2024.08.16 登録
[ 長野県 ]
本日は1日空いたので長距離山道をドライブし白樺湖の湖天の湯へ。前回から日は浅いが良さが忘れられなかった。
さすが三連休の中日、なかなかの混みよう。
前回はほぼ貸切状態だった12時過ぎに到着するも、天気も若干の雨が降っており、宿泊客も外に出ることなく大浴場を楽しんでいるようだ。
まずは、男湯にあるサウナにて1セット。相変わらず、サウナ室内の寝っ転がりスペースは贅沢感があり、全身で温度を感じることができ最高。外気浴エリアに1脚だけあるインフィニティチェアは空くのを待つことに。ただ標高が高いこともあり、涼しい風が気持ちよく吹いてくれる。
2〜4セット目は、大量にストックされた貸し水着を履いて、混浴エリアの展望サウナへ。
曇ってはいるが、こちらも相変わらず白樺湖を一望できる最高の眺め。シングルの水風呂もキンキン。
あと、今回から私的に敷居の高かったサウナハットデビュー。実は以前の八千穂サウナでちょっとレンタルしてから良さに気づき、なんとダイソーにあることがわかり初のマイサウナハットを購入。今までタオルを頭に被せていたが、サウナハットは機能性が全然違う。圧倒的に頭が暑くなることを防げるし、長く入れるし、もっと早く買えば良かった。
今後もガシガシ使っていきます。
[ 長野県 ]
久々のエクシブ軽井沢へ。
いつもジム→プール→サウナの3点セットで日頃の運動不足を解消させるため体を追い込む。
本日は三連休前で混んでいるかと思いきやかなり空いている。ジムもプールもほぼ貸切状態。夏の軽井沢の混雑も落ち着きをつつあるようだ。
ここのサウナ&水風呂は、どちらも清潔感があり、温度が私好みでちょうどいい。
温度計は105℃を示しているが体感は95℃程度。遠赤外線の効果があるようで皮膚表面の暑さはあまり感じないが汗の量がいつもより多い気がする。
水風呂もなかなか冷たく、体感15℃程度。
ちょっと残念なのは外気浴槽スペース。広めの露天風呂は良いのだがその傍にととのい椅子が木製の2人掛けベンチ1台のみ。さすがに足りず露天風呂の縁に座る人もちらほら。
ジム、プール、サウナも水風呂も最高なだけに…もう少し増えたらと思うところ。
筋肉痛が落ち着いた頃、また来ます。
男
[ 長野県 ]
学生時代の仲間と前々から楽しみにしていた八千穂サウナへ。
今回は11時〜13時枠で予約。
到着すると標高が高いせいか、森に囲まれているせいか涼しく感じる。
テントサウナやバレルサウナが無数に並んでおり、1つの村がそこにあるかのような雰囲気。
受付で今回は渓流サウナというものも体験できるそう。
更衣室で水着に着替えて、1セット目。
早めに受付を済ませたせいか、どのサウナも空いており選び放題。バレルサウナでセルフロウリュウし、ガンガンに温度を上げて、そのまま川の中へ。温度は体感15℃程度。川のあちこちに配置されたインフィニティチェアで休むと緑の景色と川の流れる音で最高にリラックスできる。
2セット目は、テントサウナ。3人入ればいっぱいの広さ。ロウリュウするとなんだか香りがさっきと違い、甘い香り。何種類かあるよう。
3セット目は、渓流サウナ。これは川の浅いところにサウナテントが張られており、入ると足元は川が流れている。ロウリュウもその川の水をすくって使うようだ。これは初体験。人気があるようで外で順番待ちの人もいる。
4セット目は、高温サウナ。共用のようで広めのテントで大きなストーブがテントの中央に設置されている。ロウリュウするとかなりの高温になり100℃は超えると思われる。
最後は、樽の水風呂に入り、これも川の水を利用しているようでなかなか冷たくて気持ちいい。
全4セットすべて最高でした。
3,500円でこの体験ができるなら、また来ます。
サウナ後は、併設の駒出池キャンプ場でデイキャンプ。バーベキューし、16時チェックアウトとなりました。
今まで使ったことがなかったサウナハットをレンタルし初めて使ったが良かった。これは買います。
受付が混雑気味になるので時間いっぱい楽しみたい方は予約時間の10分前には受付に向かうのがおすすめです。
[ 長野県 ]
本日は何度もお世話になっているみはらしの湯へ。
以前に比べて、来客が増えた気がするがそれでも洗い場が満席になることはない。
サウナと水風呂の温度が私好みで、サウナは90℃、水風呂は20℃表示だが体感は17、18℃に感じる。
以前は外気浴エリアのベンチに横になる人が多かったせいか、プールサイドチェアが2脚新たに置かれている。1セット目、たまたま空いていたので寝転ぶとこれが最高に気持ちいい。心地よい風が吹き、脳がドクドク脈を感じる。
ボーッとしていると、なんだか身体の所々に痒みが。
季節的な要因と雨上がりということもあるのか蚊がおり、5箇所以上刺されていた…
2、3セット目は、屋内のととのい椅子で休むことに。
屋外で虫はどうしようもないので気持ち良かったしヨシとして。また来ます。
[ 長野県 ]
平日の昼過ぎ、初めての湖天の湯へ。
サウナに先客が2名、広い浴槽は貸切状態です。
男湯内のサウナで1セット、貸出用の水着を履いて混浴エリアの展望サウナへ。白樺湖と山々の眺望が素晴らしい。
シングル水風呂も同じエリアにあり、蓼科⼭の地下水掛け流しで直接飲むことができるとのこと。キンキンの地下水で外と中からクールダウン。
外気浴は、また開放感最高のインフィニティ風呂に並ぶ椅子で整う。これを2セット。
正直、これで2,000円は安い。
休憩ラウンジに炭酸水がいただけるのもまた良い。
個人的に男湯サウナ内の寝転ぶスペースがリラックスできて良かった。
男湯サウナはオートロウリュウ、展望サウナにはセルフロウリュウあり。
展望サウナの12分計が故障中だったことだけが残念。早期の修理を…
リゾートホテル内のため、夕方に近づくにつれて子連れの御家族が増えていきます。静かに入りたい方は、午前から昼過ぎがおすすめです。
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。