むえるて

さて今日も今日とてサウナに向かう

昨夜、どうしても行きたい施設があった

西川町、水沢温泉館
私が初めてアウフグースに出会った特別な場所

あれ以来何度も通っているが、自分史上最高の施設

112号を飛ばし(法定速度で)到着　雪がほんの少し心配だったが綺麗に除雪してあり路面は乾いている　ありがたい

月山銘水館で原木なめこを買い、入館
なんと今日まで割引価格　750円
入室し、ルーティンで身体を洗い、5分下茹で

さてサウナへ
90℃のサウナは相変わらず天井照明が壊れているとのことで薄暗い　この方が明るいより好きなんだけど
湿度高めのサ室は5分もすると汗が噴き出てくる
12分で水風呂へ　

この水風呂が大大大好き　柔らかい水質でキリッと冷えているがキツくない　ヘリに生えているフワフワに頭を乗せると最高

外気浴は言わずもがなインフィニティチェアへ
今日は太陽も顔を出す雲少なめの青空　日に当たるチェアに座ってもあったかくて最高だった

さてここからだ
アウフグーススタート5分前に入室　みんな慌てて入る
何とか最上段へ
山岳熱波師　アダチ入場
軽快なトークで場を和ませロウリュからのアウフグーススタート

優しい風からの全力熱波
ロウリュした後の降りてくる熱気が背中を痛いくらいヒリヒリ焼いてくる
熱波は乳首が取れるかと思うくらい強烈
最&高　その後の水風呂は有無を言わさぬ快感

最高でした…

天気にも恵まれて施設にも恵まれて

明日から仕事頑張ろう
そしてまたこよう　決意を胸に帰路に着く

銘水館レストランのビーフカレー

ポークビンダルーも好きだけど今日はこっち めちゃうま

さて休日
今日はどこのサウナにしようか

実は先週からこの日は黒川温泉yusaにしようと思っていた
開放感のあるサウナ、キンキンであろう外にある水風呂

楽しみにしていたが大雪注意報　向かう車内で気づく
キンキンではない　もはや凍っているかもしれない

流石に怯み引き返す

ということでホームの辻ヶ花へ
しかしここもかなり吹雪いている

ここで気づく　yusa予定だったので回数券もサウナマットも忘れている
仕方が無いので久しぶりにマットを借りて入室

いつも通り身体を洗い露天で下茹で　周りの野畑が見えないほどの雪

サウナ入室
流石にまばらな利用者　4人ほど
だからかいつもよりだいぶ暑く感じる　温度計はいつも通り75℃だが…いつも思うが壊れてない？体感80℃以上あるのだけれど

12分×4セット　気持ちよかったー

最後の外気浴　雪がなんぼのもんじゃいと外に出ると吹雪　コンディションの悪い時のスキー場くらい

たまらず内湯であったまり退散

外に出ると車が雪に埋もれている　急いで雪下ろしをするがやや冷えてしまった

身体の芯はあったかいから大丈夫　明日はおそらく除雪作業からだなーとすこし悲しくなってしまった

そんなこんなで今日でまた歳をとる

正月明け、一日働いてサウナへ

初日からメンタル抉られる事もありサッパリしたくサウナを考える

辻ヶ花？ちょっといつも通りすぎる
ゆらら？一昨日行った
水沢温泉？雪が不安、遠い

テルメか、あそこの高温に蒸されスッキリするか！
1500到着　駐車場の空きがほぼ無い　混んでいる

浴室に入るととにかく若い子が多く、盛り上がっている
身体を洗いバイブラ湯で下茹で

サウナ室　これまで見た事ないレベルで混んでる
空きが二、三ヶ所くらいしかない…
ストーブからは離れてしまうが上段へ

いつもよりぬるく感じるのは人数のせいか　出入りが多いせいか　温度計チェックすると90℃くらい

12×3 プラス　15×1 セット

水風呂もいつもよりぬるめ　外気浴はキンキンすぎて途中から雪がちらつく

整いまではいかないものの気持ちよかったー

まぁ大体の方は今日休みラストだものね　
最後の1セットは上段下段ともに満杯で二人くらい床に座っていたほど　市内ではかなり人気なサウナ施設なのよね

外に出るとかなりの雪　明日の朝は雪かきからかしらと不安な気持ちと共に帰路に着く

本日は正月休み最後の日

施設選びを間違ってはならない
混みすぎていて落ち着かなければ仕事のクオリティに直結する
遠すぎても帰るのが面倒だし、この季節凍結する道路を慎重に移動するのも面倒

という事で第二のホームである、ゆららへ向かう

13:00到着すると駐車場は混んでいる
中に入り回数券を使い入場
いつも通りのルーティン　身体を洗い露天で下茹で
たまに入れないくらい熱い露天は今日はちょうど良かった

さてサ室へ
サ室は定員6名と狭いが温度は90℃を超えるアチアチサウナ
二段に分かれているサウナの上段に座る
流石に12分で物足りないということはない

水風呂は季節柄キンキンで気持ちいい
身体を拭いて外気浴へ

いい感じ　開放感もあり山形でも有数の外気浴

12分サウナ　1分水風呂　10分外気浴　×4セット

3セット目に上段から降りた客が思いっきり転ぶアクシデント　床は滑るので飛び降りるのは良くない　大事にならず良かった　本人は受け身が得意と言っていたが腰と頭を強打していたので心配だった

