2024.08.15 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム 泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
  • 好きなサウナ 品川サウナ、saunahouse、毎日サウナ八王子店、ライオンサウナ新橋、文化浴泉、バーデンプレイス、改栄湯、テルマー湯・西麻布、京都ルーマプラザ、SHIAGARU SAUNA(福岡&神田)、畑冷泉館
  • プロフィール サウナー2年目エケチェンサウナー。神奈川・東京中心に銭湯・サウナで湯治してます。福岡育ち関東在住 ホットバスがあるととても嬉しい
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2026.04.04

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

2H(初訪)

1週間前にサウナがリニューアルしたそうで…湯治がてらCOCOFURO2店目にこちらへ。

湯は黒湯(熱湯)、炭酸泉(温湯)、1人用水風呂(黒湯源泉掛流し17.6℃)と通常湯は無い。清々しい。

リニューアルのサウナは6人がけのボナサウナ、温度は80度とマイルドで無茶苦茶心地良かった…
サウナは激熱より緩めは好きなのでありがてぇ…ありがてぇ…


サウナで軽く飛んで、炭酸泉で寝て、内気浴でも寝た。
疲れが抜けていく〜♨️

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22

2026.03.30

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

滞在2.25H(初訪)

中目黒開拓シリーズ。

本日の浴は中目黒の銭湯と言えば…の光明泉へ。
結構前からマークしてたけどようやく来れた

駅が花見客で激混みでヒヨってしまったが、仕事上がり直行だったのが功を奏したのか、そんなに混んでなくてラッキー


浴室はコンパクトながら清潔感あり掃除が行き届いていて◯
炭酸泉・ラドン湯(ジェット✨)・水風呂と銭湯の醍醐味も揃っていて大変良い。

サ室は7人掛けと小さいながらじんわり汗かけるボナサウナで、好みの長く浸れる室温。
壁に寄っかかりながらトロけてしまった。
サウナマットやビート板は無いので、サ室に敷いてるタオルだけじゃ嫌な人はサウナマット持参推奨。


個人的に気に入ったのが、週替り交代の露天風呂と外気浴のエリア。
横切る東急線の音聞きながら入れていとよろし〜♨️
川崎のsaunahouseもこんな感じだけど、静寂の中で電車の音だけ聞こえるのが大変心地良い…


良い湯でした🫠

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2026.03.27

21回目の訪問

仕事上がりに品川サウナ(1日ぶり)でサイトウカバ君の卒業アウフグース受けてきた。卒業シーズンですねぇ…

21時の4セット受けて三半規管殺をされたので、壺湯で20分くらいクールダウンし、水で締めて整い完了。最後も最高の品サNight。


最後の最後まで笑かしてくれるし、熱い風もくれるエンターテイナーだった。アウフグースも引退するらしいが、あまりにもおかしい…いや惜しい才能…
社会人生活大変かもしれぬが頑張って


今までありがとう。達者でなぁカバ🦛!

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20

2026.03.26

20回目の訪問

品川サウナでコタロー品サ卒業アウフグースを受けてきた。

俺がサウナーになって初めて研修・デビューから施設卒業まで見届けたアウフギーサーが彼だったりする。
約半年と思いのほか短い期間だが、勝手に後方パパ面しながら彼の風に元気を貰っておった…

関西行っても達者でなぁ!
あっちでも学生しながら施設で熱波続けてくれなぁ!🐦‍🔥

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21

2026.03.23

3回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

仕事後に友人Pとバーデンプレイスで風呂とサウナをキメてきた。今日はいつも以上にサウナがカラカラだった…喉が灼ける…

改装で来月から3ヶ月程休業になるので、
しばし利用できなくなるのが地味につらい

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17

2026.03.21

19回目の訪問

コタの字が品川サウナ卒業間近じゃねーのよって事で、
秋葉原帰りに気付いたら大井町の品サに乗り込んでいた。

コータコタコタ!21時のコタロー!

コタロー君のアウフグースは品サの研修時代から受けてきた
が、半年で随分と成長したと思う。外気浴でのクールスイングも心地良かあ…🌪️

今月末で関西へ旅立つけど、向こうでも熱波続けてナー…

来週の3/24(火)と3/26(木)が品川サウナでのラストアウフグースらしいので、機会あれば受けたってください!(後方パパ面)


最後に秋葉原で迎えたちびぐるみと写真撮って
ぬい活欲も満たす。完璧な采配

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18

2026.03.21

3回目の訪問

SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店 1.0H

午後から神田でちょっろっと打合わせあるので、少しだけ。
絶対静寂だと60分でも満足度がダンチよね。

個人的に末端サウナのオートロウリュが発動する時に照明差すのが好きポイント。


サクッと仕上がって広さんも横転しておった

広「おぉ〜?」

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28

2026.03.19

4回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

saunahouse 3.0H
ルート:1353452

今日は早めに仕事をきり上げ、サウナハウススキーの青の世界観さんと青に染まるバトルしてきた。
オフコーラロウリュからの青い風で心身共にリフレッシュ✨

今日はアウフグースも3のオーク蒸しも満員御礼。
無茶苦茶嬉しい

比較的空いてる事が多いのだが、無茶苦茶繁盛して欲しい施設なので満員だと嬉しくなってしまうぜ…



ただ、saunahouseのレストランからオロポシリーズが消えてアクリシリーズ(アクエリアスとリアルゴールド)に変わっていたのが地味に悲しい。


……


アクリパンチも結構美味いじゃねえの(テノヒラグルグル

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2026.03.14

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

モンスターサウナ 3.0H(初訪)

