットでよかよ👍
[ 鹿児島県 ]
サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:きょは国分に行っちょったで、帰りに田んぼん中の狼煙に向かってよぃ道したがよ。帰りもお月さんがきれかった。よかよ👍
[ 鹿児島県 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
一言:稲刈い後のフォンタナ。まだまだ夏日が続くで水風呂のクールダウンがよかよ👍
[ 鹿児島県 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:10月は時之栖でスタート。昼は真夏日でも日が沈むと外気が気持ちよくてよかよ👍
[ 鹿児島県 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
一言:野趣溢れる天然蒸気サウナで蒸された。霧島のひと足早い秋の空気がよかよ👍
[ 鹿児島県 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:深さ1mの水風呂と赤白の彼岸花をめでながらの外気浴。上がったら畳でゴロンできてよかよ👍
[ 鹿児島県 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:9月最後の水曜サ活はサ室でてげてげ(TV)見ながら蒸された。夜はさすがに涼しくなってきて外気が気持ちよくてよかよ👍