なべたか

2024.03.15

8回目の訪問

サウナ:13.5分、12分、5分、10分
水風呂:1分、1分、0.5分、1分
休憩:10分 × 2、5分×2
合計:4セット

一言:
1セット目はアタランド支配人のアウフグース「CHILL TIME」。御香を使いながら、プーアル茶とごぼう茶の香ばしいロウリュが心地よかったです。下段だったので時間いっぱい堪能できました。
休憩も御香と心地よい音色にする楽器を奏でながら整わせてくれるサービスで昇天しました。あの氷水の、氷がグラスに当たるような感じの音が凄く良かったです。
2セット目は中段でじっくり。途中ロウリュをさせてもらい体感温度を上げて発汗できました。
3セット目はアウフグースの前の時間調整で最上段で軽く5分。さっと水風呂にも入ってすぐに4セット目へ!
4セット目はアベタイガーさんのアウフグース「サウナトリップ」。最後は最上段で味わいました。ゆったりとしたBGMで、コレまた心地よく昇天。最上段に座ったのでロウリュ直後、顔は激アツになりましたが体は耐えられる位で、薪サウナに慣れてきたかもしれません。
最後の水風呂は冷冷交代浴で締めました。
時間ギリギリだったのでラストのととのいタイムは短くせざるを得なかったですが大満足のひと時でした!

なべたかさんの毎日サウナ 八王子店のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.4℃,10.7℃
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