Charipo

2024.12.29

8回目の訪問

サウナ 14分×1回 10分×3回 8分×1回
水風呂 1分×5回
外気浴 4分×3回 3分×2回
朝の朝食バイキングを早めに済ませモーニングサウナへ♡
軽く身体を清め高温サウナへ♪朝から高温気持ちいい♡
この日はお友達との待ち合わせがあり…チェックアウトギリギリまで入ってる訳にはいかず早めの撤退…それでも朝から5セット入れれば充分かな♡
今年はお正月休みも長いので…サウナ漬けになる可能性ありです…♡

  • 水風呂温度 17℃
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