ザキシ

2022.05.18

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今回4回目?の来訪でしたが毎回時間をずらしました。
19:00過ぎはやはり混むようで、サ室も満員のような状態でした。
前回少し早めの時間、遅めの時間に行った時はほぼ貸切の状態でした。

サ室が満室なのはいいのですが、常連らしきおじいちゃんたちが大声でしゃべっています。
丁度4セット目の終わりだったので注意はしませんでしたが、ちょっとこの時間帯はずらそうかなと思いました。

温度は90度前後、水風呂もそんなに冷たくないのでずっと入れてしまう水風呂です。

行く方がいるなら混んでる時間は避けた方が良いかと…

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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