何やかんやありつつ最後は露天であったまりフィニッシュ

こんな施設近くにあるから山形は悪くない
とかなんとか言い訳してるが東京住みの時代にサウナを知っておけばその当時のQOLは爆上がりだったなと思いながら帰路に着く

久しぶりの百目鬼温泉
泉質が良く広い露天風呂を求めて地元民に愛される場所

今日はあまりサウナ気分でも無く　温泉気分で入店

メインの駐車場は満杯だったが少し待つと出る車があり停められた

山形では最も安い入湯料　400円
浴室に入ると内湯と露天のシンプルな作り

まずは露天風呂
ここは奥の中央に何とも言えない上手く頭がはまる場所があり半寝湯みたいになれるところがある
気持ちいい…

サウナに入る予定は無かったが持ってきたタオルもバスタオル並みの大きさだったので入ってみる

天井にヒーターのある珍しいサ室　温度はかなり低い

15分も入ると流石に汗をかく　水風呂は無いので冷水シャワーへ
この季節、茹でられた蕎麦を締めるのに充分な温度の冷水シャワー、息がしずらいくらい

ルール的に寝てはいけないので露天の座れる場所で胡座をかく
源泉掛け流しならではのお湯が流れてくる床が優しくケツを温めてくれる…気持ちいい

最後は内湯で温まってフィニッシュ

若者が多くやや賑やかだけれどそれも良いBGMと思い田んぼの中の開放的な温泉に感謝して帰路に着く

今年のサウナ始め
年末に年始の予定を受付で聞くと年始から通常営業とのこと
なんて勤勉なんだと感心して元旦に行くことを決めた
最も多い頻度で通うこのサウナ　決してサウナがアチアチではないし水風呂がシングルでもないし
でも居心地は良い

昼過ぎに入店　駐車場はいつも混んでいる
浴室に入りルーティンのシャワー、露天風呂でのウォーミングアップを終え、いざサウナへ

最近少しだけ秩序が気になる　今日はサウナマット放置して場所取りしている人が…少し心がざわつく

兎にも角にも自分はルールを遵守しようと改めて心に決めて最上段へ
暑すぎない、ぬるくもないサウナ　意外とこんなサウナ好き
最近東京、仙台と遠征してtiktokなんかで取り上げられるエンタメ性の高いサウナばかり行っていた
でもホームはやっぱり落ち着く

12分サウナ　1分水風呂　外気浴　×3セット
いつもの石畳に胡座がかける季節はまだ遠い様子

それでも気持ちよく整い最後は露天に入って身体を温めて店を後にした

車で20分程度なのでよく来るけれど　こんな施設が近くにある事に感謝して今日も帰路に着く

前日東京住みの後輩達と仙台待ち合わせで飲んだ後チェックイン　
スパメッツァ竜泉寺の湯に昼間入っていたので風呂にも入らずベッドに倒れ込む
朝は7:30に起床
流石に飲みすぎたと水を飲みながらサウナハットと部屋のタオルを持ち14階の大浴場へ
朝なので先に入っている利用客は二、三人
リファのシャワーヘッドの洗い場で体を洗い内風呂へ
決して狭くない内風呂で体を温めて露天に向かう
露天にはリンゴが浮いていて特に香りなどは無いがなんだか嬉しい
さて体を拭いてサウナへ
温度は100度、ホームにしているサウナが80度程度なので体感結構熱い　また湿度はかなり低くヒリヒリ来る
5分もするとじんわり汗ばんできたが耐える
10分程度で十分な発汗
サウナを出て掛け湯からの水風呂へ
キンキンや…体感13度くらい　気持ちいい…
1分も入れば充分　外へ
外気浴用のチェアは一台　人も少ないので空いていた
バスタオルを羽織り座る
小音量でリラクシングミュージック、遠くから横断歩道の音…景色は勿論見えないが上を向くと雲多めの青空
素晴らしい…限りない快感
サウナ10分　水風呂1分　外気浴10分　×4セット
流石に9時を過ぎると人も多くなってきたが大晦日ということもあり混んでいるという様なイメージではない
充分満喫して外に出ると乳酸菌飲料のサービス
ここのお宿、温浴設備は勿論宿全体のホスピタリティが素晴らしい　大満足でチェックアウト
可能であれば連泊したい施設でした

ラーメンビッグ一番町店

朝ラー　硬め濃いめ

何も期待せず朝ラー750円に惹かれ入店 味も美味しく中東系の店員さんの接客が良かった！

過去の記憶の追従

前日東京入りして大森で当時の友達達とベロベロになるまで飲む
大井町に宿をとっていたので就寝

朝は普段ありえないほど不調、しょうがない水を飲みながらチェックアウト

同窓会まで時間があるので品川サウナへ

荷物を預けて入浴
若いスタッフさんが気持ちの良い接客
コンパクトに整理されたサウナ
取り敢えず向かって右のセオリーのサウナへ

暑い…中々にいい！
10分待たずに水風呂へ
シングルもあり最高…

じっくり使った後は屋上へ
インフィニティチェアで整う…
開放感もある外気浴、最高

あまり浮気せず3セット
最後は壺湯
大井町…東京時代よく来て飲んでた
大井町のメイン通りのすぐそばにあるので信号音が遠くから聞こえる、これって意外と良いね！笑

スウェットで入ったけど同窓会の為にスーツへ

最高に近いサウナ、楽しかった！

名残惜しい気持ちもあるけれど…京浜東北へ乗る