今日は全く予定無かったのだが、友人と下北沢のベストサウナハット行く話になったので、その流れからブラブラ吉祥寺へ。

前から色々デカいと聞いていたが、本当にデカい。

サウナ → でけぇ!最上段あちぃ!
水風呂 → でけぇ!冷たい!(14℃)
内気浴エリア → でっけぇ!静か!

ここのサ室でのアウフグースはマジで大変そうだ…

コンセプト尖りまくってて、かなり面白いサウナ施設だった…若い子は特に好きそうなバランスだけど、人気あるのも納得。こんだけデカい施設なのにロッカールームも広くて使い勝手も良いのは凄く嬉しい。

FLOBAやROOFTOPも近いうちに足運びたかったので良い浴活になった。。


あと今日はイベントでジェントル岩城なるイケメン熱波師がいらしていたのだが、これがまぁ無茶苦茶面白い方だった。
本職は俳優(兼務?)で某恋愛リアリティショーに絶賛出演中らしく、しっかり持ちネタにしていた。

\よっ!Mr.熱波!/


アウフグースは最終セットでブロワーを使っていたけど、その前のセットで振っていた綺麗なタオル捌きとチラチラ見える筋肉から積み上げた努力が垣間見えた。ビューティフォー…

過去の出演作を調べたらテイルズの舞台でルーク役をやってた凄い方だった…なんだよ好きになっちゃうだろ!


偶然の出会いだったが、良きアウフギーサーにお会い出来た。機会あれば今度はコンパクトなサウナでアウフグースを受けてみたいものだ✨

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2026.03.11

18回目の訪問

定時上がり品川サウナへ 1.25H

今日何Nightだったっけと思いながら適当に乗り込んだら、19時でぐちさんだった。

ARIAの曲を思い出せないくらい仕事で脳味噌疲れてたので、熱波受けた後トロトロに溶けてしまった🫠ヤハハ


必要なのはコントラスト(メリハリ)

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2026.03.07

2回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

サウナの日らしく行って参った。
閉店30分早かったの忘れていた🫠

相変わらずカラカラ仕様で気持ち良いサウナですわね〜

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2026.03.04

2回目の訪問

お金がないのよ、貧乏なのよ…

なんなのよ…クーポンで1000円OFFに加えサウナドリンクも無料になるしSHIAGARU SAUNA神田×秋葉原最高じゃないのよ…!


って感じで心に彩葉さんを宿しながら、プレオープン初日ぶりにこちらへ。
時々発生する京浜東北線と東海道線が長時間止まる電事故の影響で雪崩込んだのか、19時台結構混んでおった…

1.5Hでカシカシに仕上がった。改善要望出ていた箇所もしっかり直ってより快適に…ありがたい。
要望って程ではないが、シャワールームのシャンプーとトリートメントの容器について、感じた事をお伝えしておいた。


絶対静寂空間に浸るにあたり、自分は内気浴のしあがるーむで発生させる音は可能な限り削るように努めている。
強要する気はないけど、周りの人が自然と倣って水の音やリクライニングチェアを戻す音を抑えてくれるようになったらもっと(魂が)飛べる気がしている。

皆も一緒に静寂道を追求してみないか! ?ヽ(゚∀゚)ノ



そういえば、カウンターに天神本店で販売されてるトートバッグが入荷していた。危うく誘惑に負けかけたぜ…

和風回鍋肉専門店だしや。

回鍋肉定食

本日ラストのお客だった👍 相変わらず濃い味で浴活後の体に染み入るわ…

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30

2026.03.01

1回目の訪問

サウナセンター稲荷町 7.0H

せかいのなかむら君の卒業前ラスト関東受けて参った。電車事故だったので2回目からの参加だったが、クラシックもフリーも良い風だった…ハートが大事、良い言葉だ。

大きく振るタオル捌きも良いのだが、やはり目配せが魅力の一つだと思う。
卒業しても熱波の練習は続けて、また扇いで欲しいもんじゃ…



7時間も居座るとレストルームで昼寝したりレストランでカレー食ったり大体なんでも出来たので、体の疲れが大分抜けたように思う。

明日からの仕事も頑張れそうだぁ✨

燻製カレー(ミニ)

サウナ後の燻製カレーってこんな美味いんか…

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2026.02.28

17回目の訪問

超かぐや姫!観終わって多幸感に包まれた状態で短時間サウナから風呂キメたら最高のあがりなのでは?

を自己検証すべく品サで1H風呂だけ入って参った。
最幸にリラックスした。

サウナ(和田さんアウフグース)→外気浴→壺湯で軽く済ませて上がったけども、幸せドーパミンが分泌しているのを感じる…


サンキューダイナマイトなハニーでも良い和田さん

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19

2026.02.27

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

スカイスパYOKOHAMA 4.0H

タクト、サイトウカバ🦛、せかいのなかむら3人のシアターアウフ受けに横浜の空へ

サイトウ君となかむら君は3月でアウフギーサー卒業!さみしくなる…

三者三様のアウフグース、全員満点💯でした
1週間のストレス全部吹っ飛んだ!ほんまありがとうな三英傑…!

舎鈴 横浜ポルタ店

特製つけ麺

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2026.02.22

1回目の訪問

SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店 1.5H

帰省の際に天神本店1回逝っただけでファンボーイになってしまった福岡育ち関東住みの者ゆえ、プレオープンに来ました。ようこそ男の世界へ…


ハーフバレルサウナ、フットレストサウナ、しあがるーむ…フローティング水風呂と天神店の絶対静寂コンセプトはそのままに細かな部分にアップデートが入っていた。

カシカシに仕上がった…♨️


ロッカールームやハーフバレルサウナが本店より少しコンパクトになったかな?と感じたけど、代わりに内気浴(しあがるーむ)が気持ち広くなった気がする。

個人的にシャワールームが天神店が水風呂の対面側に横並びにあったのに対し別ルーム化されたのが、地味に嬉しいポイントなんですよね…水風呂で整うメンズにプリケツ見せないで済むからね!


サ室に持込可能な専用ボトルの注文ドリンクシステムも健在。サウナ中に失った水分を補充出来るの最高なんですよ…炭酸水ははおかわりも出来ちまうんだ!



プレオープン中なのでまだ入荷待ちや改善あるらしいとの話聞いたので、(SHIAGARUだけに)ドンドン店舗仕上がっていくと思います。SHIAGARU未経験の関東民は是非一度体験して欲しい。

オススメしておいた友人もベタ褒めしてたので誘って良かった。
頑張ってバリ良い施設にしてください!期待してます!

麺ZINさいとう

牛白湯

相変わらず並びは長かったが美味い…

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2026.02.21

16回目の訪問

朝1チネチッタで超かぐや姫!を観る前に五感を解放する為、品サにフラフラフラウロスしてきた。

朝はZENにゆったり入れて快適…早起き朝ウナはやはり良い


まりんさんアウフギーサーデビューおめっとさんです👍

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2026.02.19

15回目の訪問

(浴活)道具もねぇ、着替えもねぇ、品サの当番表もみていねぇ。昨日家のドライヤーが壊れたので、仕事終わりに品サにフラっと来て1.5H程満喫。

19時の回は…ちいかさん。ちいかさんのアウフグースは1年ぶりに受けたわぁ………1年!?
久々受けたけどラストの倍々ロウリュ攻めは変わりなく、サウナハット無いから発汗で一気に火照った。

最後にZENで寛いで帰ろうと入ってたら支配人のロウリュから軽くプレミアムゲリラアウフが…圧倒的感謝…!
ZEN→掛け湯→30℃の不感湯で〆て完全に満足同盟に入った。


こんなん満足しちまうよ…

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22

2026.02.15

1回目の訪問

花景の湯 10H(初訪)


友人達がイイゾサイコウダといつも言っていた故、ともHEROさんアウフグースを受けに行く目的を追加し朝1から満足同盟をキメてきた。

結論から言うと、岩盤浴含め施設のトータルクオリティ高くて大満足。友人達が夢中になるわけだ…

岩盤浴内では1時間毎にホットヨガがやれたのだが、気付いたら6 回中3回も参加してしていた…🧘‍♀️体がゴリゴリに解れたし、かなりリラックスしてアウフグースを受けれた…

ヨガ初めてだったがハマりそう✨


ともHEROさんアウフグースは運良く全3回全て受けれた。岩盤浴サウナ(白樺の間)では新作ショーアウフグースを観る事が叶った…Danger Zoneが流れ出して俺の中の男の子がワクワクしてしまった。
トモ・マーヴェリックとグースのシーンは涙無し(?)には見れないよナー

とりあえずグースはサウナ辛くなったらちゃんと退室しような…


眺望風呂のフォレストビューやテラスのランドビューも開放感が素晴らしく…よみうりランドの立地をフルに活かした完成度高い施設だった。また行きたいわぁ

チキン南蛮定食

レストランも隙がねぇ…

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2026.02.13

1回目の訪問

極楽湯 多摩センター店 3.5H

学マスコラボと聞いて友人Pと行ってきた。

湯はコラボ湯や炭酸泉と色々あったけど、ツボ押し湯(寝湯)が他であまりない湯で個人的に気に入った✨

サウナは1回だけ入ったけど、コンフォートサウナも広くて85度前後くらいで快適であった。

篠澤広のネバネバスタミナ丼

お〜

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